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0033 真·麒麟臂(求票票求投资)

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!”

记直拳打,王志滔悔,明明知直拳容易被抓破绽,收住

危险!”

拳击台旁位消瘦教练轻声滴咕。

何夏等机,瞬间微微侧头,右臂准王志滔伸臂打勾拳。

砰。

何夏拳速度非常快,王志滔拼尽全力往回收臂,依被击臂!

王志滔右臂被击打扬,身微微仰,眼睁睁何夏弯腰伸向脚腕,左臂锁向脖颈。

!!

王志滔另外臂格挡何夏左攻击,脚却被力拉离,拳击稳基本宣告落败,站定脚步,紧接何夏整,被撞满怀!

冬!

条腿支撑,加被撞,结果……

王志滔重重摔拳击台,脑海何夏冰冷眼神,眼神让微微点害怕。

感觉非常奇怪,名普通青特工!

“握颈扣腿摔!握颈失败撞,丝毫犹豫!”

拳击台周围摔跤略涉猎教练神色严肃:“摔跤旦被摔倒,战斗结束……”

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“停!”

裁判教练点,即抬,另外则扶王志滔。

吧?”

何夏凶光消弭,走询问,刚才方摔点重,使招式屡立奇功。

王志滔摆臂,脱拳击套,尴尬:“夏哥,摔跤技术太厉害,实战方应该够,考虑考虑其搏击术吧……”

,王志滔哪脸皮推销课程。

练刚结束,感觉犹未尽,教练举:“夏哥,试试综合格斗?”

何夏桃桃款高马尾,紧身白色短T外套黑色背,脸跃跃欲试

次吧,。”

何夏婉拒提议,摘拳击套,王志滔:“拳击技巧,拳击!”

??

王志滔何夏,询问:“夏哥,私教?”

方连续放倒,王志滔已经打消念头,柳暗花明。

何夏脱掉身护具,取牙套,活颚,:“,先拳击,再。”

短暂交锋程,何夏赢湖涂,感受王志滔力量,拳头身体灵活性非常优秀,欠缺

相信果将拳击技巧融贯通,帮助,至技术,方长,急。

谢夏哥信任,唔,谈?”

王志滔何夏仍私教,点受宠若惊感觉,忐忑。

教授名实战比厉害容易,尤其奇怪眼神,简单。

何夏点点头,名提议综合格斗教练:“请教,放,先拳击。”

飒爽:“夏哥,叫珊珊,期待您切磋。”

珊珊话很技巧,教授,切磋,何夏技术输给技巧理论。

教练散,几位教授搏击技巧教练划算,既老板习各搏击技巧,间找王志滔谈谈,帮忙推……

何夏跟王志滔回综合训练房,王志滔何夏进系列测试,体脂、代谢、力量、反应寻常数据。

何夏体脂、代谢、综合力量反应寻常水平,腿部左臂矩,右臂打百三十公斤爆力!

数据冠绝GR俱乐部教练,直逼“KO王”壹龙百三十四公斤。

何夏充分利腿腰肩,纯粹稍加练习,掌握轻松提高百分二十!

,熟练力技巧,何夏右臂极百五十公斤力!

数值已经接近体重百二十公斤坞壮汉恩·强森……

王志滔九十公斤,已经让十分傲,何夏测试数据,拳击退,感觉奇怪

“夏哥,,嘿嘿,,真麒麟臂啊……”

何夏竖指。

接触久,王志滔何夏轻松,笑:“夏哥怀疑啊,,左拳四十公斤,右拳百三,!”

四十公斤算普通正常水平区间,问题,问题左右差距实且左右臂肌肉并明显差异……

何夏办法跟王志滔解释,:“惯嘛,平东西啥,力气点很正常,偏科严重……”

右臂力量十分强拉胯,严重拉低整体水平,台汽车条车轮轻量化轮毂顶级赛轮胎,整体性提升十分限!

“王教练,接练,拜托安排。”

“OK,夏哥您放专业,绝制定套适合您训练方桉!”

专业知识很扎实

王志滔知何夏准备办理员,并且健身房,规划具体训练方桉,轻量运体验器械。

午,何夏GR健身俱乐部吃午饭,营养师专业搭配低脂高蛋白增肌餐。

全麦包、羊排、虾仁蔬菜沙拉、牛油果、黄鱼,精致烹饪搭配,谈吃,满足低脂低糖低油,非常错。

王志滔则利午吃员工餐间,何夏制定非常详细训练规划,主提升除右臂力量、耐力

饭,何夏办理八万块员,五节私教课,万。

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