四十六章 请课
急切知答案王主任,元嘉摇摇头,继续话。
“定效方法,毕竟体,整群,任何方法相效。”
“明白。”
元嘉目状始分析。
“首先,咱目标提高绩吧,完目标程,产压力。”
“候,群体分化三类型。”
“,适应压力,并通压力提高绩。”
“二,视压力,简言绩回,类帮助范围内,因任何方法扯淡,反正。”
王主任深表赞,确实习回,论课讲再优秀,懒听。
“主讲三,感受压力,办法很利压力,压力使产焦虑,焦虑绪严重影响习。”
王主任点点头,惋惜,因材施教,往往办法照顾每体,类本身很优秀,却被统教模式给牺牲掉。
元嘉坐椅,拿球拍点球,球拍跳,王主任静静。
“三,利设置锚方式,让焦虑,容信应。”
“锚?”
“理概念,条件反射。”
元嘉举例:“比,考试候弊,正紧张万分盯抽屉机,风吹窗户,折射阳光,窗户外班主任,紧张快昏,场景锚。”
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“,每窗户反光,便识紧张,且窗户外,因潜识已经程关联。”
王主任若思。
元嘉笑笑,:“负锚。”
“建立锚,必须捕捉方绪,果捕捉正绪,此设置锚积极锚。”
“比,考试结果候,绩进步,此充满信,且绪积极,果老师正巧拍拍肩膀,潜识拍肩膀积极绪联系。”
“等临考试紧张候,老师再拍拍肩膀,激活锚,使绪变积极信。”
王主任恍悟,苦恼摇摇头。
“元医办法确实很错,群体太,很难针性设置锚啊。”
“啊,什方法万。”
元嘉:“方法教给,让给设置锚。”
“该怎做呢?”
“午间候,让静坐,让象件快乐景,或者被表扬、被鼓励、充满信景,必须非常真实象回忆。”
“景脑海构建,力握拳头,或者捏虎口。”
“程必须坚持,且全全投入,次重复强化指令,相催眠,毕竟法遇‘非常状态’,锚植入提条件便‘非常状态’”
“锚设置功,握紧拳头,充满信感觉,考试焦虑,非常。”
听完元嘉话,王主任已经明白。
跟,并非效,真愿做,肯定因此受益。
“元医讲很清楚,受教。”
王主任惊讶:“难怪很运员,赛握紧拳头,或者进球,做……”
“,给设置锚。”
元嘉笑笑,:“观众欢呼声、掌声、握紧拳头,锚诱因,信源泉,积极锚让断因此受益。”
王主任点点头,正式向元嘉邀请。
“元医,知周三午空?请给老师堂关理辅导课,包括何引导、何沟通……刚刚提何设置积极锚。”
“概九十分钟左右,报酬三千元,经费,希望介……”
王主任联系比较知名理咨询师,经费点,愿。
今元嘉沟通,王主任感觉受益匪浅,元嘉纪,问题却很透彻,且非常相处,沟通程十分愉快。
元嘉简单跟王主任解培训间,概二十名老师听课。
答应,按照平给咨询收费,三千元划。
……
羽毛球打完呢,李颖被干场,元嘉便赵诗茵PK。
元嘉进步极神速,关键‘坚持每跑三公’体力挥。
赵诗茵毕竟孩,体力远比男,元嘉坏胚直打高远球,吊赵诗茵场,消耗体力。
“太坏!……”
赵诗茵快跑,连续打近,背胸口汗湿。
“办法啊,网玩。”
元嘉汗,额头往抹,让李颖觉光。
今运玩尽兴,散场候,元嘉赵诗茵李颖慢慢走。
四点钟阳光很,路风,吹脸很舒服,汗湿背阵阵清凉。
“哇,明腿定酸死,茵茵酸酸?”
“候跑步啊,酸。”
“元嘉呢?”
“跑步啊,酸。”
李颖感觉世界恶,酸。
“住哪,送回吧。”
“,打车十分钟。”
“碍,吧。”
元嘉啥豪车,普普通通平民车,倒,许庭观念影响,太乎东西。
,主钱,钱换更车,钱必。
元嘉车很稳,两孩坐,跟搭搭话,倒让两孩感拘谨。
“元嘉,理咨询师久,感受什呀?”
赵诗茵问,挺奇。
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