294章 碰试试
五分钟。
吕乔赵海棠喘气牛。
再张伟诸葛力，依旧跑步机健步飞。
“九，汝河秀？什跑，跑。”吕乔快崩溃。
“，跑累死。”赵海棠跑步机跳，坐喘气牛。
“才跑两公，再跑八公才结束。”咖喱酱眼程二提醒。
张伟制定十公热身计划。
吕乔赵海棠即表示反。
“觉已经，直接始练习吧。”吕乔敷衍。
“！”赵海棠什？统，且欣。
接。
赵海棠口袋取绑带，将两腿绑。
“热身点累啊。”赵海棠感慨。
吕乔；“海堂兄弟，底比优秀，先练，歇歇？”
“怎，两三足两，怎练。”赵海棠撇嘴。
吕乔跑两公停，已经累气喘吁吁。
虽依旧斗志昂扬，身体很诚实，让点。
“两三足口号十分重，先练习：喊口号？”吕乔光明正偷懒办法。
半……
“二二二……”吕乔赵海棠喊整整齐齐。
，伟力已经跑步机跑45分钟，两已经完10公热身计划。
“两，儿喊半，底练习？”力。
“再敢，驶菲赐予惩治权。”张伟晃晃腕儿。
赵海棠顿点儿方：“伟哥，什惩治权？”
张伟神秘笑：“试试？，准备接受豪华版弹闪洗礼吧。”
赵海棠听顿欲哭泪：“伟哥，饶吧，已经男，再打，变什？”
张伟：“少性独特征，准儿给打。”
“性独特征？”赵海棠疑惑问句，身，凸翘，甚至连男厕引骚扰，严格义，赵海棠已经很。
“，性独特征什吗？”赵海棠象，什差异化存。
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除长丑点，赵海棠声音、身体、体型，十分接近性呀。
“很感兴趣啊，满足，给孩机。”张伟抬，准备释放豪华版弹闪。
赵海棠彻底吓傻。
“问问，其思，乔哥，始吧！”赵海棠瞬间变积极。
“，先分配队形，高搭肩，矮搂腰。”吕乔将掌放赵海棠肩头。
赵海棠服气，将衣服往拉，裸露香肩。
“臭脸滴，再碰试试？”赵海棠拿捏娘娘腔。