百三十章 测试
“早,弗拉基,气色。”赵默进病房,豺狼弗拉基撑拐杖,正努力房间走走。
赵默,弗拉基脸露笑容,内笑容,:“站,格林,亏。”
赵默凳坐,饶兴趣弗拉基练习,:“问普鲁托博士,再两院,院三月拐杖,吃半半流质食物。希望够做理准备。”
弗拉基点点头,:“活已经很幸运,博士告诉,回赛场吗?”
“很遗憾,代科技术让完全康复,象正常活问题,果回竞技场,愿望恐怕实。”
弗拉基脸色暗,叹口气,坐回床,沉默,赵默:“格林,果救,已经死。”
“渣,弗拉基,每处位置做。”
“,仅仅渣,群杀。做冒很风险!”弗拉基非常感激赵默,简直需弥勇。
“等痊愈打算做什?”赵默笑笑,岔话题。
“方呆,科斯塔肯定继续找。”科斯塔名字,弗拉基牙齿咬咯咯响,“办法离,回乡。”
赵默告诉,将近期干掉科斯塔,安慰:“两再回住方养伤,太担,乡句话叫做绝路,候展并定像像。”
弗拉基感激赵默,:“格林,知怎感谢,救命,连治疗费帮。果需做点什,请尽管口。”
赵默笑,等句话,:“让教格斗术。”
“什?”求完全乎弗拉基料外,“难参加竞技场比赛?法,场知。”
“,弗拉基,参加竞技场比赛,纯粹兴趣,格斗喜欢。”
“兴趣?”弗拉基叹口气,兴趣啊,结果走条归路。
“格林,强烈建议。”弗拉基恩感激,决定尽力让赵默改变。
“谢谢,弗拉基,变缚鸡力男,连保护。”赵默笑。
“原。”弗拉基认终明白什。几,两拳击训练馆。
“弗拉基,训练馆怎?各健身器械应尽,杠铃,哑铃,沙包,缺少什,安排买。”
弗拉基笑摇摇头,:“够,已经绰绰余
。”
赵默外套往旁边丢,摆拳击姿势,虚晃几拳,笑:“弗拉基,今先教什?肩摔吗?擒拿术?”
弗拉基笑:“格林,程度,饭口口吃。”
“啊,”赵默听,顿变泄气皮球,“明白。先基础。”
弗拉基摇摇头,笑:“,,首先做强化身体素质。”
“啊!”答案显赵默预料内,“强化身体素质?”
弗拉基点点头,严肃:“格林,知,真正格斗并像武侠电影,飞腿够敌KO掉。真正格斗力量与力量碰撞,力量敏捷反应基础技巧碰撞。敌双缠候,力气者赢,敌互摔候,力量者赢,敌缠斗候,力量者胜,果力量与敌相差太远,论什技巧很难施展,让逃脱失败命运。,力量基础身体素质,才真正决定格斗否取胜利先决条件。”
弗拉基话理据,赵默听频频点头。
“明白,弗拉基,符合求身体素质标准什?”
弗拉基笑:“身体素质解,进测试。”
“问题。”
“让先力量,台测力仪吗?力量打。”
赵默走测力仪,正拳打,突激凌,“哎呀,差点忘,力量!吓死。”
,赵默力量尽量减少,减少,,等认已调整差候,打拳。
“嘭!”测力仪声沉闷响,显示器数字飞快变化,串数字:523公斤。
弗拉基吃惊,什玩笑,523公斤,且重拳,专门试探刺拳。刺拳打523公斤,哪怕世界拳王做啊。
“测力仪坏。”弗拉基很快结论,“力量测试做。先弹跳力。”
“格林,测试仪坏,先跳绳。”
“测力仪坏?觉,吧,它坏,什跳绳?”赵默吃惊
赵默表,弗拉基知懂,笑:“跳绳提高身体协调性非常重,千万它,每世界拳王,每名拳击,每竞技场参与者,跳绳必修课。”
“吧,跳,跳少合格?”
“先分钟300吧,跳速度。”
“300,明白,”赵默点点头。
武馆设施很先进,赵默刚跳,屏幕两串数字,剩间,二已跳次数。
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赵默已经几十跳绳,跳觉别扭。
“……50,12”
“……48,15”
很显,按照速度,等分钟结束,赵默跳七八十。赵默急,“很久跳,确实疏,加快速度,否则给弗拉基耻笑。”
弗拉基其实已经笑,“哈哈哈,真杞忧,听提请求语气,坚定,让感觉高。跳绳,早哪,身体素质连及格线达,哈哈,,,免三招两式量力,真参加竞技场比赛,死定,先进决赛,场比赛被打死,罪孽。格林,恩将仇报,,教基本,足够防身。再按世界拳王校准求,知难退,哈哈哈。”
既认定赵默场料,弗拉基立即始神游外,“科斯塔冷血恶棍,定派许搜寻,远远脱离危险,应该提回,虽脚伤,已妨碍像其……”
注赵默跳绳速度越越快,1分钟,赵默满屏幕数字显示:0,532。
“弗拉基,弗拉基,”赵默走神弗拉基拉回,“绩,分钟内跳532。”
“啊,,错,错,什!532!分钟内!”弗拉基揉揉眼睛,太夸张,确认眼花,弗拉基狐疑训练馆。
“恩,训练馆新,设备新买,按理应该坏快啊?难机器需调试?”
“机器信,纯器械测试。”弗拉基决定避代科技术带困扰。
“格林,做卧推。”
“咧!”
“哪!”赵默轻轻松松推300公斤力量,弗拉基震惊!果机器因程序混乱等原因错误,理解,杠铃标记实体重量错误吧?难置信,足颠覆弗拉基常识法产,难几次测试结果其实准确吗?
“格林,再进次力量测试。”
“格林,再跳次绳。”
“格林,次深蹲。”
十几分钟,弗拉基瞪目结舌记纸测试结果,怕记错,专门记张纸,连串令眼花缭乱数字,串华丽比数据,长久根深蒂固观念给击粉碎!
“帝啊,格林,定圣母玛利亚转世,定泰坦巨转世,定力神赫拉克勒斯转世!”弗拉基激语伦次,“愿,轻轻松松竞技场任何名打肉酱!拳打趴擂台,拳超!”