二百八十八章 体力训练
“师傅……”。
“别叫师傅！练练问题！做办法！”
此老头语气显十分冷漠，像艾琳娜关，像确实老头关系。
传授血炼化给两纯粹老头老死留点什，法“纯粹”已。
两完全造化，跟什关系？！
艾琳娜咬咬牙握紧拳头，虽任性丫头，十分强。
什依靠艾伯纳，已经识幼稚，变强。
变强才够处理，再做“惹精”。
“！！！”。
艾琳娜拳头指骨被握咔咔响，控制疲劳度肌肉群撑身。
旁力竭肖南微微偏头眼艾琳娜，本此，见艾琳娜努力，何理由停？！
“曹！干踏马！劳资信邪！万俯卧撑吗？！淦！！！”。
肖南咬紧牙关继续做俯卧撑，肖南尽力剩少俯卧撑，管识数数。
黑龙再次见肖南拼命欣慰点点头，才肖南该。
“许真吧……”黑龙口低语。
老头，万俯卧撑紧紧始。
知少肖南，肖南艰难撑身体，脸青筋暴咬紧牙关。
“！万！！！”。
数完肖南双臂力整瞬间倒。
趴青蛙拼命喘气，吸气呼气间隙快秒内两组。
肖南解放，旁艾琳娜却依脸痛苦，此做四千俯卧撑已，距离万差半距离。
此艾琳娜脸色煞白毫血色，像极类低血糖，再强硬支撑肯定休克。
“四千……百……三十二……”。
艾琳娜撑身嘴断断续续力报数。
肖南喘息完毕疲劳眼旁艾琳娜，什拼命？！
候肖南脑浮许疑惑，艾琳娜阿克曼皇室族，注定高等位，明明依靠哥哥安活什老做合理？！
旁闭眼老头睁眼睛，仍拼命做俯卧撑艾琳娜眼容。
艾琳娜再次做完俯卧撑老头终坐住。
“！今吧！琳娜！”。
“师傅……”。
听见老头话艾琳娜即臂力倒。
趴断喘气，幕被艾伯纳肯定疼死，亲妹妹舍打啊。
肖南将几乎虚脱艾琳娜搀扶却被艾琳娜甩，本帮艾琳娜，似乎领。
艾琳娜奇怪脾气肖南早习惯差，太。
甩肖南艾琳娜靠努力站，此眼十分坚定，决定真正改变，机话肯定做。
虽离机微乎其微，万分希望努力改变。
老头脸色苍白艾琳娜：“琳娜，今回静坐，明训练继续！”。
艾琳娜点点头：“谢谢师傅……”。
罢便转身走，肖南紧接跟，今训练很呢，原万俯卧撑。
候老头直接揪住肖南衣领。
老头皱眉：“让走吗？！”。
肖南转身立即感觉，老头针搞特殊吧？！
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果其肖南猜！老头真给肖南安排训练！至艾琳娜什，老头肯定法。
老头淡淡：“训练结束，俯卧撑完围绕峡谷跑五！秒少！滚吧！”。
肖南瞪直眼睛，候真很骂句，忍住冲。
忍耐别感觉像吃屎难受，退步越越气，忍越越亏。
奈肖南老头，按照老头做。
肖南步老头身叫喊：“别偷懒！处结界！停秒知！”。
“曹！”。
肖南暗骂声。
训练像被强逼训练。
虽肖南变强，被逼感觉真让很爽，关键爽憋！
血雾禁鸟拉屎，肖南找谁诉苦？别什艾琳娜，肖南跟很熟。
算两关系紧张，至达跟方互相程度。
肖南慢跑老头十八代老祖头问候边，肖南才够绝憋口气松点。
“老龙！觉训练吗！？”。
“哈哈哈，，该锻炼锻炼！”。
“什思？！”。
黑龙嘿嘿笑问肖南：“确定？！”。
肖南很认真点点头：“别卖关！赶紧！”。
“太快！男太快！”。
“嗯？！快？！很快吗？！”。
“理解错思……快方快，战斗间太快……”。
听完黑龙话肖南脑问号更，什叫战斗间太快？！
黑龙继续笑：“理解思吗？每次别打斗持续间太短！十分钟左右结束……”。
肖南反驳：“很吗？快速解决战斗！像什问题吧？！”。
听完肖南反驳黑龙直摇头。
“忘叫草芥忍者吗？致命弱点什？！”。
“……”。
草芥给肖南留很深印象，办法被打太惨。
草芥原本累流派掌门木恒川，磨灭感被训练感杀工具，恒川效命甚至惜接受身体改造术。
正因改造术草芥植入两颗脏，加草芥本身脏三颗脏，三颗脏运转让身体十分负担，因此战斗间持久。
肖南本草芥，草芥输输持久力，草芥够打持久战话估计场战斗另结果。
被黑龙提醒件肖南恍悟。
两实力相打候，比拼谁耐力更强！
肖南点点头：“原……”。
“哈哈哈，啊！十分钟战斗间太短！”。
“吧！训练很必……”。
肖南调整呼吸始耐慢跑，血雾禁间东西掐算，话永远知久。
肖南边跑边数数，做够顺便锻炼肖南脑力，办法，候肖南脑实转太慢。
……
画转。
此某城市，群带妖狐具西装男正被什追杀！
其奔跑早群正金山！
金山蝎，蝎死变群龙首，正被南门清理门户。
“保护金山！垫！”。
西装男声令停。
奔跑金山随停，犹豫。
“金山！您走！给您垫！及！”。
“……！！逃跑！”。
“金山！别犹豫！再犹豫及！”。
“！死死！”。
金山语气容置疑。
候已经及给逃跑，因此周围知何已经被群黑影包围。
巷深处传阵笑声。
“哈哈哈，金山啊金山，放弃吧，逃掉……”。
声音渐渐近，慢慢黑暗露脸庞！老者！正傅长老。
金山见傅长老立即警惕，带妖狐具西装男纷纷护金山身。
候周围包围黑影缓缓露真容，身穿黑色刺客服身背长刀刺客，似乎傅长老直属部，听令与傅长老本。