520章 更台阶(三)
“次登场候,站台,声呼唤名字...”
“G教练...”刘栋栋目光投G教练身,露副傻呆呆表,呆呆听G教练断。
与此,伴随G教练话,脑海禁浮幅幅画。
,名职业足球运员,终获期待已久认感,获渴望已久荣誉,
英雄,
球队球星,
万众瞩目焦点,
...
......
......
“砰!”
伴随声沉闷声响,颗黑白分明皮球直接窜高空,越球场圈,越禁区白色边线,准确落位球门方,散团蓝色光晕光圈。
“呼呼呼...”
刘栋栋微微喘粗气,双眼睛比锐利注视正方,张稚嫩脸波澜惊。
“干错。0分钟,共进17次传球,功10次,将近50%功率。次,已经非常错。”站球场边线G教练轻轻拍拍。
声音顿,表:“既已经热身完毕,始正式训练吧。
记住,共10次机。每次传球候,定清楚明白与传球方向及传球力,注力保持高度集,才传偏太离谱传球。”
“明白,G教练。”
缓缓滚向球门底线黑白皮球,重新回刘栋栋脚。
直站球场圈静立名穿绿色球衣球员,睁眼睛,转身,向刘栋栋!
双眼睛,像飞翔万丈高空雄鹰,死死锁定刘栋栋身,让感觉莫压力。
“次训练,顾及实力水平,跟往区别。每次训练10次,进3次。1次试训考核,功率必须达60%,10次传球,必须完6次功传球。”
“2次训练考核,求功率70%...”
“3次训练考核,求功率80%...每次训练结束,难度,断提升。
比1次,脚黄色光圈球场另边蓝色光圈距离般太远,让完直塞传球或者长传。
三次、三次,两点间距离越越远,且光圈闪烁频率越越快。
做目锻炼1反应力。球场,况瞬息万变,必须够间做准确判断,给脚精准传球。”
“,记住点,脑袋踢球。三次训练,脚黄色光圈蓝色光圈间,除距离变化,间名防守球员。必须刻注跑位。”
“传球候,确保皮球够精准传,定注,千万被拦截。况,除保持冷静,保证球精准性外,判断清楚该哪传球方式。
比直塞,脚转移,才顺利避防守球员拦截。”
刘栋栋抿嘴巴,轻轻点点头。
“,正式训练始。加油吧!”
G教练声音空空荡荡球场由近渐远逐渐飘散,站球场间球员间,头猛虎,冲向刘栋栋。
刘栋栋控制脚皮球,赶紧始移。
双锐利眼睛,向球场四处扫遍,脚消失见黄色光圈左侧,位球场边线方。
让立刻加快速度,赶紧冲。
“放轻松点,次训练照顾实力水平,名防守球员并进贴身逼抢,始终与保持米距离。
,果注话,论选择直塞传球,脚传,轻松被断。”G教练声音飘进刘栋栋耳朵。
刘栋栋回头,内紧张感立刻舒缓半。
“原...次训练考核,100%赢定。”目光瞬间变比锐利,冲黄色光圈,注蓝色光圈球场另边。
球场圈,距离斜向45度,将近20米位置。
距离远近,正非常球,功获分机。
信满满刘栋栋轻易浪费次宝贵机,打定主,先拔头筹,获门红。
速度由加快,脚迈进黄色光圈圆环候,脑海已经何传球法。
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刚才G教练特补充句话,明摆提醒,让训练懂随机应变。
今训练,虽主锻炼长传力,终目——完精准传球。
,程并重,重仅仅结果。
远近距离,虽适合长传,明显,更加适合直塞传球。
,刘栋栋抬脚,目光锁定住蓝色光圈位置,外脚背直接敲皮球。
黑白分明皮球,顺悠悠草滚。
候,穿绿色长袜脚,刘栋栋视线,正挡住皮球进必经路。
“怎!”
眼睛睁老,受非常震惊。
因名防守球员,球候,距离明明三四身位。
结果竟皮球滚刹,扑。