二十二章:训练

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尼比市火箭队公共训练场占积很,足足标准高级足球场宽广区域被压平被压平,什设施

休息公共长条椅、饮水机类价值很低东西,免费提供

公共训练场精灵训练火箭队员,非常段距离,使训练器材精灵进训练。

免费提供训练场几乎每每刻且数量非常办法,火箭队弱肉强食方,若实力直止步,很快取代位置。

此,每名火箭队员愿保持今辛辛苦苦获位,必须努力变强。

佐藤枫公共训练场候已经5点钟,候,公共训练场精灵训练非常消息,公共训练场让佐藤枫进训练位置。

或许名火箭队队长告诉新公共训练场收服精灵安全原因,消息新兵群体佐藤枫见公共训练场方法亦或者请求获偿帮助收服精灵。

真别护”,新收服精灵确实安全命安全护”绝免费

收服精灵被老“欺诈”,佐藤枫,直接块眼公共训练场边远区找块空余训练精灵训练。

吧,超音蝠。”佐藤枫按精灵球关,将超音蝠释放超音蝠非常顺飞落佐藤枫右肩膀

“超音蝠,父亲叉字蝠精灵,按照指示训练吧,力让变强吗?”佐藤枫摸摸超音蝠,严肃

听见佐藤枫话,超音蝠立马佐藤枫点点头叫

,穿东西,东西更加强壮。”佐藤枫见此,脸微微笑,随火箭队负重背给超音蝠穿

负重背重量5kg左右,超音蝠穿件负重背,顿压力,原因身体重量加重缘故,超音蝠保持高度,必须更加频繁蝠翼。

“很吧,尝试飞吧,全力绕训练场飞周再回。”待超音蝠保持与身高持平高度飞3分,佐藤枫超音蝠达命令。

听见佐藤枫命令,算热身完毕超音蝠犹豫,立马佐藤枫吩咐始绕训练场边缘进全力飞

候,佐藤枫火箭队,测试超音蝠全力绕训练场间。

根据足球场际标准长100米宽64米算,围绕距离328米,终,进负重超音蝠花费2分23秒间才完次绕圈飞

超音蝠5kg负重全力飞每秒2.3米距离,8.2千米每速度精灵世界非常低数值。

“秒速2.3米,8.2千米,很,接目标点点目标进超越。”

“干错,超音蝠,喝点水吧。”见超音蝠汗淋漓飞回,佐藤枫让喝点水,并且超音蝠蝠翼进简单按摩

佐藤枫番按摩翅膀超音蝠非常享受,喝水阵舒服叫声。

佐藤枫通超音蝠翅膀按摩,超音蝠蝠翼完全伸展半米左右,肌肉群算特别达。

“超音蝠身身本部分蝠翼,必须办法,让蝠翼育更加,或许群岛乔伊精灵(鲤鱼王)点钙片,身体育。”佐藤枫摸摸超音蝠柔软蝠翼,暗暗

佐藤枫程序员,培养精灵根本捷径言,唯脚踏实精灵数据,锻炼,点点提升数据值,精灵实力获相应变强

超音蝠训练,佐藤枫目提升超音蝠体力,绕圈飞基础体力训练。

惜,目佐藤枫训练设备训练环境,让超音蝠进难度技巧锻炼。(比风力阻碍训练、移浮空圈训练,躲避训练等等)

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超音蝠进候,佐藤枫准备超音蝠休息工超音蝠精灵餐盘身倒进清水,并且往放进颗高品质量方块。

,佐藤枫本本,将超音蝠刚刚进测试数据记录

超音蝠喝溶解掉量方块,原本疲惫精神顿震,滋滋将精灵餐盘少量清水喝完,随脸渴望佐藤枫,表示刚才味至极水。

,超音蝠原本因负重飞消耗体力正迅速恢复,并且感觉刚刚酸痛翅膀变更加,虽点点,力量提升感觉让非常兴奋。

喝继续话,必须努力训练,相信,汗水肯锻炼,实力提高,再休息3分钟,再次饶训练场飞吧,3圈,且必须至少保持刚才速度飞刚才速度数据,本本代表偷懒嫌疑,偷懒伙,够挨饿。”佐藤枫见此微微笑,本本数据给超音蝠,眯眼睛

见佐藤枫“危险”微笑表,超音蝠顿感觉身寒,立马吞吞口水点点头。

未完待续.....

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