百零章 舔狗NB!
“做。”
秦瑶笃定点头,俏脸满信。
“既训练效果,应该坚持,,才尽快恢复啊。”
“其实,急。”王飞满脸苦涩,弱弱,“已经跑,算解燃眉急,先缓缓……”
“!”秦瑶眸瞪,“飞,做做?做话,走!”
“别别别!”
王飞听,急忙摆。
吊半空呢,秦瑶走,被活吊死啊!
“做,做嘛。”
王飞叹口气,认命般抓紧木棍。
方,飘排五颜六色气球。
防止气球飘太高,秦瑶特气球方系石砖,且特气球绳进剪裁,使气球漂浮高度,恰与倒吊王飞腰部齐平。
打量杰,秦瑶由满点点头,笑:“飞,咱始吧。,先木棍戳绿色气球。”
王飞被捆住双脚,整倒吊半空。
听秦瑶话,便努力向卷腹,控制身体向右荡,拿木棍,艰难向绿色气球触碰。
差点候,王飞感觉腹部腰部阵酸痛,整泄力气,瞬间荡回。
“,差点戳,再。”秦瑶立刻摇头。
“。”
王飞憋口气,定定神,仔细感知身体状况,费劲九牛二虎力,控制身体向气球荡。
次,终木棍戳绿色气球。
“呼~”王飞口喘气,仅仅做两次尝试,已经感觉疲惫。
因气球,概距离15米距离,恰处拼命尝试才触碰范围。
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且,每次尝试,需调几乎全身力量,且协调非常。
,才控制方向角度,功戳目标气球。
更何况,被倒吊半空,光脑充血状态,够喝壶。
“老爷啊,秦瑶什变态训练方法啊!”
王飞哀嚎,却敢,老老实实继续训练。
训练途,荆良等特跑参观。
王飞被吊空,整色狰狞,汗雨,却努力触碰每气球,禁目瞪口呆,彼此相觑。
秦瑶王飞朋友吗?
何狠呀?
训练方法,感觉跟古代酷刑差!
似察觉众法,秦瑶扭头,:“怎,试试吗?”
“,。”
“飞练啊,别辜负秦助教片苦!”
“,相信!”
“飞加油!”
众七嘴八舌,却比溜快。
很快,房间剩秦瑶王飞两,哦,五颜六色气球。
“秦瑶,脑袋充血,坚持住!”王飞感觉脑袋阵晕,急忙。
秦瑶知厉害,即王飞放。
王飞坐板,口喘粗气:“秦瑶,知疼,绝受苦……”
“嗯嗯,啦。”秦瑶蹲王飞旁边,嫣笑,“赶紧歇歇,等儿重新吊呢。”
“……”
王飞愣半,终挤比哭难笑容,比艰难点点头:“嗯!”
,王飞歇十分钟,重新被吊半空,继续始魔鬼式训练。
具体程,因再敢旁观。
荆良等却分明,王飞房间候,双腿颤抖,脸色苍白,眼神茫,且捂腹部,扶腰部,满脸写痛苦两字。
双腿颤抖,因被绑双腿间太久,麻。
脸色苍白,整被倒吊空,苍白吗?吊白!
眼神茫,嗯,累。
捂腹部,扶腰部,秦瑶设计项训练,重点摧残……哦,锻炼腰腹肌肉力量。午训练做,王飞感觉腰腹肌肉被撕裂!
察觉荆良等投目光,王飞站住脚步,抬头:“,什。,很。”
连声音变沙哑力,透股深见底虚弱。
怎惨字啊!
众纷纷摇头,赶紧移目光,因秦瑶房间,惹祸身。
,苏醒步走。
场,恐怕怕秦瑶。
嗯错,连秦寿某候,敢招惹儿。
“怎练?”王飞虚弱疲惫模,苏醒由皱皱眉,“晚演呢,,登台吗?”
王飞识摇头,察觉身走秦瑶,便果断:“,,很。稍微休,休息,。”
苏醒眉头皱更紧。
累话全,叫?
“晚演?”秦瑶听话,却微微愣,“飞,怎早跟啊。”
“怕,减轻训练量,达训练效果。”王飞回头,“费尽思设计训练,让血白费。”
听话,强苏醒禁庞抖,浮古怪神色。
表盯王飞,突冒句话。
舔狗牛逼!