九十九章 铁布衫2.0
“嗯——，等带休息室，先再做决定。”柳元口拒绝，需透彻体奥秘，观察本越越。
，柳元知，绝精力穷尽研究体本奥秘，选择，针具独特特征本进探索。
安德鲁身材此高，算敏捷，，应该具定代表性，毕竟负担此高沉重身体，必骨骼、肌腱内脏，与常见群。
，安德鲁身材并非独二，，撞，柳元愿浪费间，安德鲁身体结构底正常什。
尤其白观察本，本柳元计划，将本进调查，像安德鲁送门本，算收弟（长期观察本），至少应该。
“啊？您答应？太，谢谢您，黑假师！”，卡莉热冲，张双臂拥抱示感谢。
见位红妞此热礼节，柳元颇习惯，旁边，接受礼节罢，场，尤其两位弟，保住师表形象，柳元连忙向退步避让。
柳元步，虽步，像板抹层油般，眼步，却平平滑退足两米，主卡莉位红妞，身高米九，身高腿长，臂短，退远距离，真被捞。
“哇哦！”卡莉虽拥抱柳元，倒，本，关东方风俗习惯，知东方并像西方，将拥抱正常礼节。
“黑假师您真棒，步真酷。”虽完拥抱礼仪，卡莉挑根拇指，柳元施展步法点赞。
卡莉其实挺刚才柳元滑般退步法，，步果，简直围绕滑步技巧编几独特舞蹈。
卡莉名舞蹈者，嗯，给伴舞，梦名明星，朝登百老汇舞台。
，卡莉知，寸进尺引反感，先男友解决再吧，，卡莉赶紧奔回。
“安德鲁，安德鲁，赶快身铁壳脱，黑假男孩愿指点，快！”
路跑，卡莉赶回蓝方选休息室候，安德鲁正史密斯帮助，费力脱卸钢铁铠甲，玩穿容易，脱费力，许锁扣松紧带，方拿螺丝刀拧螺丝才。
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红方选休息室，柳元倒什收拾，连汗半滴，既答应卡莉，帮位安德鲁，柳元摘具，随口分析铠甲格斗优势劣势及何应。
青木兄妹认真听，拿笔记本，倒颇副课堂老师讲课。
柳元正话，休息室门被轻轻推，三走进。
“黑假师，安德鲁，位叫史密斯。”红卡莉恭恭敬敬鞠躬，向柳元介绍身边两位。
“嗯，安德鲁，。”柳元正坐张沙椅，伸招招。
“嗨！”安德鲁本礼仪九十度鞠躬，才恭敬走，毕竟求，安德鲁虽内向，笨蛋。
柳元伸按安德鲁腹部，办法，位安德鲁实太高，柳元摆谱坐，够腹部。
形质内劲扫，安德鲁身体结构果柳元段见其颇。
首先骨骼明显比其粗壮少，倒应，更粗壮骨骼，肯定法支撑庞身体；
其次，肠按比例比黄短，问题，太；
再次，安德鲁肌肉结构却固化象，吧，安德鲁肌肉明显靠单运练，肌肉纤维分布方式，位汉平主锻炼方式应该卧推、倒吊曲体、负重蹲三锻炼方式。
“安德鲁，练习方式很难名高。今，常卧推、倒吊曲体、负重蹲几项主锻炼方式减少，改长跑体操类柔韧性训练。体肌肉随锻炼方式产特定增方式，按照锻炼方式，很容易肌肉练死。注点。”
卡莉史密斯，位带黑色假少师，伸安德鲁腹处按，淡口指点，实扯淡，算权威运专，测试数据或者问问况吧？
，柳元口，三吓跳，史密斯碰碰卡莉，声问：“刚才给黑假师介绍安德鲁平锻炼况？”
“，绝！”卡莉头摇像拨浪鼓般。
安德鲁虽站，三离本远，两话听清清楚楚，顿，，眼位黑假师师升格神棍/半仙。
“师，您指点，具体该何锻炼吗？”安德鲁恭恭敬敬弯腰俯首，显居高临，腰弯超九十度。
“间指导，。果进步习，武魂决结束，本找。”柳元挥挥，示。
“师，师，怎才联系您？”
“廉次，给联系方式。”柳元头抬，随口吩咐弟，随步落，并放，许将需试验品？
除，未，需方介入接口，毕竟论科技展，世界三商业圈，科技先进。
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选，武魂决正式比赛并连，参加武魂决比赛选很，需轮流安排比赛；二武魂决高强度冷兵器格斗比赛，连续进比赛利选体力恢复，假选累像狗，擂台表，岂影响收视率？
，赢场比赛，柳元场比赛被安排周，周三。
“师父，您抽间给次课？”回车，青木廉次翼翼提求，位少师父实点特立独（其实懂该怎做师父，经验），刚收徒弟，整露。
师兄弟常训练全张罗组织，拜师冲师父，冲师兄。
认真，九位弟，青木廉次握击败几位比纪师弟师妹，论实战，万万师兄称呼。
“嗯——吧，明召集，段，练习进度。”柳元摘具，，确该进步候。
