六百七十四章 减肥
六六真给差评。
“扫干净,嗡嗡叫,差评。”
六六其差评。
“保姆坐沙电视,扫机器扫,很悔买扫机器。”
客服回复:“亲,保姆洗衣服洗衣机洗啊!且扫机器绝扫干净,保姆再扫遍。”
客户回复:“真耶!真扫干净!叫保姆重扫遍。谢谢啦!”
什鬼??
六六差评,觉效果吧。
二早,章本硕迷迷糊糊醒,被嗡嗡声音吵醒。
刚始蚊,才,比蚊声吵,偶尔咚咚响。
,门。
昨晚关门,留条缝,跟叶凡商量扫机器细节,已经快9点,叶凡睡觉,章本硕送回,交给叶南,回睡觉。
门慢慢,门外,风,嗡嗡声却越越响。
章本硕,扫机器挪进,背驼碗米粥盘切碎油条。
“”章本硕比见鬼惊恐,坐,昨刚跟叶凡讨论扫飞碟细节,今扫机器升级?除扫送早饭?
更进步,做完早餐送进?
“怎?厉害吧?”六六抬巴,围围裙进。
“做?”
“做。营养爱早饭。扫配送,叫醒功。”
六六睡夜,早灵感。
放纸吓,换思路,爱吓。
结果功。
六六很满。
“吃吧。”六六端粥,像潘金莲劝郎吃药,准备往章本硕嘴灌。
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章本硕吧,先夹油条,夹稳,油条砸,噔、噔、噔弹几,滚床底,像根铁棍。
章本硕再粥,眼色顿劲,问:“吃?”
六六特给做,减肥。
章本硕再粥,减肥。
六六真吗?减肥吃早饭啊,快喝碗吧。
章本硕六六期待眼,口口喝。
粥居,味错。
章本硕喝连连点头,六六问喝吗?
章本硕喝。
六六喝,次再叫。
“外卖?”
“啊,煎油条,间够,叫外卖。等捞床,油条捞吃。”六六收拾碗筷,放扫机器身,遥控机器。
章本硕见六六,翻身床,头卡床底,伸进,摸油条,掰,脚踩,弄碎塞进垃圾筒,撕纸扔,掩盖罪,重新躺回床呆。
接几,章本硕陷入尽悔。
单每早油条,午饭,晚饭。
间,六六做饭。
章本硕问什做,叫外卖吗?
六六次照顾叶凡候,识问题,孩,给孩讲睡故,却给孩准备营养丰盛常菜,点,觉安。
孩幸福,婚姻满,巩固容易爱,习,习做饭。
章本硕关系,做饭,承担。觉练习睡故吧。
六六,,做饭定。
“什?”
“近减肥。吃,闻闻味,吃,。吃越香,越,减肥。”
章本硕悔什嘴减肥。
仅吃六六烧各奇怪材质饭菜,像炼制失败高阶镶钻武器,装很香。
吃饭话,否则昧良吃,章本硕早被电劈死。
六六变。
半夜恐怖片,摆弄纸,听《阿姐鼓》,半夜厨房煮石头,叮叮,章本硕躺床听饱。
六六变。
宅,始健身视频,网照抄超模训练计划,写纸,贴墙,墙洞边,每早做早饭,叫扫机器送给章本硕,墙训练计划,老老实实、丝苟声念。
徒深蹲100。100!
跪势俯卧撑100。100!
burpee10组,共10组,间歇休息3秒,始!
跑步半,变速跑,停,加油!
……
六六攒足劲,念够十遍训练计划,满足擦掉额头汗,搭条毛巾,迈疲惫步伐洗澡。
章本硕站边,被六六努力感,差点两根油条铁链串,双节棍耍,问:“完?”
六六摇头,喘气:“始。等健身装备,才真正健身计划。”
健身装备件件。
章本硕件件纸箱东堆西,南砌北,穿墙洞,塞满隔壁,彻底震惊。
准备改造健身房吗?
哑铃、壶铃、杠铃、感单车、椭圆机、划船机、引体向机、跑步机……
知该庆幸墙洞刚,半器材放隔壁,该倒霉。
,器材组装完毕,工累身汗,六六微笑,目送工离,站跑步机,拿张纸喊:“坡度升1%,跑10分钟,再提高1%,共坚持30分钟!”
站哑铃,喊:“肩部推举4组,组8次,力竭止。平卧飞鸟,3组,组12次,镜拍20分钟。”
……
六六器材喊,喊完圈,真汗,身汗,气喘吁吁。
章本硕肃敬,真管住嘴,迈腿。严格照训练计划执,挑剔。
六六圈训练喊话完毕,表凝重,站体重计称体重。
运训练神圣刻。
将汗水献祭牺牲,呈脂肪神祭坛,渴望脂肪燃烧、紧实腹光荣刻,容外点干扰。
章本硕:“”
六六瞪,章本硕闭嘴。
六六左脚踩体重计,宛若踩月亮做台阶,翩翩若仙,接右脚。
低头数字,紧张像等待高考分数公布考。
嗡嗡嗡。
体重计叫,轰鸣。
紧张、恐惧、质疑……
数字,体重计叫,至吗?重吗?
章本硕拍拍肩,六六甩,眼含泪水叫:“碰!影响体重!”
减肥敏感。
六六隔泪水,朦胧向脚,数字、数字、该死,。
难超测量限?
章本硕:“扫机器。快吧。”