32、死节奏
很快,福克西恶魔果实,老老实实休息恢复体力,刚刚泽法,午训练更加残酷,必须保持充沛体力。
“集合。”
福克西靠树睡候,感觉闭眼才久间。
其此,根本聊,很珍惜休息间,各睡像死猪。
泽法声音明明很,听耳像炸弹,睡激灵,赶紧站身集合操场。
知记错,福克西感觉少几。
“滚,目标流沙沼泽,100公障碍跑,今先带熟悉场,跟。”
完泽法拎奈登空向山脚飞,留脸绝望员。
“滚?”
修恩斜山坡,太阳照耀,尖锐石头闪寒光。
“快坚持。”
贝古德双腿抖。
“怕什。”
德雷克仰巴,二话双抱头滚。
转眼消失德雷克,福克西羡慕,愧物系力者,虐畏惧,服干。
“哼。”
紧跟嘉斯帕德、修佐站身,鄙视眼修恩等,溜烟消失山坡。
“。”
眼修恩贝古德,福克西咬牙再次滚。
奈何,紧跟其做相。
沿途鬼哭狼嚎,久,众更加狼狈站山脚,呲牙咧嘴倒吸凉气。
“跑。”
泽法表,指左边条岔路。
尘土飞扬,次100公,幸负重或者扛圆木,至轻松少。
沿途休息,跑快跑慢,咬牙坚持终目。
满头汗,福克西喘粗气眼片沼泽,眼望头。
与其片沼泽,片沙漠,沙漠像流,其原理福克西明白。
唯知晓,绝形,因恶魔果实,毕竟片沼泽像游泳池跑,划分路线。
“流沙沼泽,圈千米,让力者失力气,途停歇,否则被流沙吞,至吞什场象,今先让熟悉,每游圈。”
“泽法老师,..游泳。”
西西举,脸色苍白苍白。
“..。”
除西西外,很,比金、卡塔空波....
福克西此列,因世候游泳,像刻灵魂。
“游,抱游泳圈给游圈。”
旁边早已准备游泳圈,让抱侥幸几霜打茄,焉吧唧垂脑袋。
“抱游泳圈,给五间,五将游泳圈,始。”
福克西逞,打算先抱游泳圈适应。
跳沼泽,福克西间感受。
全沙,沙仿佛水流,感受四八方挤压,像背负什让身体很重。
脚深见底,福克西识游,比象艰难。
像压、拖,游泳本很轻松,此福克西感觉特别沉重,刚始千米,千米相世水游几万米。
初步估计,游岸途筋疲力尽沉入沼泽。
很轻松,结果更尼玛累。
正福克西猜,游半候福克西脚力,依靠游泳圈飘沼泽。
话直维持原,水,真真实实沙,断受挤压,身体更沉重比。
四处张望,很死死抱游泳圈停原,副身体被掏空切索味提力气苍白。
游泳圈知什材料,竟带飘沼泽。
游德雷克货,二修佐,三福克西,至嘉斯帕德奈等,因太游泳原因,比较落。
【推荐,野果阅读追书真,载 快试试吧。】
千米比象艰难,花费很间。
等折腾完爬,幸泽法让众原休息20分钟恢复体力。
等休息完,众再次集合。
“离院依旧100公,20公蛙跳,20公五指倒立走,20公左右脚单跳,20公蛤蟆跳,20公跑步。”
紧接泽法分别向演示遍,蛙跳很简单,双背身,全靠双腿跳跃;接十指倒立走,指头倒立走,指掌,整身体重量凝聚十根指。
左右脚单跳,左脚跳,右脚跳,次性腿。
蛤蟆跳简单易懂,四肢趴蛤蟆跳。
跑步字思。
听训练,脸绝望。
百米,100公,蛙跳跳20公,尼玛谁受。
十指倒立,先指受受,单倒立脑袋充血命呼呼。
左右脚单跳、蛤蟆跳。
完犊,死节奏!
“离晚饭黑五,希望规定间内达院,祝运,另外偷懒,因果很严重。”
警告完,泽法凭空消失原显先步回院。
倒先五佐留,至少将知什候消失。
五佐监督,始咬牙。
先20公蛙跳,恐怖。
接十指倒立、左右脚单跳、蛤蟆跳、跑步,全20公。
光100公,世车100码需,并且高速,光跑步需消耗量间,更别提各艰难姿势。
五,算般困难。
世界真普通呆,太恐怖,点理讲。。