188 强化训练扈与侍
法兰西斯旅奸商离酒馆，卢卡斯等五段长间吃完午饭，始忙活午各干。
“明，或者确切，今午始，往战斗任务或者类似工，两需围酒馆跑步，速度慢，决定停，或者走。”站酒馆外空，将左搭腰间佩戴骑士长剑平衡珠卢卡斯向威尔与布兰琪，两者此此刻则坐各各热身运，便接体训练让身体受伤，“除此外，两求进项训练候必须全副武装，绕酒馆回跑持续至少两，助接进其新训练，及尽快尝试摸索【聚气】感觉。”
“诶？！长间嘛！骑士老爷！”听完卢卡斯话，布兰琪睁湛蓝色双眼，显很惊奇，“太......”
“太难？确实，绝数普通尤其平民，扛几十斤武器铠甲盾牌进至少两奔跑运，很困难，布兰琪。”等布兰琪话完，卢卡斯接话茬，让农姑娘奈住嘴并跟威尔仔细聆听骑士主话，“既两让变更加强，跟活三场战斗战死残疾伙话，必须经受考验——哪怕提升实力，且提升功逃跑活命功率，训练项目产极。”
，卢卡斯番话让布兰琪与威尔感很理，让旁进热身活亚历山听进阵奈摇头：北方流浪骑士讲问题，刚刚内容太符合贵族骑士身份，比‘努力顺利助逃跑’类话，让亚历山游侠骑士求身莱昂内尔流浪骑士感比刺耳......
“别措辞明锻炼体重性吗......”语瞥眼站远处卢卡斯，亚历山腹诽句，接继续做热身活，准备进各训练。
“，除停与直跑外，什注吗？”相布兰琪惊讶，威尔反倒显震惊，主跟体远远农姑娘关系，仅仅跑两话，块头儿扈言像整伐木累。
“什太需注，注保持定呼吸节奏，别儿喘气儿狂憋气，除身体造额外体力消耗外毫。”卢卡斯回答，北方流浪骑士，全副武装长间慢跑算轻松体训练，初试者腿疼段间，适应，“，果全部坚持，马停喝水，改走方式继续保持几分钟十分钟运，再口喝水，嘴焐温乎再咽，否则话身体伤害。”
“啊？喝水身体造危害吗？”布兰琪纳闷眨巴湛蓝色双眼，显卢卡斯内容抱怀疑。
“，果肺体内爆炸话，纳闷试试，布兰琪。”卢卡斯耸耸肩回答，接增加话预期效果，双做表示爆炸势，“砰！，布兰琪。且果肺炸话，论怎呼吸，两分钟内慢慢憋死，且忍受肺胸膛内爆炸剧痛感觉，试试吗？”
“！啦！骑士老爷！”被卢卡斯吓唬，布兰琪连连摇头，摇快残影，“注点！”
“知，希望两，重新找既干活儿跟帮忙杀侍，布兰琪。”卢卡斯挥挥，番话让远处亚历山抬头瞥眼，显莱昂内尔流浪骑士话点儿见，“已经扛全套头，始吧，进训练，顺便监督，别偷懒——算视线死角区暂，偷懒害，，希望点搞清楚。”
“明白！（骑士老爷）！！”卢卡斯话音刚落，威尔与布兰琪齐声喊，让较远处入酒馆侧目。
“始跑吧，早跑完早完儿，今午其训练进，别耽误间。”卢卡斯缓缓呼口气，随即布兰琪与威尔始跑，儿消失酒馆外拐角处，完百米慢跑。
“真准备按照贵族骑士训练标准，操练两伙？兰夫爵士？”卢卡斯走始进与相比差太热身活候，亚历山向顺口问，负重长跑骑士训练基础却相重体训练项目，某义让贵族骑士与绝数平民武装分拉实力差距主因素，由亚历山卢卡斯决定感惊讶。
“威尔本骑士扈，资质接受骑士训练什妥，打算培养北方流浪骑士骑士，乌尔克爵士。”卢卡斯咧咧嘴回答，知亚历山担什，非骑士训练方式外泄类问题，“至布兰琪，虽贴身侍，莱昂内尔式或者尔莎陆南方式称谓。按照北方习惯，准备培养持盾侍，教授贵族骑士训练技巧厚非，毕竟某义，持盾侍类似尔莎陆俗称骑士。”
