百七十五章 做饭简单?

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概半左右温泉各睡觉

早。

很早五点半,本继续睡却怎,打算候王欣郭玲白花花胳膊

吵醒,夏胳膊慢慢拿,继昨晚疯狂凌晨两三点,夏王欣,郭玲林琳各额头轻吻,便被丢衣服蹑脚房间。

丝贪婪色,深深吸口新鲜空气,随缓缓

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疯狂腰酸背痛,双脚打算才感觉隐隐,脸由浮抹诧异:“啊,按理应该数男头昏脑花,浑身力才,怎感觉呢?反倒浑身轻松精神?”

相比候,夏稍微节制点,身体部分男,昏昏欲睡干劲才次夏明显感觉身体变化,甚至隐隐感觉状态简直

,夏点太高已经吃身体抗性。抗性并效果,效果储存身体

跟别管做什适应程,身体习惯

跟跑步经验蒙头向冲,经验保持节奏慢慢

,储存三营养补充身体消耗程度适应程,像泄洪话,水位规定关闸

水位储水量很水库,因水位缓慢界限很容易给堤坝造压力危险。

旦堤坝承受住压力崩溃话,水库水全部全部爆话,果简直灾难

身体机,营养机油,油箱油箱,油箱简直非常

避免况,给空油箱重新加满油间。

加油摩托车,油箱艾薇妮莎尼塔,夏懂什叫做节制,油箱

,备油箱避免力停止状况,给空油箱争取重新加满油间。

郁闷

感觉头昏眼花浑身力,感觉。

,精力消耗话容易给身体造伤害,严重点甚至缩短寿命,补充精力特别耗

世,句话调侃。

‘打’炮爽,火葬场。

,因系统关系,顾虑,因消耗跟补充平等,即使平等少,况且油箱满满箱油足够消耗,另边空油箱却慢慢重新加油,加满件很长间。

消耗跟补充处平等,等夏油箱空,另油箱间内

稍微左右转,伸懒腰,哈欠,便慢慢向餐厅走

?”

句话让夏脚步顿,转妮莎,夏:“早早点做早饭,话,做早餐?吃早饭?”

妮莎突身边笑:“候才五点半点,做早饭太早?再平常七点左右吗?”

:“哪容易啊,话早饭间,,岛将近二十准备够吃早饭,别六点,估计等早饭。”

“需间吗?”

妮莎红脸眨眨眼睛,:“饭,太清楚。”

。”

摇头,转移话题:“,科比呢?”

。”

妮莎笑笑,伸脸颊耳边,才:“估计睡吧,清楚。”

惊讶眼妮莎:“别告诉跟科比分房睡?应该吧?”

,夏,毕竟妮莎,即使正牌男友,夏欲极强,打喜欢亲密。

办法,毕竟求别步,怎让夏万万,妮莎却给惊喜。

妮莎白眼:“恢复期,早点治伤病消耗精力’劝告考虑才接受。”

“厉害。”夏住深深妮莎眼,由衷佩服

“哈哈哈!谢谢夸奖咯。”

妮莎,毫客气

话,餐厅吧。”

,夏餐厅位置再次迈脚步,妮莎口,直接跟,比更喜欢回答。

…………

妮莎餐厅,夏妮莎客套思,径走向厨房始忙活

妮莎则随,双眼痴痴

早餐夏打算干戈,昨吃饭,光吃菜让李媛吃饱容易消化东西,等肯定感觉饿。

饿候,吃饭。

消化米饭选择,决定做稀饭,再做两三腌制咸菜

做粥,夏感觉三点,间太长,餐厅很食材

菜园摘,三,点,太麻烦。

两次米,夏米倒入水进,便盖锅盖,接始往灶炉点火,见火烧,夏连忙木柴进避免火扑灭,更保证点。

灭掉,夏始准备等配稀饭吃咸菜。

边放木盆腌制黄瓜,包菜,白菜,夏清洗,层盐给洗掉,避免太咸吃

菜洗案板边,夏厨刀,放边准备加入糖,酱油,味精,,搅拌边,等咸菜轻易给做

腌制咸菜正常或者炒黄瓜,白菜或者包菜,口感口感非常明显

,早吃油腻东西尽量吃,毕竟身体陈代谢候,候吃太油腻东西,很容易导致食欲。

凉拌咸菜,夏再次煮稀饭灶台边,并锅盖,反倒火势,柴火候,再次放柴火进保持火势,熄灭,夏才站身松口气

稀饭,稀饭,因关系糊锅况,水太少很容易糊锅粥则,因火慢慢熬稀饭直搅拌,避免它糊锅。

做完眼墙壁眼,六点,便离厨房餐厅

妮莎厨房由问:“做早饭吗?怎间晃悠?”

致基本。”

妮莎身边坐:“虽实际菜做稀饭则需间等它熟,估摸间,少。”

,夏再次才继续:“况且才六点,李媛七点左右,等候稀饭早做。”

啊。”

妮莎恍点点头,随即脸惊讶:“原做饭简单啊?”

“怎。”

摇头,妮莎,直接泼冷水:“比米饭做菜,稀饭简单简单稀饭果抱尝试话,结果肯定搞砸。。”

!”

妮莎嘴,娇嗔:“呢,?”

妮莎句话连烤做稀饭更,虽两者很简单,煮稀饭包根本级别难度。

妮莎姿态给夏冲击,白透红肌肤,娇嗔,怎妩媚,让夏点点升腾,二话话直接站妮莎,直接吻

让妮莎瞬间整愣住三秒间,反应始激烈回应

间,餐厅缓缓响红耳赤声音,连绵绝……

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