四十八章,变速长跑
形,向修平减慢速度让孩缓缓,反加快速度。
比短跑难受变速跑,比变速跑难受长跑,比长跑难受什?答案长距离变速跑。
绿毛更惨,口口喘,眼领头位置已经摇摇欲坠。
候长村隆间已经全跟群,实太累,法跟老共保持领先。
长村隆跟,绿毛更偷懒,死命跟向修平渐渐加速身影。
见,长村隆距离慢慢拉。
原因很简单,长村隆加速。向修平跑快跟什关系,按照节奏跟跑完儿。难向修平跑跟飞机快跟?笑话。
阵绿毛点受,回头整。
什况?咱间怎隔长距离?特减速怎叫声?
由隔距离短,候孤零零跟向修平身,远远,像父亲带儿特训般,幼身影此显眼,给留剪影。
腰间盘,何此突?
秀,知吗?
伙谁啊?很嚣张嘛。
跟几。
群各法,候绿毛非常撤,比希望长村隆超。
点骨气吗?
歹跟哥招啊!
候主撤实太丢,绿毛甚至胖伙伴脸敬佩。
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愧老!
真厉害,跑。
因忍校哥特训吗?真忍校哥哥啊!
瞧瞧,老呢!
羡
慕、嫉妒
哥加油,争取落黑整圈……
目光,绿毛怎主减速?忍住咳血冲死命跟向修平。
错嘛……向修平注始终跟绿毛,孺教!体,志此坚定,“才”吧?嗯,估计。
黑头屁孩,叫什长村隆吧?居领群孩摸鱼,完全副偷懒咸鱼态度,理素质怎?理素质比身“志力”坚定才吗?
嗯,加速,走,才,叔叔带落整圈,让风头!
少名啊!真叫已经忍伙羡慕呢……
愈渐炙烈太阳,向修平速度提档次。
救命啊……绿毛已经喘,长间超速奔跑让体已经见底,此刻觉四肢软,身体像灌铅沉重。
强撑跟随向修平坚持儿,速度避免变慢。
恶……,恶……
此已经落群半圈距离,距离长村隆带领点点儿缩。
断因体力达极限断落队尾苦苦挣扎,麻木跟群,绿毛减速疑众目光焦点。
嚯嚯,吧?
原啊,逞什强啊真。
达极限吗?吼吼。
哼,此嘛。
……
群很体绿毛产满肚绿毛嘲讽,谁让刚风头。
胖则担,怎老减速?应该啊?
老怎?
什减速?
加油啊!别被黑追!
……
咦?体达尽头吗?向修平注绿毛减速,怎快?“才”怎点儿水平?惜,本挺呢。
跑什思,向修平目带群孩跑,慢慢减慢速度。
论帮怎,绿毛与长村隆间距离缩短,终低头落长村隆,逐渐落队伍。
长村隆则慢慢跟向修平,确切,向修平慢慢减速贴近长村隆。
随向修平论怎挑逗,长村隆始终慌忙,根本管向修平加速或者减速,始终按照节奏。
实让向修平点奈,孩怎沉稳啊?加加速死吗?
句良话,长村隆跑算慢,北原步已经点气接气,很根本跟,群渐渐变稀疏,分几鲜明层次。
梯队除隆、步、鸣、樱四,长村隆认识,二梯队由体力支绿毛强撑领头,三梯队已经被忽略。
直此刻向修平才注力转黑头十五号,错啊,体群鬼间拔尖,定担组织力,关键理素质挺稳。
绕训练场跑两圈,三梯队已经被长村隆 带头梯队赶超,二梯队被梯队落半圈。
观察两圈,向修平新,十五号速度变,快段慢段。
跑比较省力跑法,让速度区间内稳定波,既稳定速度,利恢复体力。长村隆体,“偷懒”,主照顾步。
让直赶梯队绿毛苦逼,黑毛八嘎怎快段慢段跟?眼距离缩短,加速追候,加速,追,减速,像吊般,难受很。