“......让很难觉什特别嗜，兰夫爵士。”听完卢卡斯解释，亚历山沉默几秒钟，接诡异语气进评价。
“或许吧，比较喜欢强壮......，确切，实力，尔莎陆南方娇柔头太脆弱，孕育强壮，乌尔克爵士。”卢卡斯摊双，审观念非常北方：除跟全尔莎陆男喜欢漂亮外，北方流浪骑士标准，基础喜欢实力或者力量异性，才孕育强壮代，让族够延续变代比代更强。
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活全并定彻底冰雪却绝算环境恶劣北方，北方男确保民族数量跟绝数尔莎陆其区男择偶观，并值奇怪......，喜欢长漂亮性，基础额外求已。
“......啧，真北方特色，兰夫爵士。”再次沉默几秒钟，亚历山叹口气，其语气显异常复杂，像安静几秒钟少什般。
“话，莱昂内尔及尔莎陆南方留北方强悍像类印象，觉什狼血统，乌尔克爵士。”卢卡斯咧咧嘴，“，赶紧做完热身活，趁布兰琪与威尔需进负重长跑两消失，咱练......‘毒蝰爵士’维波尔【德尼耶】巅峰状态强盗骑士很少见，指定遇类似甚至更强，候咱两跟晚顺利活反杀未知况，因此练练......”
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卢卡斯等四各训练足足持续半午，至少法兰西斯购买完需材料回，处勤奋训练状态，其休息占间林林加半左右，见努力。
“挥舞武器，感受做举，关注武器否挥舞准确位置！”挥舞各惯武器进战技练习威尔与布兰琪，站旁卢卡斯其进指导，亚历山跟站远处，身训练结束打间方式，“注！感受体内否存热度！”
“热度啦！骑士老爷！”听卢卡斯话，刚刚完做完棱头锤侧砸布兰琪立刻口喊，股汗水巧鼻梁附近滑落，“先跑两，练习战斗技巧，跟威尔哥感浑身很热啦！”
“普通热感觉，体内鲜血处流般热度！”布兰琪话音刚落，卢卡斯声给予反驳，让农姑娘与旁威尔更加集注力各身，“继续保持练习战技状态！果觉练习招式练习太话，换其！绝停！”
“！（骑士老爷）！”威尔与布兰琪异口声声喊，接忍受干渴与劳累继续认真练习各惯武器招式，并仔细体体内否卢卡斯描述热度。
“觉骑士扈与持盾侍今内体【气感】吗？兰夫爵士？”卢卡斯给布兰琪与威尔达完命令并走准备短暂休息候，亚历山口询问，北方流浪骑士刚刚做切让两伙寻找【气感】，进够使【聚气】初级别技。
通各各锻炼与训练，论贵族平民，普通实力达【吉米】巅峰状态，正尔莎陆绝数普通类达实力水平；基础，果感受身体内【气感】话，始凝聚周边环境【灵力】体内，并通【聚气】及其技将其施放，进挥让感远超常力量。
正因此，绝数况，何体【气感】并进系列挖掘与培养方式或者经验基本贵族骑士知，平民武装分即便误打误撞摸索，往往凭模糊经验勉强接近皮毛解，使尔莎陆拥【德尼耶】实力骑士或者其近战类型职业者普遍贵族骑士主，具备其因素干扰况才相言例外存。
“，狼母或者其神祇知，敢妄菲薄，乌尔克爵士。”卢卡斯耸耸肩回答，接旁柴堆拣表较光滑树根，放充矮椅让屁股坐方，“算今体，明，，及更间让慢慢......哪怕真完全体，训练打底，实力绝超绝数。”