8章 魔鬼训练

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清晨,太阳微微显露,边染片火红,露水雨水交汇,折射色彩。

别墅异常热闹。

认识,今峰已经像昨尴尬,至少话什很热正常金融方管理知识。

,直

峰,专门请教喜防身术训练,周夏哥并,等,很伤害,比较。”

峰放书本,抬头微微颔首,点点头。

,祁晗微微叹口气,抬眸,缓缓:“训练营比较辛苦,坚持定期给放松,放吧,退伍兵绝尺寸受伤。”

魔鬼训练吗?倒思,叶惧怕,反几分兴致。

“什始?”

“训练午1点4点,坚持坚持挺。”

祁晗语气,叶峰突感觉月并,果候,叶峰才体叫做狱般训练。

体格并,甚至,很少运体力。

训练轻松,刚三千米长跑跑完,叶峰已经丢半条命,蹲呼呼粗气,脏剧烈跳,嘴唇干裂。

,刚跑完步,准蹲,躺,喝水点常识懂吗?!”

休息峰,被身号称直接拉,怒声呵斥

被拎眼,低低脑袋,强迫别墅圈。

,呼吸慢慢被叶峰调整,本儿再继续,谁知刚准备坐,身声响。

休息吗?,150高抬腿,速度快。”

吧?哥,休息再练?”听话,叶峰顿脸,眼底带淡淡哀求,,甚至倒计三秒。

终叶放弃挣扎,几分希冀句。

“咱做腿部,换腿真,酸软。”

腿依旧颤抖做关腿部

候,倒计已经数零,深深眼,冷冷口:“再加50,3,2……”

“别别,做。”

50,叶峰顿绝望。倒计,瞬间打断话。酸软力,始做万恶百五十高抬腿,喔两百

峰做完,已经满头汗渍,身衣服已经被打湿,仿佛刚洗

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狼狈慈悲:“休息十分钟吧。”

听完,否脏乱。叶峰直接倒瞬间哀嚎吗。

监控室钥笙等口气。

峰满头汗,狼狈

……真吗?”

存法则,话,。”

祁晗微微叹口气。富磁性嗓音此几分担忧色,刚刚始,挺住呢。

十分钟迅速,候,叶几乎点崩溃

被强迫做20俯卧撑,十分钟平板支撑,叶峰彻底倒,全身再叫嚣坚持已经将近体力极限

。”

兵男怒声呵斥,淡淡句话,句话给叶峰带冲击力比骂

咬牙,强迫慢慢颤抖,似乎坚持次,叶放弃,强迫忍住。

句话,句话却深深刺却被另忍受

“很

表。终淡淡字,叶瞬间被句话打谷底。

“引体向,20。”

闻言林峰,双眸瞪,满脸敢置信,TMD,逗玩儿吧,臂已经吗?居做引体向

峰十分白痴气愤句话。

循序善进啊,啊,50俯卧撑加十分钟平板支撑做引体向啊,点太?。”

挑眉,抱臂,整暇

办呢?”

训练项目,。”

话,,恨嘴巴

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