四百十六章 虐修炼方式
“队长，今齐吧？”陈辰刚车停远远刘斌。
“半月，才次，走点？指望提高格斗力呢！”刘斌忍住。
本请陈辰才挺高兴，左等右等，打电话问问！
“公司太，办法。”陈辰随口。
刘斌目光闪，若其：“咱队伍几电脑方高呢...”
陈辰身形停，高？？
再问问刘斌，却脚步稍微加快，...给暗示？
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……
等陈辰走室内训练场，刘斌已经集合。
回更，粗略数数概八百！
武官，像次打群架肯定，次别方法...
陈辰刻，已经被关注！
眼充满火热！
真正高啊！哪怕百分本足够收益终！
等刘斌整完队轮陈辰教授。
暗运内力，陈辰声音清亮悠远，场每听。
“武，体系与格斗，果头话实，并且见效太慢！”
环视，“，方法打！停打！什候撑几招，进步！”
见众色苦，陈辰补充：“，次训练像次，次重！！散，二十队，与战！”
愧素质硬队伍，陈辰话音落，哗啦散，围圈，排坐几排，方便...
真特省...
接众轮番阵战！
二十忐忑与陈辰交，惊讶，武官真重！
每次攻击打身，略微酸麻
！长记性，防御块话，陈辰稍微加点力！
被打才反应，体薄弱方！
武官方法交该攻击哪呢！
“吃饭吗？怕伤！给全力！”陈辰火喝。
群菜鸡什留？使劲k，特怎练金钟罩？？
嘭——
陈辰脚踹飞，“重！敌！全力！”
陈辰挨几，识减弱力！
原，毕竟二十打，打几狠，怕陈辰受伤识留。
陈辰气直接踹飞，“谁若全力攻击，飞！”
嘭嘭嘭嘭——
众敢再留，纷纷猛烈进攻陈辰！
底却纳闷，回怎容易攻击武官身？躲吗？
殊知，陈辰尽管身疼痛，却乐其！
内力散体表，具很强防御效果，全力拳，估计身留点点青紫已！
金钟罩修炼虐，靠外力击打促进内力与皮肤、血肉、骨骼融合，进强化。
久久，身体防御提高，候承受更内力覆盖与融合。
部限修炼功法，点慢...
，整部功法直。
随内力增加，与内力质量，金钟罩修炼速度加快。
……
组半，等组，陈辰干脆场数提升四十，轮呢！
众越打越惊，办法重。因谁轻，陈辰场踹飞...
刘斌旁惊胆战！打受伤吗？
拳拳肉确实提升格斗力，关键干啊！
陈辰很候躲躲，身体挡住攻击，再...
...底搞什？
随间流逝，组组断被替换。
众惊胆战，麻木。
虽懂内功，估计陈辰内功护体吧！才变抗揍...
……
晚七点。
战十组，陈辰停。
“366，...吧？”刘斌连忙走问。
练别给先练废...
陈辰暗运内力体表，随身体轻微伤势融入血肉。
金钟罩另效果，快速恢复外伤！
果候衣服脱掉，定身几乎全青紫色！
疼肯定疼，，哪感觉疼痛。
程度疼痛比先修炼星辰炼体诀，算什...
陈辰呲牙笑笑，“，队长，果什回，明午。”
刘斌跟随陈辰向外走，特员则默默注视二离...
陈辰伤眼，除脸躲闪外，脖方严重青紫！
难武官尽快训练？太拼吧？
等，陈辰略微压低声音，“刘哥放，，点伤明恢复，且修炼。”
刘斌才松口气，“原修炼啊！急训练呢！”
陈辰苦笑摇摇头，“让提升，少两三月。”
“急，正常练兵需几才才。”
告别刘斌，陈辰独车回城。
晚选择独打坐修炼，毕竟全身淤青点太吓...
几知接工，什。
眼，男断追求强厚非，才守护切...