44、烧烤
卷菜营养丰富, 极高药价值, 常食预防炎症相关慢性疾病冠状脉疾病，增强体内酵素系统解毒力，帮助消化性溃疡愈合, 及改善血糖、血脂等。
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清水煮卷菜破坏卷菜营养做法, 因其味甜口, 消暑解腻歪等汤菜。
颗两米直径菜球被苍玥进精细化处理。
卷菜轮采收菜包极具观赏性, 厚实基叶层层包裹扁球形, 外几层叶淡绿色, 则全乳白色, 且越往包裹越紧致。
淡绿色叶更清脆醇香，乳白色叶则更清甜软嫩, 谓各各优点处。
苍玥耐将卷菜叶片片剥，较薄叶片较厚叶梗剔，待全部洗净分离装两锅, 再做进步处理。
较薄叶片切十公分长宽片状, 苍玥拿根木签穿十片卷菜叶，放锅做示范, 便将其放旁。
龙霆问否木签穿, 苍玥摇头表示必。
今儿菜, 准备锲舍教龙烧烤，候烧烤每条龙各穿签儿，省少间、精力木签。
至厚厚卷菜梗，苍玥则全部切薄片——普通卷菜切话该丝, 奈系统提供卷菜厚分。
卷菜梗切，苍玥便叫龙傲，让火煮锅水，水将卷菜梗放进煮熟。
“少主……简单？”龙傲确定问。
黄瓜。什菜需清水煮熟很吃，竟知？
——别问什知吃，刚才偷吃片卷菜梗，脆甜，少主做，煮熟更吃。
苍玥肯定答案厚，龙傲问卷菜梗变什算煮熟。
“水放进，盏茶功夫，候确定叫。”苍玥回答。
头首次爪烤味烧烤龙，苍玥相信清水煮菜火龙长老思，罢转身风龙处理妖兽肉况。
吃饱，今蔬菜搭配，消耗肉食少，龙飏带风龙火龙脚麻利，儿已经将肉洗干净，甚至摆案板切部分。
苍玥将盐、野蒜粉末、辣椒取，各碗装部分备，便让龙飏先停爪切肉活儿，教腌肉各配料应放分量。
其重盐，盐放少菜品寡淡香味，盐放则根本法入口，煮汤炒菜，烧烤理。
其次重辣椒，谁辣椒放再吃，龙族各支脉因其性，口味。
谓众口难调，满足龙口味，龙聚餐况，辣椒间量适宜。
，今龙尝辣椒味儿，苍玥选择微辣分量，增加或减少食反馈。
至野蒜粉末类，本增味，便固定量，拿定主少放，待混合闻见微微气味。
苍玥做步，让龙飏跟做步，完儿独腌锅，觉问题，放溜回江边。
割韭菜候苍玥韭菜根茎，叶处始收割，清理掉泥土黄叶，十五株韭菜共获五十八片叶，且韭菜叶普遍超米二。
韭菜叶很肥厚，且每片宽度至少□□公分，肯定普通韭菜穿签法。
苍玥思索番，干脆将韭菜叶全间刀两断，卷画卷般卷，再木签穿固定。
——，穿三根做示范。
苍玥处理韭菜候，龙傲正分三，边控制火焰，边锅水，分瞅盆卷菜梗。
觉菜梗脆甜挺吃，阿水水龙，更加喜欢味。
煮熟煮熟，阿水更喜欢哪呢？
火龙长老纠结直持续水，将卷菜梗倒进锅候，终伸爪留两片。
待卷菜煮熟，龙傲停火，按照苍玥吩咐连锅带汤端放旁岩石，悄悄溜水龙长老身边。
龙淼淼刚给白菜、黄瓜等灌溉营养液，正打算歇歇便见龙傲翼翼挪。
知方干啥，突偷袭份儿，收住正欲挥爪。
火龙长老记记打，完全识刚才差点挨揍，献宝似将刚才偷藏两片卷菜梗递：“阿水阿水，试试喜喜欢！”
“吧……”吃，觉偷偷吃。
“关系！儿悄悄少主，少吃块肉！”龙傲拍拍龙腹保证。
龙淼淼早被清香味儿勾住，听龙傲，放卷菜梗卡巴卡巴咬。
