0215 暂极限
“根据卧推比赛规则，进装备卧推，至少完效……”
强森概规则遍，随拍拍身杠铃：“共三次机，根据况往加，取次绩，怎？”
何夏仔细，感觉算规范，点头：“问题！次打算重？”
强森正准备躺，听何夏问题，笑指指杠铃片：“百七十公斤！”
GR俱乐部重杠铃片二十公斤片，杠铃杆二十公斤。
强森台卧推椅杠铃两边各三片二十公斤，片十五公斤。
重量已经达GR健身俱乐部教练极限，力气王志滔敢保证完完，举。
“百七……滔，帮忙，先百五！”
何夏打算冒险，试卧推极限，打算先找找感觉。
“嘞，夏哥！”
王志滔非常积极，并因何夏次重量低失信，热身很重！
“强森极限两百公斤，百分八十做热身，极限少，百五，别受伤！”
周诗柳走边，替代肖光帮何夏杠铃片，边问。
“候关啊，放吧！”
何夏信十足，保护措施完善很，输嘛，反正受伤。
“夏，先始！”
强森何夏，已经准备绪。
“！”
何夏转身向身旁远卧推椅，强森两位壮汉保镖左右站杠铃旁，两位教练，四分两边做保护。
百七十公斤，外很怕，需保证杠铃杆落台架，候需身边进保护。
“呼！”
强森双握住杠铃杆，吐口浊气，深深吸气，接双臂肌肉鼓，杠铃被举，优质器材碰撞声，安安静静。
“果点难度……”
“呢，巨石极限两百公斤，百七什难度，差百斤啊，兄弟！”
“真怪兽，怎练，什练，突破呢？”
“，老兄，别太较真，五、六、七……”
！
口气，强森做七，稳稳杠铃杆搭架。
果GR俱乐部某位教练达百七水平，肯定赢片掌声，却太声音，众露副果此表，因实属正常……
何夏拍拍，笑：“，该，按理应该百五先才！”
强森表幽默摆摆，示何夏请始。
“夏哥，加油！”
“加油啊，夏哥！”
嘴巴觉强森厉害，教练很支持何夏，准备做候，跑六七旁保护。
“干什，干什，干什啊……”
何夏躺，眼乌压压十十分语。
“怕压死吗？百五加油，怎办，油留三次再加，乖，听话，四够。”
众笑挠挠头，撤少。
何夏躺，深呼吸口，先左握住杠铃杆间，使劲推推，很吃力，撼，举稳。
“夏哥，别闹……”
王志滔何夏装碧单举，笑，真单够举百五十公斤，世界卧推比赛席！
何夏话，继右握住杠铃杆间，握紧紧，掌杠铃杆接触部位泛白！
“！”
声低呼，杠铃呼被举，等众反应，落回，并飞哐声，声并太响碰撞声。
？？
少教练揉揉眼睛。
“刚才什？”
“卧，卧擦，夏哥，单举？”
“太确定，程太快，像……”
强森双眼睛睁勐，刚才松弛胳膊准备组，太清楚，何夏像右举杠铃，很快速度，很快速度落回，简直离谱！
疑惑眼神身边两位保镖，见两表困惑点点头。
“吉瑟斯，体内哥斯拉基因！”
周诗柳、王志滔、肖光另外位保护侧教练，四清楚，甚至跟，因压根何夏真单举，太突！
给众反应间，何夏已经百五十公斤直观概念，双握住杠铃杆，飞快做五，杠铃杆放回。
边两位保护员相觑，迅速吗？
严格义，何夏卧推顶点停留间够，却任何质疑，规则制度严格比赛，明白怎回……
“夏，功点燃内战火，认真！”
何夏坐身，强森拍拍胸脯，脱掉身背，解除束缚，强奇怪，必须全力赴。
“哈哈，难打算轻轻松松赢？”
何夏笑特别灿烂，接：“二次让先，滔，老肖，两百公斤！”
“两百……”
“夏哥威武！”
，。
王志滔边杠铃片，边四周：“嘿，喊挺欢，别忘话，等夏哥赢，欠顿饭，够吃半月！”
“……”
“夏哥威武……”
“夏哥您考虑放点水吧，巨石远渡重洋，吧，给客点，咱，让客赢！”
“，，远客，何况您节目嘉宾，兴欺负啊！”
群玩笑，典型墙头草两边倒，真。
何夏留给领笑容，重新躺卧推椅。
“两百公斤……”
滴咕句，双握杠铃杆标识双抓握位置，深吸口气，缓缓将杠铃给推！
众跟杠铃片悬……
