934章 特殊训练
委12月气并像华夏寒冷，温度适宜。
加斯拉斯某别墅区内，黑鹰际保全公司特战员已经始早训。
座座别墅门口，统黑色战服员始集结。
整齐，伸敏捷。
巨公园已经被各训练器械靶位占据，黑鹰保全特战员训练场。
祖胜东黑鹰保全公司教官，早六点钟始亲操练特战员。
尽管住别墅区整保全公司优秀战士，每训练停止。祖胜东两定规矩。
首先体。
两组，方按住方双腿，另方双抱头始仰卧坐，100组，两轮回交替，每三组。
水泥柱做路障，每隔30公分，交替延伸共十。
特战员需负重45KG快速路障左右交替穿梭，回组，每十组。
左右膝顶，100组，每三组。
倒立弯腰挥拳，30组，每三组。
核力量锻炼。
其次反应速度。
两组，快速移，相隔15米，另橡胶匕首进移靶攻击，攻击者打方加分，另方则扣分，每评分，评分则影响特战员每月月底考核。
绩及格者，将特战等级降级处理。
祖胜东买数百鸽。
鸽飞瞬间，特战员需伸抓住鸽。
，抓住加分，抓住扣分。
射击方，特战员枪械则由橡胶弹代替真实弹，分两组进野外实战训练。
训练评分，终列入黑鹰特战等级考核。
，江洋除每必电话工处理，跟其特战员外，加入祖胜东训练。
两脚被捆高达两米单杠，膝盖处吊移拳击靶位。
江洋需倒立悬空况，弯腰拳头击打移靶，且每次效击打需达定力量。
训练方式极限度考验核力量，尤其腰部，腹，脊椎。
赤裸身汗水油亮，顺脸颊甚至流进眼睛，咬牙拼命坚持。
真正跟特战员训练候，才明白肌肉长间紧绷底酸爽，知练拳综合格斗运员，底跟特兵什区别。
江洋曾尝试跟特战员精英进比。
若拳击擂台或者八角笼，按照综合格斗规则跟特战员打话，特战员完全。
共找十顶级特战员，其八击打点数获胜，两被直接KO。
祖胜东告诉，真遇危险，移形仅仅擂台，裁判规则限制，更很武器利，况获胜，才真获胜。
江洋服气，表示让祖胜东给安排演练比试。
祖胜东很快答应，跟江洋进比试，十被击败特战员。
形再擂台八角笼，户外。
祖胜东分别设立十组场景，分别卧室，客厅，厨房，花园，停车场，室，路边等，户内户外，且活比较常见场景，三次刀战，三次枪战，四次武器，利身边切利条件。
江洋非常信。
跟特战员交。
论力量抗击打力，信比强。
比试很快始。
让江洋，刚刚进入卧室场景两分钟，香蕉匕首顶脖。
头尾，江洋特战员底躲哪。
江洋很快表示敌暗处，明处，公平。
比试很快二场。
次户外，枪战。
江洋与另黑特战员分别各掩体，目击杀方。
黑特战员率先攻击，抬江洋藏掩体连三枪。
橡胶弹打集装箱力坠落。
江洋击，方藏回。
两躲掩体，谁法击杀谁。
江洋利掩体门窗反光，方掩体况。
此双方敢轻举妄。
突，方掩体移，朝侧飞速移。江洋喜，立刻抬枪射击。
，黑特战员却光膀掩体左侧走，朝江洋眉连三枪。
虽橡胶弹，打脑门儿疼。
候，江洋才右侧移东西，竟特战员衣服已。
“You're dead，Boss。”
黑特战员表，收枪。
江洋愣原。
输。
接八场比试，“死法”甚至两次。
果两次跟特战员回，接，已经进入完全碾压节奏。
论什形，特战员间占据力点，合理利形利切，终置死。
消防栓，钢索，玻璃等常经常东西，间武器，随快速度接近。
江洋挥拳头击打候，武器已经拳头击打方候，已经产效攻击。
江洋才，格斗杀，完全两壤别项目。
祖胜东表示，综合格斗运员，训练规则内另运员进博弈，主训练内容体，力量，速度搏击技巧。训练内容，仅仅特战员已近搏部分已。
“特战员擂台打很正常，因每练根本。”
【话，目朗读听书app，野果阅读，www.yeguoyuedu.com 安装新版。】
“合格特战员，已与方进公平肉搏候，已经输。”
“刻处利条件，降低身危险，提高方危险，让方破绽达化，特战员每分每秒考虑问题。”
番话听江洋惊讶比。
，特战员优势，让论什况“占便宜”。
换句话，躲打“黑枪”，绝跟逼逼。
实活，果真杀，谁傻呵呵擂台跟“约架”呢？
江洋明白，便毅决加入祖胜东训练队伍。
并且基础训练始，每此，间断。