215章玉翼，变！
按照宁荣荣绛珠身体尺码曲线数据，玉翼特蓝电霸王龙宗内选取两套负重训练装备。
双肩背负负重铁增加身负荷提升身体素质东西。
根据基础况，绛珠宁荣荣身背负重量，绛珠论龄体型决定负重重量定高宁荣荣。
宁荣荣玉翼，处育期，负重重量必须合理范围内，才身体正常长造损害锻炼促进。
“重...”
感受背沉甸甸东西，宁荣荣禁咬咬牙，才刚刚背，忍住立刻脱。
细皮嫩肉娇惯养宁荣荣，受苦啊。
绛珠倒，
本身普通平民庭，果因六岁武魂觉醒机魂师，纪，早已经找嫁。
，
六岁，定力候，已经始帮做力及农活，喂鸡喂鸭，打扫做饭类，孩少。
，
虽够魂师，读初级魂师院需费，魂师费很高，负担。
，
因知绛珠力魂师，够绛珠名义借贷，魂师保障，借贷基本什问题。
因况，让绛珠即便初级魂师院读候，需耗费定间做院内工贴补活。
，
训练，绛珠首次，并娇气，够接受。
比玉翼许诺，
论留校任教，或者者加入蓝电霸王龙宗，巨诱惑。
玉翼身负重，
宁荣荣数倍，身体玉翼清楚，早已经寻常龄孩够相比。
需经受怎刺激，限哪，玉翼已经慢慢摸索。
娇气公主，打磨必须...
宁荣荣表落入玉翼眼，更加坚定法。
倒绛珠，，才值被关爱...
沉稳，内敛，抱怨，言，绛珠表，优秀性具备基本素质，，很吸引。
“走吧。”
玉翼声，率先迈步。
绛珠立刻跟。
才刚始，哪怕宁荣荣再娇气，始放弃，且玉翼，让更加早露本性。
因喜欢，
克制，努力将给表，类令难预测感。
蓝霸院，
蓝电霸王龙宗旗处产业，位帝郊区内处庄园，蓝电霸王龙宗产业，般性训练设施具备。
玉翼带经调校宁荣荣见朱竹清水溟儿，需选择方进培养才。
，
错。
庄园内产葡萄酒，片葡萄园，酿酒设备储藏室位庄园左侧，与左侧与右侧训练室相隔，巨型跑场。
光直径便两千米，围跑圈，与万米间，太差距。
方，除负责常管理庄园管外，很少别，族内常经营问题按照套固流程操，基本保证收入稳定，数候，族太问。
因，
族产业很，哪怕法与七宝琉璃宗相比，足够庞。
，
玉翼才选择宁荣荣绛珠进训练。
口口喘气，才始久间，绛珠宁荣荣始接气。
正常，
直疏体训练，骤间始长跑，并且负重跑步，别，初哪怕玉翼并受。
新兵训练营，次负重越野跑步新兵熊知概。
宁荣荣咬牙坚持，步伐沉稳，身体山岳般偏倚，规律回摆玉翼，忍住苦恼...怎喊休息啊。
，
宁荣荣期待玉翼够体谅感受，让丢主停休息。
，
绝。
今，
玉翼必须将宁荣荣给跑条哈巴狗，趴够吐舌头。
且必须持续至少星期，
突破身体极限，至少够短暂提升宁荣荣绛珠身体素质，未宁荣荣吸收仙草绝帮助。
宁荣荣金枝玉叶身体，哪怕吸收仙草，玉翼怀疑底够吸收几层药力，办法打破七宝琉璃塔桎梏，很需推倒重，玉翼绝愿。
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继续跑吗？
额头豆汗珠接连断顺庞滑落，头顶烈阳此炙热炙烤身体，背铁板越沉重，让绛珠觉仿佛背座山，压喘气。
，恨够立刻将负担给脱掉，躺休息番。
玉翼间约定让继续力保障，让敢懈怠，够咬牙继续迈步跑。
“翼，...跑...跑。”
宁荣荣终口，觉再跑，真丽，讨厌汗运。
方式，
平训练方法，排斥，够忍受尝试，因玉翼原因。
候，
已经继续。
反正翼什...
宁荣荣很信，觉玉翼定照顾，甜啊。
“继续。”，玉翼宁荣荣，语气容置疑：“继续跑，停，停。”
吃惊，
诧异，
难置信
目瞪口呆！