周诗柳王志滔几色凝重站两边，觉够，给打眼色，招呼。
等教练反应，强森两位保镖强森示加入保护列。
两百公斤，果忽坠落，六稳稳接住问题！
何夏让。
次卧推比组，做很缓慢，双臂弯曲，眼杠铃杆压胸肌，飞快，绷直臂，再缓缓弯曲。
每边九十公斤重量优质杠铃杆压微微弯曲，视觉冲击拉满！
“慢落，快，真两百公斤吗？”
教练敢置信摇头，眼满惊愕。
做慢慢落，味重量仍掌控，快则需极强爆力！
比标准代表两百公斤并极限，太怕，少身鸡皮疙瘩。
强森双叉腰，黝黑皮肤布满汗水，色严肃何夏，完全搞懂何夏力气哪，相信方真东方神秘内功……
约半分钟间，何夏做五，稳稳杠铃放回。
众跟落稳杠铃放回肚，场鸦雀声，吞口水声音。
强森两位保镖表古怪瞪何夏老半，走回老板身边。
“夏，真太让吃惊，程度办法打败，兰斯，两百十公斤！”
强森吩咐保镖杠铃片！
已经逼近极限，突破。
众目光挪强森边，很安静，鼓噪，静静，默默拿机始拍摄。
让失望，强森稳稳推两百十公斤，跟百八十公斤太区别，打破社交媒体表绩！
“轻松赢，回合，拿真本吧！”
何夏揪住衣领，哗啦脱掉衣，匀称身材非常协调，肌肉线条强森夸张，很柔很，给感。
强森抿嘴向何夏，：“三轮很难分胜负，稍微改变规则，轮，写重量，取间值，谁做，谁赢，怎？”
目况，两水平似乎伯仲间，果按照规则进，轮谁先，谁概率输，很公平。
何夏，点头：“问题。”
很快，教练给何夏跟强森递笔。
两分别写数字，随走，展掌。
围观旁教练数字相觑。
“噢噢噢……”
强森笑容怪异摇头，果掌数字，居输。
何夏：两百六。
强森：两百三。
“唔，两百四十五公斤，？”
何夏握紧掌，笑。
“拼！”
强森力挥舞臂，给鼓劲，极限两百三十五公斤，两百四十五已经突破极限，信，足。
何夏敢写两百六，几分握，笑：“始！”
很快，调整杠铃重量，满足五公斤零头，摞厚重杠铃片外，挂2.5KG杠铃片，显特别萌。
教练，加两位保镖，十分两波，全部加入保护列，敢掉轻。
“两位，注，始！”
周诗柳简单令。
听两沉重闷哼，两边杠铃被举！
强森边，额角隐隐显条条血管，咬紧牙关连颚骨力……
何夏轻松，双目微眯，脖颈部位知青筋血管十分明显，部表管理比强森略胜筹，并太夸张。
力候，并觉何夏肌肉什特殊方，几乎使全力，肌肉形态变化。
肌肉组织厚，肌肉群非常规则，规则像物课教室墙贴体肌肉图……
何夏肌肉，脑海蹦位华影，布鲁斯·李，辙。
何夏提供保护几位教练明白，钱老什将身体程度，真怕透支……
等众继续胡思乱，何夏先强森步弯曲臂，始做。
像两百公斤规范，达标准，推速度依迅速，，右边明显比左边强少，右已经绷直，左才颤巍巍举。
每边百十公斤，压杠铃杆变形，程，两边晃晃，视觉冲击很强。
何夏做完，微微皱眉，右强左弱太明显，极强困难况调整握杆位置，让更重量倾斜右。
何夏始做二，强森边终。
举，弯曲再举，才难。
等半，强森定决，比赛输赢已经乎，果做，算突破，始弯曲臂。
周围给做保护众捏汗，实强森表太吓，两颗眼珠快鼓眼眶感觉。
等臂弯曲差程度，始力往推，双臂肌肉颤抖，众胆战惊，终完。
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继续二，胳膊全部弯曲，感觉妙，忙：“兰……”
边四疾眼快，合力抬住杠铃杆，力量，轻轻松松杠铃杆放回举架。
强森长口气，重量泄，胳膊微微抖，转头向何夏边。
“兰斯，刚才完整做？”
“，老板，，您突破机选，很遗憾告诉您，您输……”
兰斯遗憾扶额，正何夏边，何夏已经做完两，正做三！
“噢，太刺激，输赢已经重，突破极限，打搅夏，……快！”
