90章 回归
“各各位...”
“预备...”
“啪...”
连串指令声,体育场空回荡。
跑线处,王犇像头猎豹,立即冲赛。跑二十米缓缓减速,转身返回。
“呼哧...”
王犇口口喘息,满身汗。
“组跑反应完错,休息两分钟,训练速度耐力...”
王犇记录数据,收纸笔:“等适应,回平原,,绩提升。高原训练,需间适应...亚运始,给间...”
王犇躺跑,像睡。
正炎炎夏季,高海拔区,温度并算太高,超20摄氏度。
内海拔高巴训练基,位青省湟市,距离青省省22公。巴训练基,夏训选择方。
夏季平均气温,17.8摄氏度。
巴高原训练基,立1982,乃至亚洲海拔高、积、适合耐力性项目训练高原体育基。
被内外体育界誉“铸造金牌工厂”、“世界屋脊璀璨明珠”、“高原训练风水宝”“培养世界冠军摇篮”。
,赞誉,早。
随体育展,未仅仅队队员,选择夏训,外很,训练。
“,训练早...”
张奔疲惫王犇:“绩,八月训练,经特殊训练,恢复曾经巅峰状态,码需半间...”
王犇速度恢复,仅仅加属性值改变。
曾经王犇,相属性值支撑,跑巅峰速度,选择增加属性值,,恢复曾经巅峰...
否则,比王犇属性值:
姓名:王犇
职业:运员
龄:17
力量:12+
耐力:11+
柔韧:13+
反应:12+
体:86%+
状态:90%+
爆力:13+
运值:109%
综合认证:优++(培养价值90%)
已经十七岁王犇,身体属性值,比打破内纪录,速度处巅峰候,优秀。,王犇速度,或许许提升,10秒25左右徘徊...
比王犇运值,109%,提升。系统综合评价,优,两加号,培养价值,90%...
随龄增加,王犇身属性增加,或者达巅峰...
很明显,王犇身体属值变优秀,却已经失衡,核力量已经偏转。
核力量越趋近平衡,越够挥身潜力,挥优秀身体各方反应。
“恢复巅峰,速度达需进步,却原踏步况,平原区训练很效果...”
张奔关闭王犇属性页:“八月间,耐力明显跟爆力,力量,明显跟柔韧性...柔韧强,力量足,显软。耐力足,持久爆差,反应糟糕...”
张奔拿笔记本笔:“目需训练耐力、反应力量...主耐力,间,选择训练...”
“原训练方法,核力量训练,让身体各属性达平衡...”
张奔笑笑:“选择余,像田管专,跟训练,短间内潜耗尽,此废...”
“教练...”
王犇鲤鱼打挺站,脸色很认真:“您瞧见,离您,八月绩,各身体素质,明显很足...跟东欢走,青训营,感觉训练很憋屈,明明身体才刚活,达极限,已经训练完...每加,训练间才三...”
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“教练,回归,很幸运...”
王犇已经脱离曾经稚嫩,憨厚笑:“老李知教练回归,却带训练,抱怨已...”
“马屁拍很舒服,态度,让很欣慰...”
张奔神色凝:“伙,接训练,始退。咱训练始恢复训练量,每增加点,句话,重训练耐力,其次力量反应...”
......
7月15午3点,张奔训练基迎,王犇训练课题组其员。
“张教练...”
首先赵钰李蒙两陪练,两略微拘谨。
张奔笑笑:“欢迎,咱需合,合关系,属关系,咱训练候,严谨,平常候,咱各司其职...”
“张教练...”
张奔反应,感觉右,被片柔软肥肉包裹其。转头,身材等,却肥胖胖,笑双眼:“叫马聪,叫老马,理疗按摩师...”
“......”
张奔哭笑,热干什?
“张教练,钱程,活助理...”
轻,身材米八,长很精神,很干练。
“杜玉明,名字,嗯,爹妈,见怪,训练组外务助理,候比赛,宾馆安排,训练场安排,满向提...”
位四十余岁,很稳重。
职责,未王犇名,安排记者采访,新闻布等等宜...
“您张教练,张青,位张铭,兄弟俩,负责训练候,或者比赛候录像......”
训练候,,因速度快,很难分辨。
摄影师,录像,影像慢放,分析运员足,需改进方。并且,影像资料,交给田协...
“欢迎,训练间,选择休息,选择训练场。”
张奔拉张姓兄弟:“特别两,正打算帮助王犇缩减步幅训练,摄影录像很,希望够劳累,训练场。候,缩减步伐训练拖拖,始...”
缩减步幅训练,因速度原因,张奔很难数清楚王犇步幅。
摄影机,简单...
“缩减步幅,影响王犇两月比赛?”
话轻,张奔,连忙介绍:“张教练,叫孙科,助理教练...”
与孙科握握,张奔脸色认真:“间确很紧促......
王犇八月训练,跟训练,需定适应,机,步幅需缩减太,需缩减步,身高,百米跑四十四步内,提升绩...
至继续缩减步幅,影响更...目标王犇百米步幅控制四十二步四十三步...”