172章

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功法, 合适五禽戏。模仿五禽姿活身体,简单舒缓, 合流畅。筋骨、舒通血脉,般拳法力,度留内伤。

谢瑛便:“若练,话, 五禽戏;若练拳防身, □□长拳错。”

崔燮笑:“今京锦衣卫巡视,, 麻烦?谦虚句,路真遇恶少凶, , 呢。”

谢瑛握:“五禽戏先教形。”

五禽戏模仿五禽兽类,像拳法握空拳头打尾, 每型:虎爪五指微勾;鹿角名二指屈, 其余三指伸直模仿鹿角枝岔态;熊掌虎口圆撑, 握空拳;猿钩指尖轻轻捏合;鸟翅则拇、食、指向背方向反钩, 鸟掠翅……

谢瑛平常温柔斯文, 教却十分严格, 哪指摆角度校准,托崔燮,让感觉掌、臂该状态。

崔燮却感觉臂真长, 费力方。

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长。

,脚底

崔燮力往踩,增高垫再门。增高垫方便练武,途再抽蛮丢,早晚原本身高

腿短,谢瑛腿太粗,垫高块。并排座差别

崔燮找腿短真正原因,顿气儿,伸丈量身腿。其实摸摸糊细,刚按腿侧捏几片肌肉、两条腿、连谢瑛身体紧紧,原本正校,箍住胳膊腰身,勒

谢瑛侧头,低低:“。”

揉崔燮腿,隔衣裳轻拍记,扶身:“先吃饭,吃完饭歇儿才武。”

习武,晚饭备酒,简单饭菜。两匆匆吃罢,坐儿,谢便桌椅搬座宽阔明净堂,轻便软底鞋叫

、院灯。夜间风凉,正堂角落扇窗通风,其余窗,烛影打窗纸像皮影戏,纤毫毕

便虎形架势,先虎举、再向左向右虎扑……

谢瑛先示范,便站崔燮身边指正姿势。形刚才已调整虎爪摆似模似论举胳膊位置准,双腿合、腰身倾等处调整。

双腿与肩宽,膝盖微屈,身形与精气神放松,腿高点低点,影响力。

身体贴近,即便灯影映形象,谢瑛始终虚虚放崔燮腰,或身侧。腰,或托臂或按腿弯,教调整姿势。

崔燮半哪儿肌肉绷紧哪儿,摸身软软绸衣坚硬瓷器。谢瑛腰侧轻轻捏记,低喝:“腰沉,腿放松,姿势,强僵损伤筋骨...!”

崔燮叫腰腿软,拼命绷,哪敢放松?晃晃脑袋,气声低低:“别摸腰啊!…………腰腹怕痒。”

连架势,抓谢瑛力按怀。谢瑛腰间,力抽低声提醒:“放松倒喜欢放,怕叫?”

崔燮撇撇嘴,忍纠结撒,幽怨眼。谢瑛轻笑声,却再逗弄,撒摆姿势,扳正身体,便叫维持姿势找感觉。

虎扑势收回,送髋挺腹仰姿。谢瑛示范,右颈,转头:“腿、腰弓形,身绷紧,两脚抓至摔容易紧张,仰,至筋脉……”

崔燮身,伸,叫

“身太紧,放倒,托住慢慢儿试,知试久才合适方。”

崔燮笑声,闭眼毫压力倒。本该托,崔燮半身,稳稳跌入结实怀抱。

谢瑛低,嘴角含笑:“必弯低,合适位置。”便叫崔燮放松腰背,托举。托适合位置,低头恰

崔燮脸庞,烛光,映光彩照,叫被摄魂似禁微微阖眼,头向仰,费力像轻飘飘,吻住双唇。

谢瑛抬崔燮,摆虎扑式仰身姿势,听严肃教导声:“师弟,筋骨软嫩,腿脚稳,练习。回头练练站桩功夫,腿脚稳切武艺根基。”

崔燮咬牙低低:“练练腰力。姿势,稳,知倒哪儿。”

式,

送水请崔燮沐浴提醒:“崔公科举,耽搁武,原先练剑费力呢。,公念书辛苦,处哩。”

崔燮笑味深长:“练武,老师念书,早晚难工夫。才知武艺退步,往向谢兄请教。”

五禽戏足五式,、十半月?崔燮今武功底叫科举耗空,拳脚位,往谢跑,拳法精进,腰力精进少——痒痒

练武余,谢瑛讲讲朝形势,恶。

崔燮目众臣**感兴趣,更感兴趣十四位千户——虽少千户戏,纸笔请谢瑛给讲讲,梳理梳理物性格,提设。

何,新剧千户穿便衣场,配饰醒目、特色,结局千万官服。十四位千户通穿绿官服,部分白脸,靠披风颜色分辩身份,岂双倍葫芦娃吗!

杂剧弄……

谢瑛,便知...抬身份才做热,忍住握住:“业忙,今已转升正镇抚使,职位权势其实比佥高,管放。”

崔燮坦率:“升迁,忿破案戏,——封云明明属!”

唉,写戏吗?名,哪。与气毫益处,郁郁罢

谢瑛微微叹气,揽崔燮怜爱:“,咱名声给戏增色。”

搜罗锦衣卫戏院本,教五禽戏,习武间隙,给崔燮讲丰功伟绩。,跟戏英伟形象,讲笑。

,架住崔燮爱听,讲,懒院本。两消磨阵光阴,倒比十五见候相处更久、更安逸

、两、三……岁月隐秘亲密错觉。

错觉被突打破

崔燮再,谢老管便告知谢瑛,并送封谢瑛亲笔信。:东宫将娶元妃,北直隶诸府采选淑,整朝廷镇衣卫随太监四处采选,镇压民间绪,阵,再按散衙

提醒崔燮,若适龄亲戚愿入宫抓紧嫁

崔燮双信札,两眼放空,脑念头——太选妃!未弘治皇帝选皇

谢瑛岂加班

化二十三,估计太结婚该驾崩。新皇登基肯定处置万贵妃党羽,必定往诏狱塞镇辅使正常班啊!

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