七十七章 练
像江南每宿舍雷打进定程度力量训练，，东西虽提升效果并太，长期坚持习惯，让很难放弃运。
首先进比较基础训练，像什深蹲，平板支撑，及仰卧坐东西，按照平做次数进定间锻炼。
很快便向场间放很高仪器，其像形态差，仔细旁边介绍，江南才明白，原假正江特。
“练机器，该仪器按照使者等级调整合适陪练级别，目支持选择入门级及，筑基期，其高等级尚未放，每次使需支付百点贡献值。”
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描述东西，江南很快便玩，识将身带100块钱投入仪器，怎劲，便咱字提示。
“由普通尚未放贡献值获取途径，目该训练机器江战盟放。”
江南很快便觉头，东西向怎解，虽几江苏闯偌名头，伙，庭广众被干脆利落给撂倒，算门报复，难觉谢谢，怎主呢。
真像，找鱼却摸感觉，整简直痒痒，实计施，正转身离候，系统突提示将目积分换贡献值。
“检测仪器被系统控制否选择将宿主积分换该机器需贡献值，每100积分兑换100点贡献值。”
江南幕，顿精良思瞬间热烈，仔细，虽积分值概3000点，，像随随练机器见，果错次机话，许实战经验方凭空比别少很。
静静思考儿，很快江南便选择将头500积分转化500贡献值。
“滴，恭喜宿主积分已经功转化贡献值，该机器，查询拥贡献值。”
听系统提示消息，将很快便兴冲冲采取，迫及待将机器给打，随输入需贡献值，功消耗贡献，江南便始机器，眼睛始活。
“，陪练机器艾米，级别入门级s级，果宿主因提终止训练检测，否始。”
江南冲陪练机器艾米点点头，随两便冷静态度相互，等儿艾米表露正常入门级s太区别实力。
进几番试探性攻击便饿虎扑般萌铺江南况觉什慌乱，轻轻左脚伸便将给调。