强森正何夏做少，见何夏做完三，始四候左臂忽沉，保护旁七八连忙接住杠铃杆，稳稳杠铃杆抬举架。
即便将重量更分配给右臂，相较弱左臂法负荷，短板。
比赛结果目，强森，何夏三……
“算，别赖账，哈哈，夏哥威武！”
王志滔蹦，比谁兴奋，眼界赢半月餐。
“夏……”
强森站身走何夏身边，：“真抓实验室解剖研究，底什构造！”
周诗柳静悄悄凑何夏身边，戳戳胳膊，肩头捏捏，拍拍背，脸奇怪表，兴奋痴迷模。
何夏捏住周诗柳安分，强森笑：“很特殊吗？感觉早布鲁斯·李类似吧。”
“布鲁斯·李？”
强森微微愣，稍回，点头：“，像理，布鲁斯·李肌肉并厚实，力量爆却异常强……”
“或许跟定关系，肌肉虚，回加油！”
强森皱眉摇头。
“巨石，咱绩，世界顶级卧推圈什水平？”
何夏拍拍身旁杠铃，笑问，感觉两百四十五公斤已经接近极限，果真按写两百六十公斤，做，举呆……
言，增强力量并困难，属性点东西久慢慢，身体素质停滞！
听何夏问题，强森摊摊，：“很遗憾，夏，告诉残酷实，两百四十五公斤绩，顶级卧推圈门槛摸！”
随，强森致介绍。
今装备、严格药检况世界纪录322.5公斤，赛制，三百公斤超二十。
“三百公斤……”
轮何夏惊讶，度力量强，惜放世界舞台，依显够！
两百四十五离三百二将近八十公斤差距，差距正常，辈法逾越鸿沟堑。
算何夏通荣耀值或者完任务增加属性值，至少增加三四点力量才够……
“肢怪物，眼，跟区别，知，卧推三百公斤臂围几倍，果按照等肌肉厚度，世界！”
强森表肯定。
“嗯，相信！”
何夏笑点头，点谦虚。
罢，两哈哈笑。
健身俱乐部经理旁连连叮嘱，让录像教练绝外传，免给俱乐部带必纠纷……
知关系，外宣扬，给钱造困扰，非常麻烦。
经常接触特殊群，教练少少注方，论何压抑住惊叹。
原本计划何夏跟强森台比比摔跤，由突破极限卧推，两处肌肉酸软，算台办法挥全力，便取消。
其实何夏余力，右臂什影响，果进摔跤，足够，必，。
间，何夏跟周诗柳、强森三坐休息区聊关投资话题，强森两位保镖则换护具，拳击台跟教练比划。
主周诗柳跟强森聊，何夏基本参与，坐边听。
聊金融，聊实体影视，很神奇谈，像互相干，找神奇联系点。
，强森何夏坐旁笑呵呵话，：“夏，除真秀节目，平玩点什？”
何夏知玩指投资项目，并娱乐项目。
“产业什思，奶业公司，收房租，哈哈。”
何夏摊摊，表示奈。
听强森投资智表公司、机械臂公司、清洁源什，虽体量，属初创公司，挺活力，挺思。
“噢，夏，此轻，什考虑新兴产业？收房租……太老派，七八十老头热衷。”
何夏：“暂遇合适，间走走，碰感兴趣肯定！”
周诗柳知何夏什提及基因工程实验室，奇，何夏提，肯定傻乎乎卖队友。
“确考虑逛逛，每漂亮举办科技展很，少色初创公司展寻求资金。”
强森：“预测科技奇异点将未十左右爆，身边很朋友投科技公司，期待投资公司够未放异彩，苹果公司，哈哈。”
“赌领域已经足够，赌公司简直敢象，次果漂亮，定麻烦！”
何夏。
强森臂张，笑：“欢迎麻烦，怕麻烦，哈哈！”
番畅谈，何夏主打听各路消息主，四点钟，众离GR健身俱乐部。
由差关系，强森几早早回酒店休息，何夏周诗柳送司机接方。
临车，周诗柳微信给何夏，：“灰熊掌门齐格弗德·艾格特电话给，什问题直接跟边联系。”
“周，哈哈，谢啦！”
何夏眼号码，笑。
周诗柳跳车，：“收消息，条渔船收获，几回北海，京城怀石花传订购少量蓝鳍金枪鱼，再爽约！”
何夏稍愣神，诧异：“渔船、北海、京城料店，消息怎灵通，莫非某报组织奸细？”
“嘿嘿，仙妙计！”
何夏知周诗柳吃东西花少思，兴趣并吃，法体，理解。
“货联系，预祝明节目录制顺利，候做庆功！”
“必功，明午，拜！”
罢，周诗抬关车门，走向远处埃尔法。