九十三章 建立安全岛
催眠核素专注、放松、象及暗示，催眠师直接与被催眠者潜识打交程。
催眠师引导，潜识处放状态，关联内资源，包括轻松愉快绪体验、放松身体感觉思维正向积极认知。
抑郁症其实患者外界间，负诱因断催眠结果。关键核利催眠段，正向积极认知体验将负诱因取代，抑郁状态走，像做术。
元嘉带江诗韵休息室边，给讲解催眠原理及致程。
江诗韵非常信任元嘉，催眠提条件已经满足。
信任感建立非常重，果彼此信任，诱导功机。
，反向诱导段，比某志坚定‘绝被催眠’，经验催眠师便利点，创造清醒暗示，达催眠效果，因注力集某点，其余理防御必定空虚。
元嘉次做催眠治疗，通江诗韵沟通解，已经初步设计接催眠方案。
催眠深度，般分三层。
层轻度催眠，体验者感觉身放松，理防卫渐渐降低，容易平口话，且识比较清醒，被催眠，其实已经进入状态。
二层度催眠，识潜识搭建沟通桥梁，思维十分活跃，候，催眠师将特定讯息指令达体验者识层，甚至达重临其境效果。
三层深度催眠，候体验者识清醒，做主导潜识，甚至清楚外界什况，沉浸潜识世界。
江诗韵试催眠，微微紧张，按照元嘉指示，躺斜长椅，拇指搓食指。
“元老师，担进入催眠状态，太清醒……”
“，催眠睡觉，整程清醒。”
元嘉将窗帘拉，午阳光将休息室照亮，空气飘光点尘埃。
阳光，正准备稿元嘉，身淡淡气质，江诗韵知觉平静。
“感觉怎？”元嘉问。
“嗯，。”
“始吧。”
元嘉搬张凳，坐身边，距离让清晰听话，包括语速、语调。
“先调整呼吸…………慢慢闭眼睛，感受身体，保持让舒服节奏呼吸，充满命力气息进入身体，身体变越越轻、越越轻……”
催眠始，元嘉依旧常规渐进式放松法帮助江诗韵放松身。
直精神紧绷，步骤花费少间，元嘉很耐，言打断混乱思绪，按照表反馈，断调整指令节奏。
进入身体放松状态，元嘉始引导画，更深层次让紧绷精神进入放松状态。
催眠状态，潜识接受积极放松状态，非常效缓解识长久压抑。
“记，刚刚梦吗，套海边房，象套房及海边吗？”
“…”
“气很，蔚蓝空万云，望空，穷尽蓝色，蓝色直延伸，直视线尽头与海平相……”
江诗韵话，微眼皮渐渐舒张嘴巴，元嘉知已经象画。
“海，浪花节奏退，留白色泡沫，海鸥空飞翔，或者落礁石晒太阳，它嘴巴颜色吗？”
“灰色…橙色…”
“沙、海、空、白云颜色吗？”
“嗯…”
“听听，海鸥声音、浪花拍岸声音、透彻，让平静，赤足走沙滩，感受脚踩沙感觉，干湿？”
“湿…”
“温暖清凉？注脚底感觉，脚背感觉，脚趾间感觉。”
“温暖…”
“沙很柔软，它包裹脚丫，果，弯腰指触碰沙，什感觉呢？”
……
元嘉细致入微画引导，江诗韵仿佛亲临海滩，眼睛、耳朵听、脚触摸、鼻轻嗅、甚至品尝海水滋味儿。
身状态达未放松，接，元嘉始植入积极锚，叫做建立‘安全岛’。
“，已经拥片属独特海滩，找舒服方，靠椰树乘凉，坐阳光海，浪花永恒节奏推退回，海鸥际翱翔，充满命力方，比安全方，它属，吗。”
“…”
“，平静、安宁、由、轻松，任何休息候，回，充电，因属海滩，轻易举，吗。”
“…”
“特别礼物，将永远拥它，次数越，各方越越，越越健康，越越强壮，感觉充满命力，绪越越积极，，由主笑。”
江诗韵话，很明显嘴角带微笑，‘安全岛’功植入潜识。
植入‘安全岛’，江诗韵相拥绝安全理领域，应任何绪退路。
每控制绪，触锚启，感受‘安全岛’给带平静、安宁、由、轻松感觉。
催眠层已，接元嘉始‘做术’，除‘负诱因’
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负诱因除，像长理癌细胞，断蚕食积极绪。
跟次帮王雅琳除负诱因，王雅琳创伤应激障碍，负诱因很明确，像瘤，摘。
江诗韵身患抑郁症，埋藏负诱因实太太，很难全部找除。
病两次催眠治，通断‘催眠术’，负诱因越越少，直再造严重影响，跟正常活，毕竟算正常，几件‘负件’埋藏。
元嘉提高注力，仔细观察江诗韵细微及表变化。
始二画引导。
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