七十章 放松治疗
东方欲晓,晨曦初露,周四。
兄妹两卫间刷牙,昨晚高强度习,元嘉迷迷糊糊,元卉倒显十分精神。
周七,元卉每早晨精神状态,呈规律模型。
周周二,犯困,赖床肯。
周三准。
周四始渐渐充满活力。
周五七精神抖擞,往往比元嘉早,抱肥猫叫赶紧床。
周六周早,周傍晚始,太阳山,萝莉始惆怅。
元嘉历表,需卉卉今什状态,便知今星期几。
“哥哥,门牙,长点?”
元卉满嘴泡泡张口,龇牙给元嘉。
“嗯,长点。”
“什感觉像长啊?”
“几十次,感觉长。”
变化知觉间,像很花,却见花,见老,却见老,等回神候,才原变化。
春清晨微凉怡,元嘉牵元卉走路,常风吹柳絮,飘飘扬扬飞很久,知何才优雅落。
八点钟儿,新已经始,马路头攒车水马龙。
元嘉喜欢世界观察者,其实每很相似,感受味。
“哥哥,今周四哦!”
“嗯,知啊。”
“周带海豚呀,周很听话哦,什候带。”
“真很听话吗?”
“!”
偶尔跟李锦思聊,见偷拍卉卉课照片,确实听话少,虽听懂,至少很乖巧听讲。
“星期带。”
“耶?!”
……
咨询室,元嘉习惯性打扫卫,关键每拿抹布擦桌书架才,位置访者眼,形象相重。
泡壶茶,元嘉打电脑始工,昨投稿论文,编辑部已经收,回元嘉稿件编号,方便查询查询审稿进度。
明外聘讲师笔试,除午王雅琳做放松催眠治疗外,客,元嘉便书架拿几本理书。
读书教材,《临床理》《变态理》《社理》等等。
内容早已熟记,便快速翻阅温习遍。
果咨询室其话,便元嘉像录像机,每页停留间超五秒钟,目光扫便页,继续翻、继续快速。
直午两点钟,元嘉已经翻完五本书,边本潦草记录比较重知识点,字迹像医药方似,别根本写啥。
“叮咚——”
门铃声响,王雅琳很准咨询室。
元嘉放书,身给门。
跟三,王雅琳状态很,眼,眼神再灰暗光,清明,脸色红润很,元嘉门,眼珠奇往咨询室打量,见元嘉,便微笑问。
已经,该走继续活。
“午啊。”
元嘉迎进,王雅琳步伐像般沉重,且次门稍打扮,更符合纪青春靓丽。
皮肤比三似乎晒黑。
两进入办公室,相坐。
“几睡眠怎?”
“唔,,晚十点钟休息,像容易入睡,躺才睡,像段间失眠。”
“,慢慢恢复,做梦吗?”
“,梦很,两显点,昨晚梦啥,醒太记梦内容。”
“刻回避场或物件吗?比母亲房间。”
“,很刻……再话,难受,……特别特别怀念。”
……
元嘉针性问很关创伤应激恢复况问题,给王雅琳做份理量表,陪聊聊,听几法。
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理治疗并非次根治,哪怕正常亲离世,痛苦难受难免。
比王雅琳度创伤应激表,恢复疑相。
休息室,元嘉准备给再做次全放松催眠。
渐进式放松法常催眠方法,使感非常放松舒服,舒缓压力疗效非常。
“放松,觉舒适姿势躺,放空杂念。”
元嘉引导,王雅琳微微侧身沙躺。
元嘉声音很感染力,闭眼睛,像整世界安静,耳边听声音,空灵悠远感觉,让很舒服。
声音疗法并罕见,像梵音古寺,听厚重悠长古钟声、金钵声……或者像雨夜滴滴答答水声、池塘边蛙叫声,少专门载此类音频辅助睡眠工具。
元嘉次已经深度催眠王雅琳,潜识十分信任,次催眠水渠,轻轻几句话语,便引导进入放松状态。
“深深吸气……缓缓吐气……”
元嘉控制语速,让王雅琳呼吸频率很平稳跟节奏。
“感受氧气流进鼻腔,经肺部,充满整胸腔,蔓延身体各角落……”
“让完全平静,什,什做,很放松,感觉松软力,连指头抬……”
……
渐进式引导王雅琳全身放松,元嘉始引导画。
“,象白色光束,正方落,白光穿皮肤,充满肺部,脏……”
“光束慢慢扩散,逐渐笼罩全身,沐浴白色光芒。”
“白光妙律,充满每块肌肉、每条神经、每细胞,它照亮脊椎全身骨骼,将宇宙强命力注入血管,滋养身体每器官……”
“象,感受……”
“它抚触灵,感安慰与勇气……”
……
元嘉语气很慢很慢,话声音王雅琳听悠远,像睡梦夜空吟语。
,王雅琳引导逐渐放松身体,头皮脚趾,至知觉间渐渐蜷缩身觉。
五官舒展,嘴角挂若若弧度,眼皮放松极致,并非力闭合,眼白。
二十分钟,元嘉轻声:“,将结束催眠。”
“次经验正使身产妙转变,切益方式……”
“注听始倒数,十,每数数字,更加清醒,数,完全清醒,回平常识状态。”
……
“十…始清醒…九…慢慢回,回此刻…八…每倒数让更加清醒…七…六…五…头部感觉很凉爽、很舒服,头皮舒展…四…越越清醒…灵很宁静…三…醒…二…已经完全清醒,准备睁眼睛,迎接全新。”
“……,,睁眼睛。”
王雅琳眼皮颤,慢慢睁眼睛。
仅仅二十分钟间,却让感觉像睡很久。
未精神活力充满身躯。
元嘉知何离休息室,回神睡姿。
像婴儿似蜷缩沙,双居握拳头……
失态失态!
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(末尾两点头很,再问干嘛,已经被植入锚)