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夜半分，今阴，见月亮星星，黑沉沉云彩压东京空。
刚回候，柳元被老妈像怪物堵门口打量半，才放进门。
南田雅直播候，儿表力量感觉实点难置信，块头，竟儿正角力候认输？
妈妈南田雅，武认知局限力气，装备水平，位间坦克被儿轻易击败，算松口气。
此，吃完晚饭候，柳元偷偷听妈妈很高兴父亲：“亲爱，昨咱投注儿身，赚少？儿厉害，轮投注！稳赚机，村店啦！”
吧，亲妈，很正常。
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今晚，柳元比较关键刻，本慢慢，明与众位弟见，明打算，今晚抓紧。
做完今功课，嗯，包括考试复习身体锻炼两项，柳元走进房间。
今房间变，少玩具书桌课椅，，整房间空空荡荡，墙钉几架，挂数柄刀剑，几柄刀剑锋，，真正锋‘洗雪’，被锁柜。
主防止弟弟明光跑进偷拿玩，锋刀剑，像‘洗雪’吹毛断利器，弟弟，弄伤算谢谢。
除几柄刀剑，屋几蒲团张床，房间板铺厚厚层黑色毯，其墙壁花板统雪白，象征阳阴教风格，放置蒲团处背景墙壁，画阴阳鱼太极图。
本风格倒很谐，唯违太极图阴阳鱼鱼眼，两鱼眼黑白两原点，黑点位置柳元卡通风格头像，白点位置林樱卡通头像。
樱笔，觉柳元剑法精神像教推崇云流水，装修房间候，建议堵墙画太极图，柳元倒，乎细节，反正樱。结果等回留神，哭笑感觉。
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樱灵感部卡通片《剑圣葛南》，樱觉主角未婚夫很像，少敌剑客，按照主角葛南练功房给未婚夫进装修。
至头像问题，樱段间两光忙复习应考，另忙武魂决，连约间很少，樱怕元君忘，元君房间，给留位置。
柳元听觉挺感，奇葩太极图，似乎顺眼。
照例完常修，柳元将墙‘白虹’摘横膝，先双合十拜三拜。
拜，见贤思齐。取‘白虹’坚韧、屈、锋芒。观象，柳元将视精神具。
二拜，正诚。取正，弃杂念。
三拜，拜，四方水土。带、世界感激，踏进路。
三拜毕，柳元安静坐蒲团，返照灵，步深潭观。
静坐，渐渐将灵视口深潭，数杂念正飘浮潭水，使潭水浑浊，深潭观法模拟潭水杂质沉淀程，使杂念渐渐沉入潭底，留清澈潭水。
随灵潭水逐渐清澈，柳元渐渐神澄净，白争斗比武，未打算、温馨渐渐淡，空明灵，唯点执念，点执念柳元衰老死亡恐惧长坚持，点执念像盏灯火，提醒，照耀，让至迷失空明状态。
步功夫既完，观象深潭转‘白虹’。
剑喻，谓‘直亦，举亦，案亦，运亦旁；法圆顺三光，法方顺四，民安四乡。’
柳元观，取长剑‘直’。
呼吸吞吐，丝丝缕缕寒气被吸入肺部，两侧肺叶剑气周转几圈，其精华被吸入剑气，其剑气被吐，让剑气弥漫身边，渐渐被吸附身体皮肤表。
次剑气散，柳元，散失剑气其实并消失，吸附身体周围皮肤，渗入毛孔，由太稀薄，算内视，很难觉。
直柳元灵观‘白虹’剑，进步提炼集精神，才偶觉稀薄剑气，剑气稀薄此步，竟渗入皮肤，识帮助清理皮肤毛孔污垢、滤皮肤呼吸空气，让柳元新法。
皮肤组织孔、层次体表层覆盖物，，皮肤组织并像内脏组织隙乘，既稀薄剑气渗透进皮肤，皮肤组织留存。
，柳元夜苦修剑气，让逸散剑气积蓄皮肤表，渐渐向皮肤深处渗透，，剑气甚至渗透皮肤组织肌肉组织混合交界方。
柳元深吸口气，算杂念空灵境界，禁略感觉点紧张，果今够功，代表迈入超凡性，条跨入长死路，由。
剑气内劲，剑气拥形质两方，内劲，与志紧密关联，柳元甚至怀疑，剑气志独立载体，怀疑任何办法证明。
蕴藏皮肤表皮肤剑气，渐渐凝聚，条条即使内视，几乎微查丝线，丝线毛孔、皮肤组织间隙、表皮组织真皮组织交界处纵横交错，构张潜伏皮肤表网，笼罩住柳元整身躯。
微查剑气丝线相互勾连，蔓延柳元整皮肤组织，组张网，假原本皮肤组织水泥，剑气丝线混水泥钢筋，让柳元皮肤具备更强韧性弹性。
果柳元原本皮肤经修称——铁布衫话，件铁布衫，参杂层层剑气丝网，柳元觉，门进化外功，称铁布衫2.0版，嗯，似乎名字点low？