三十三章喜悲
余晨二早,早早醒,迷迷湖湖睁眼,听见厨房静,晃晃悠悠。
“幼,今儿醒?啊!该厕厕,该洗漱洗漱,穿衣服,饭马!”
“哦!爸爸,早吃什?”
“吃卷饼!”
“牛奶吗?”
余欢水回头问余晨:“爱喝牛奶吗?”
“妈妈,牛奶营养价值高吗?……”
“其实爱喝吗?”
余晨点点头。
“咱喝!,快洗漱吧。”
余晨转身走!
候,余欢水扭头屏幕:“其实误区,关牛奶营养问题。
牛奶营养吗?,且营养丰富、易消化、促进吸收……
等等,很处。
牛奶鲜牛奶,且保质期长!
咱部分体质乳糖耐受体质,喝鲜牛奶,容易拉肚。
经加工,加工问题~高温杀菌破坏蛋白质,磷酸钙很容易酪蛋白缠绕挣脱。
牛奶脂肪颗粒本由双层磷脂膜包裹,均质化双层膜被破坏,脂肪酸被释放。
游离磷酸钙遇脂肪酸,皂化反应,形很微观乳脂肥皂。
乳脂肥皂,仅刺激肠,且阻碍钙等矿物质吸收。
,巴氏杀菌法,巴氏杀菌百分百完,先破坏维素。
且巴氏杀菌并杀死害菌,,咱科技嘛!
牛奶唯变,百分八十七水!
牛奶水喝条件,吧,牛,全放养,谷物饲料饲养居。
仁者见仁吧!处!
玩,别细研究,细研究啥吃,咱嘛,随欲。
比爱吃黄瓜,很逗比食物~它百分九十分水,营养价值基本接近零。
唯值炫耀含点点维素C。问题,它含抗坏血酸氧化酶,破坏维素C。
,减肥,知吃什吧?
其实啊,别太难,吃啥吃啥呗,营养均衡,挑食,爱吃点啥吃点啥,别等句话夫嘴,亏!”
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弹幕片
“吃点啥吃点啥,夫。”
“吃点啥吃点啥,饭店。”
“吃点啥吃,穷比。”
“吃点啥吃,吃,服务员。”
“吃点啥吃,吃算,给送,外卖员。”
……
片吃点啥嘲体。
候,余欢水早餐做,很余欢水老风格~煎饼卷切!
荤素搭配,再加碗豆浆,齐活!
余欢水卷豆芽青菜肉煎饼放盘,豆浆放余晨,俩始快朵颐。
“爸爸,比包片牛奶吃,咱吃吧。”
“点儿息,快吃吧,敢保证,今晚句话!”
……
俩吃完饭,坐公交校,早晨公交挤,余欢水,该买辆车?驾照,停车位……
“爸爸,站!”
“!!!车!诸位让!”
站车真少,余欢水余晨送门口,余晨回头问余欢水~
“爸爸,……”
“什?”
“爸爸,表话,让张铭咱做客啊,候爸爸做菜给吗?”
余欢水揉揉余晨脑袋:“表喽!诶,爸爸接,才跟走,别谁!
连妈妈接,因爸爸,别接,藏,见爸爸,知吗?”
“知!,爸爸,表,做饭忘!”
“,拉勾!”
承诺余晨蹦蹦跳跳跑进。
余晨余欢水高高兴兴,甘虹热闹。
……
话甘虹~机电,身钱,车进区……
怎回啊!且,机充电器春路四季酒店,怎办?
甘虹踩高跟鞋,虽南走北,白走黑。
容易找机店,进赊套充电器,求机充电,坐旁歇儿。
揉酸痛脚腕,甘虹脸愤恨:余欢水,真肚鸡肠,打车先跑,儿算完,等找机,非全找回!
找呢,知呢,余欢水已经老窝给踹,战力给按爆锤顿。
报复?报复,敢报复,余欢水绝让悔终!
机机,堆短信,等甘虹点呢,机给弄关机。
办法,二次机,甘虹赶紧调静音模式,给机店扫收款码。
候,机店班,甘虹办法,买充电宝先付!
,充电宝少电,甘虹精打细算电量,,让错很信息……
……
甘虹回黑透,,按半门铃,根本门。
候,邻居~
“甘虹吧?”
“柳姨黑,吵……”
“!!别按,!刚才见救护车,知谁给抬走,连孩医院,果严重,今晚定回。”