12章 忘交
“等等...”
张奔刚离,常远抬头:“研究核力量?”
核力量并新名词,代,完全被体育业借鉴。核力量,本健身圈名词。
常远似乎知核力量,边笔记本,边问:“核力量什法?”
张奔失笑:“常叔,比赛,等比赛,咱再聊?”
常远合笔记本,递给张奔:“记曾经提,校短跑才,...咱边走边聊...”
退休?
怎关训练问题?
张奔句话,点头:“核力量本源健身业名词,拿做研究,其实什特别长篇论。身体比数据库...”
张奔边走边,常远跟身边频频点头,似乎很赞赏张奔法。张奔管听懂听懂,训练核力量,结合系统结:“比,力量、爆力、柔韧、反应、耐力、体、状态,反应运赋。比刚才记录跳远,王建力量爆力明显很强。通长间训练解,王健柔韧耐力弱,反应特别灵敏,核力量失衡...果王建核力量够达平衡,与爆力力量完结合,运赋更高...”
常远眼睛亮,陷入沉思。
张奔继续:“运赋,占据五,训练占据五,核力量失衡严重,很难再继续协调...,核力量平衡关键,够挥身体全部力量。进入体育院,体育老师,其实直研究核力量,体育训练,并因项目,偏向某训练。互相借鉴,糅合,让体力量均衡,全展。核力量训练很复杂,熟法,需印证...”
常远断点头:“训练,法...”
张奔阵沉默,张奔儿,体育。因习绩并特别,身体素质很色。始张奔立志运员,惜实梦。
训练体育始,张奔直法。
世因失体育老师工,四处打工,与体育业绝缘,才放弃研究。
“哪?”
站跑边,常远眼睛八体育身掠。
高矮,王犇高。
张奔指指王犇:“八高...”
“咱身体赋原因,头太高,其实速度受某限制...”
常远微微皱眉:“黄方,却缺憾。际赛,短跑比赛,180cm185cm挥速度...咱黄,速度挥色身高,却175cm左右...身高差距,导致步跨度跟,绩提升...”
张奔听消极,反驳:“观点提。随代进步,营养逐渐跟,咱短跑才。短跑绩,付常难象训练量...核力量,果运身,绝际名将...”
“际,专,黄适合短跑。”
张奔嗤笑声:“间证明,观点错误。”
常远微微皱眉,张奔点,信:“亚洲短跑,本属,咱短跑,本。本际赛,很难绩...”
确此,今亚洲百米纪录,本短跑名将尹东浩司三跑10秒整。际甚至族主义者叫嚣,黄跑进10秒。
尹东浩司跑10秒绩,今已经三间,整亚洲,够打破纪录。
张奔话,间证明,十几,很短跑名将,本少短跑才。
候,争论根本义。
且,张奔系统,让十几亚洲短跑辉煌,甚至世界短跑辉煌,。
“各位...”
交谈,比赛已经始。
八名运员,已经蹲身。
助跑器,每体育穿钉鞋。甚至橡胶跑,每赛,白灰撒。
煤渣跑,平整,每体育,兴奋。
十七,共二十三名体育报100米比赛。分三预赛组,四名,共十二晋级半决赛。
半决赛每本决赛组,四名,共八晋级决赛。
王犇被分预赛组组,八赛。
丁宁被分预赛三组。
张奔神色常,王犇绩摆,根本担。
“很信?”
常远眼张奔,很平静,很奇。
论职业运员,体育老师。旦带队参加比赛,带队教练,队员参加比赛,比运员轻松。
张奔笑答。
常远更奇,晚,张奔曾经提,常远正因,才观比赛。
“预备...”
“啪...”
王犇反应速度很快,几乎身。
“跑错!”
常远眼睛亮:“反应速度,应该0.19内...”
,职业运员,跑反应跑进0.19秒,确很色。
“速度...”
常远越越惊讶,职业运员,并水平致相,差距很。
王犇身,冲赛。
跑加速更超常远预料,仅仅三十米,已经甩二名足足两米远...且差距断扩...
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王犇跑顺畅,加速很迅猛,途加速很色。
张奔断点头,王犇速度,预料。
王犇马先,率先冲终点。
常远张嘴,满脸震惊,眼睛满惊喜:“伙,收力?”
“跑少?”
常远似乎比张奔急。
张奔笑笑:“终点校两老师,两计绩,咱知...”
常远连忙跟张奔。
“跑少?”
李泉李芬,张奔身边候,张奔问,常远急声问:“伙收力,跑进11秒?”
李芬惊讶,认识常远,间回答。
李泉倒知,次帮助常远,次见,常远与张奔忘交。眼李芬,:“计间10秒71...”