194章:训练

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临走通知

让爷爷住,市公安局袁副局长已经给安排住处,

爷爷,城习惯,热闹点,平乡亲认识,忙,帮,主方便,路,麻烦。

思维,法左右谓落叶归根,既爷爷愿强求。

跨越、承受、告别。

跨越光,跨越光阴,玩具告别,慢慢长青春告别,校园告别,慢慢承受,告别乡告别,始终告别...

异乡异客,

每逢佳节倍思亲。

遥知兄弟登高处,

遍插茱萸少

告别,踏遥远旅程,茫茫海,追求活。

异乡浪迹涯,东奔西跑。

辞辛苦,希望财源广进。

古英雄,志四方

几乎任何间回沟。

,爷爷离才匆匆回沟。

吗?”林杨

悲伤转醒微微点点头,“。”

林杨见话,继续问,车,路扬尘,离沟。

继续。

,林杨训练。

仅每跑步联系擒拿格斗,枪械使,短刀等等,枪械金三角候,化雨已经教

林杨却,枪械训练使非常重

匪徒枪械候,往往毫厘偏差

枪械训练,林杨力集

几乎接受高强度训练。

完,林杨经常性三更半夜偷袭

练习反应力。

,简直命。

训练间,饮食全化雨照顾。

化雨实林杨每训练:“别练。”

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“怎算练死,停。”

……

,进攻进攻,打盘,,左边,,哎呀,。”

林杨找格斗技术非常练习,

浑身伤痛

怕被打死?”

,速度快,

老高腮帮声音味,“,怕死。”

。”

话刚完,被影脚踢飞。

,捂火辣辣胸口,斗志昂扬,猛

“再。”

擒拿格斗由搏击实战训练渐渐被影引导

挨打,再招半式,慢慢

其实武术魂,使定。

……

“今任务,练习狙击,始,十内,感受远方目标,感受枪。”

丧气:“十啊。”

问题吗?”

“报告,。”

……

“匕首类武器靠快准狠,方使较长武器质,必须速度接近。”

……

“长棍讲究寸长寸强。”

林杨演示基本长棍操身法云流水。

根很硬长棍,林杨仿佛像根鞭柔软。

林杨舞完:“林老师,卖艺,。”

林杨将棍抛给,“少贫嘴,快练。”

边练习,林杨边指导,“锤炼基本功,

比较注重基本功练习,基本功扎实,武比较限,劈、点、戳、挑、扫等简单,万次练习才细微差别。”

……

被林杨叫

床,跟方。”

间,,才四点钟。

“老师啊,半夜啊,别闹。”

睡。

正香,突感觉被湿湿

知名水吓

“怎漏水?”

林杨却拿,站:“醒吗?”

林杨晚哪精力,间几乎休息。

疲惫车。

边系安全带,:“啊。”

。”

?”

林杨方向正太阳初升方向,东方。

“今练习坐。”

“坐?”

林杨点点头:“,练武浮气躁,练习坐姿。”

愣,诧异:“尚打坐吗?”

林杨:“话,。”

吗?”

记住,遇任何浮气躁,冷静,特别办案候,冷静良药。”

……

几乎练坐姿。

林杨每次将方,扔

习惯,林杨楼等

几乎每次点,才吃饭。

口水,吃粒米。

始确实适应。

,其实打坐确实练习方法。

住寂寞,忍住饥渴,习惯方式,候甚至林杨感觉已经

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