“阿火阿火，吃！”少龙毫犹豫肯定龙傲味觉审，随即疑惑：“干嘛突啊？”
突？
龙傲歪歪头。
果太笨，阿水点。
阿水点，阿水才喜欢。
“……，近幸苦嘛！”瞎扯淡口，越越顺畅，“听少主，菜再两结，等次收获候收获，喜欢话，随便吃！”
龙淼淼消息表示超。
水龙口味偏淡，妖狼肉类并很喜欢吃，饿肚候挑剔，几挑喜欢菜吃，真太。
接水火两龙脑袋凑，声聊嘀咕山谷近变化，气氛间谐很，直苍玥声龙吟召唤龙吃饭。
两火龙已经岩石打磨四灶台，加原本苍玥亲做，山谷内今共五石头灶台。
火龙四头，剩头火龙幼崽放火忽忽，今儿使四灶台。
吩咐龙将其碍杂物移，苍玥让龙将四灶台靠近摆，排灶台长五十米，宽十余米，刚让龙狐狸老虎围圈。
搬灶台程，龙傲凑苍玥身边声“偷吃”儿，苍玥听罢笑笑，少吃块肉，让儿烤几串烧烤。
毕竟……龙傲烧烤赋龙族算翘楚啊。
水煮卷菜汤解腻，舀便。
今儿烧烤类丰富，瘦肉、肥肉、五花肉、排骨、卷菜、韭菜、白菜、黄瓜等。
苍玥指望口气教龙烧烤，点每支脉烤肉赋两头龙跟身边习，白龙支脉龙白头龙，共十七头龙。
闲住虎。
被排除龙选外金龙长老沉闷。
虽话，代表内波澜。
活五百，次受挫追求木龙长老，被方龙爹嫌弃龄——分明百岁已，怎老尊诓骗辈？！
候少气盛，忍住分辨两句，结果被木龙长老爹打镶嵌进山半辰才爬。
风浪，被做菜难住……
木龙长老伴侣，脑袋轻轻蹭蹭龙腹，才换位置苍玥身边。
龙傲内四头火龙分别负责四灶台，火候调整刚，苍玥吩咐龙将准备食材端，边烧烤边窜木签。
烧烤流程异，食材需稍微注火候翻，肥肉外食材需按刷油。
苍玥肥肉始，每食材带点十七头龙烤遍，眼睛主盯金龙、雷龙黑龙，使法力稍偏差候便及打断，算差错。
至肉块边缘少量金属化、肥肉闪烁雷光、五花肉被腐蚀问题，金龙、雷龙黑龙改色吃，并且露享受神色，苍玥觉方问题慢慢□□。
烤肉阶段，轮烤蔬菜候简单。
妖兽肉妖力，需使法术进约束，龙法术属性，稍便容易问题。
者话：
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古期龙凤劫降临，两族死伤数，明珝（xu）穿越凤凰身，经历劫陷入沉睡，却某被农场系统山腹唤醒。
明珝本打算翅膀扇飞莫名其妙系统继续睡觉，直农场号称植物包治百病……
“将散失魂二魄找回？”
“。”
“将族重伤沉睡凤凰唤醒并治愈？”
“。”
干！五千，睡觉间已。
谁知农场远古走春秋，战走唐宋……明珝渐渐世界与世虽，却太相似处，再法置理。
头痛脑热病，瘟疫横病，群雄征战病，民聊病，灭屠城更病……明珝旁观华夏族数千展，干件名“治病”。
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原陆千百代代相传传，每灾难降临，便五彩凤凰带灵药世，救救民危难。
王侯将相让其，带私却永远找寻五彩凤凰。
1、设定与球历史类似平位，关各异族资料参考山海经，具体资料由者瞎编，勿考究度。
2、。
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