9章 金指正确打方式

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苏泽撇嘴,选秀?

牛逼牛逼,真正皇族全镜头?

“流程慢慢。”刘艺走苏泽,反复打量:“强项表演,真正演员表角色靠形体。”

“声音很很重论台词声乐东西知?”

拍苏泽腹,:“丹田气!”

直接练朗诵,。”见苏泽迷茫,正色:“演技门技,老话讲拳离口。”

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“等戏,二每晨功,练气息,话叫联合呼吸。”

,跟练!”

让苏泽坐求身体重部,腰直、胸含、肩松。完全象叹气,将体内分气全部吐吸气。

“闭眼睛,注吸气外凸,。”

“感觉两肋部及腰两例感觉吗?”

呼气!”

“注两肋塌、腹壁渐松复原,。”

“吸气程感觉两肋部渐张、腹肌渐渐向丹田集。”

丹田哪?”

!”

苏泽腹,指挥:“感觉腹壁松弛状渐渐绷紧站定状态,吸气比常稍五六调整吸气肌……”

“屏气瞬间立即慢慢呼气!”

练习见苏泽逐渐入门,提高难度:“跟数数。”

……二……三……四……。”

口气数换气补气,保证数字间语音规整、声音圆润集、音高致、力度致。”

,保持住,声则气,漏气,很。”

“记住数字气冲声紧,近尾数字气憋声噎,。”

“注力集声带喉头,尽量保持正常通畅感,因吸气较满呼吸肌紧张扼喉。”

,再遍!”

苏泽闭眼睛,腹腔胸腔伏变化,练习腹部呼吸,坚持已经变

胸腔很快入门,识引导已,脑灵光闪,果进系统空间训练?

月?

爽!

“果祖师爷赏饭。”见苏泽掌握领,刘艺越干演员料。

“每少练半益善更。”觉已经九点半,刘犹未尽嘱咐:“呼吸,很气功。”

“知老艺术身体嘣棒长命百岁?”

内功!”

苏泽点点头,玄乎,其实理很简单。肺呼吸,全身联效率肯定更高,血液含氧量高,新陈代谢快,长寿难。

坐宾利,进门老爸老妈居,秦金凤关:“感觉刘老师何?”

“很专业。”苏泽偷瞄沙装模报纸老爸,暗笑,故:“。”

“哼,交钱。”苏明华站身,冷哼楼。

“别听爸,整晚。”秦金凤嘿嘿笑,通敌卖:“刀嘴豆腐。”

苏泽头温暖,父爱,沉默内敛。接胡姨送参汤,笑:“,早点休息啊。”

太辛苦。”秦金凤:“千万别太累。”

房间,飞快洗漱完,迫及待进入系统空间,尝试灵感

“果此!”番尝试,苏泽兴奋:“才叫金指嘛。”

“系统训练外界才三分钟?”

“岂足足二十?”

!”

模拟功,光杀器,比联合呼吸,练二十

牛逼

苏泽瞬间脑洞试戏拿剧本,别准备,估计背台词马马虎虎。

轻轻松松两月?

十万字

月苏泽白习文化课,晚专业表演,回进系统训练。

练联合呼吸,剩十五实物表演,精疲力尽直接睡觉。奇怪,适应高强度项目,睡眠反觉睡亮,每神清气爽。

“山四十四石狮,山四十四棵死涩柿树,山四十四石狮,吃山边四十四棵,死涩柿涩柿,山四十四石狮,让山边四十四棵死涩柿,涩柿给涩死!”

“化肥黑化肥灰,灰化肥黑黑化肥;灰化肥挥黑黑化肥挥花飞;灰化肥挥飞花黑灰化肥灰黑讳花飞;灰黑化肥黑灰讳飞花黑灰化肥灰灰黑讳黑灰花灰黑化!”

“打南边喇嘛,提拉五斤鳎目,打北边哑巴,腰喇叭。南边提拉鳎目喇嘛,拿鳎目换北边儿别喇叭哑巴喇叭。”

“哑巴拿喇叭换提拉鳎目喇嘛鳎目,喇嘛非拿鳎目换别喇叭哑巴喇叭。喇嘛抡鳎目抽别喇叭哑巴鳎目,哑巴摘喇叭打提拉鳎目喇嘛喇叭。”

提拉鳎目喇嘛抽别喇叭哑巴几鳎目,别喇叭哑巴打提拉鳎目喇嘛几喇叭,,喇嘛炖鳎目,哑巴滴滴嗒嗒吹喇叭!”

听完苏泽连珠炮般疯狂输口齿清楚字字珠玑,更难气息平缓,口气连磕巴

“嗯,错。”刘艺内色反更严肃:“联合呼吸必须每坚持记住吗?”

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