164 叶凡改变
林倾城晚江城,且次林倾城,跟三十左右男。
男身材特别,穿半袖胳膊露肌肉,虽肌肉维度很,知练,猜知林倾城电话。
“刘伟教练,曾经世锦赛散打冠军,次刘教练给请私教练,方因套很专业训练计划,帮减肥,另方跟刘教练防身东西。”林倾城给叶凡介绍。
叶凡听散打教练,顿向刘伟目光变崇拜,近叶凡跟少冲突,直计划练散打或者武术呢,林倾城竟给找世界冠军。
叶凡顿滋滋,世界冠军,岂世界冠军徒弟?
比外武馆什专业,且训练,肯定更方便快捷啊。
且给制定套减肥计划,等彻底甩掉身赘肉,逆袭?
越越,叶凡脸笑容已经藏住。
林倾城陪叶凡午,晚候酒庄吃饭,叶凡,林倾城每次跟候很放松惬。
叶凡虽很奇林倾城另城市活,并问,林倾城直透漏,肯定苦衷,且每月见林倾城,叶凡言已经很幸福。
吃饭候,叶凡忽薛彬彬,次薛彬彬爸爸薛海亲拜访林倾城,知薛海林倾城底谁更厉害。
“妈,认识江城叫薛海?”叶凡口问。
“嗯,怎突问?”林倾城抬头问。
“哦......认识薛海儿,奇打听,薛海江城做什啊。”叶凡问。
“薛海江城企业很,涉猎方挺广,除产外,旅游,珠宝,投资公司,做珠宝公司,江城算头脸号物。”林倾城淡淡解释。
叶凡听林倾城话,嘀咕,难怪薛彬彬比马思聪嚣张,原钱,薛彬彬比马思聪付。
“怎,跟薛海儿节?”林倾城眼光毒辣,叶凡思。
“......奇问问。”叶凡虚。
再怎,叶凡希望给林倾城留印象,马思聪林倾城已经替摆平,马林公司搞险破产,果再薛彬彬告诉林倾城,相信亲妈定帮。
明白,林倾城算,边肯定损失,何况什依靠林倾城,叶凡决定尽量解决。
叶凡,林倾城问,连两间,酒庄叶凡享受惬光。
通段间接触,叶凡林倾城更加解彼此,林倾城虽强势,叶凡感觉,豪门活并林倾城向往。
像离,终究跟叶凡别离,送走林倾城,刘伟边让叶凡休息,准备明始给叶凡制定训练计划。
其实叶凡比刘伟急,已经等明,直接跟刘伟今始训练吧。
训练计划期两月,按照刘伟求,叶凡训练阶段内离酒庄,且玩机任何电通讯设备,采取完全封闭式训练。
训练远比叶凡象艰难,期体内训练,叶凡因长期跑步倒坚持,,随训练强度压力断加,叶凡身饱受巨考验,论训练高难度训练,叶凡咬牙坚持。
十几,吃苦远比训练,本身金玉温养,路走易,苦言算什。
凭借超强毅力,阶段体内训练,叶凡完全坚持,点连刘伟教练,甚至原本给叶凡制定计划三体内训练,结果二十被叶凡提完。
二阶段训练专项训练,除体训练基础,增加抗训练,包括散打实战教。
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相比阶段酒庄完,二阶段候刘伟带叶凡专业私训练基,训练基海南私园区,已经荒废挺久,刘伟早训练方。
训练基魔鬼屋,魔鬼屋共分四层,每层专项训练,相比阶段体内训练,二阶段更加残酷,月间,叶凡简直经历魔鬼般活。
,管经历刘伟教练残酷严峻训练考验,叶凡丝毫退缩,连刘伟刚强男,叶凡刮目相。
原本制定两月训练,叶凡五十完,五十训练,让叶凡整脱胎换骨。
原本160斤体重,已经功减140斤,身赘肉被肌肉取代,身线条已经变很明显。
瘦,整气质改变少,跟胖乎乎形象简直巨改变,连刘伟教练忍住赞叹叶凡瘦变帅哥。
虽两月左右训练让叶凡刘伟厉害,至少普通言,叶凡打倒五六什问题,且刘伟给叶凡制定接阶段性训练,按照刘伟训练走,叶凡变更强。
“吧,给拍照片给林回。算刘伟收徒弟,点让失望!”刘伟拍拍叶凡肩膀,焕新叶凡,很豪。
......
二,江城机场。
马薇薇车接叶凡,叶凡改变,马薇薇惊讶直长嘴巴,停视镜叶凡。
“薇姐,干嘛老盯啊,被思。”叶凡红脸,尴尬挠脑勺。
叶凡,马薇薇知认识叶凡,由微微笑。
“凡,真吓,两月间,变化太吧,帅少。”马薇薇叶凡身肌肉线条,忍住连连赞叹。
“薇姐,高考绩应该吧。”叶凡思,连忙岔话题问。
已经跟刘伟训练五十,算绩应该已经几,因封闭式训练,叶凡直问绩。
听叶凡话,马薇薇顿沉默,叶凡猜错,高考绩,且因数参加考试,绩肯定很高。
“凡,绩,因数分数,分四百八十分,绩虽本科分数线,距离重本几十分差距,放,林已经给安排,准备送外留,边教育比边更放由。”马薇薇安慰。
绩叶凡估分差,虽失落,早理准备。
“薇姐,麻烦跟妈,外读书,容易边交很朋友,跟分。”叶凡口。
况且虽分数够重本,校边保送名额,今高考绩,按照校边流程,接应该举办校庆典公布保送名额,知错校庆典。
,叶凡立刻掏机给周磊打电话,准备问。