404章 滚木训练
“师傅,今怎训练,快始吧!”
“怎?清早被虐啊?”
“,早点完,随步。”
“呵呵,急,慢慢吧,基础扎实,随步才更强。”
“。”
“今水练敏捷平衡性,吧,站滚木。”
“什?!水?师傅,站稳岂掉水?”
“呵呵,啊,掉进水,咯。”
接独步等马良反应,掌打向马良背,推水滚木,接启网球射器。马良才刚感觉飞,接站滚木,站稳,七八网球直射,马良挡住身体害位置,叫痛啊!站稳,脚滚木断滚,接二轮网球直射,次马良再挡住,直接被打掉进水。
马良掉进水,游岸,独步石打,“哎哟,师傅干嘛?”
“掉水水重新站滚木,准岸!”
“啊?!……”
“,随步按做。”
听句话,马良顿脾气,怎办,水抱住滚木,爬滚木。等,网球打。“吧!师傅,带玩!呐!”眼见波网球袭,马边游边躲避。独步却乐,“臭,快点站滚木。”
“先网球射器停先,站射,带玩。”
“臭,边躲边啊!”
“怎边躲边啊!”
“借力啊!笨!”
“水怎借力!”
“水柔东西,它刚东西,借力直抗爬滚木,反正几被打少,差点。快点,别磨磨蹭蹭,再教随步!”
“,听马良骂娘,!随步,忍!”马良敢再拖,硬扛波网球攻击重新站滚木,站波网球袭,马良往旁边走,滚木,论站哪根滚,滚跟原滚,原怎躲避呢?“难飞?飞……!”
,马良灵机,脚踏,腾空,哈哈,真机智,怎打,等马良瑟完,突独步网球射器枪口抬高准,师傅,别!空马良被波网球袭,空根本法躲避,硬扛,扑通声,马良再次掉入水。
马良硬抗波重新站滚木,站,马良尽力保持身体平衡,让滚木滚,接像体操运员似做各高难度,躲几被打入水。
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次次,马良始二训练训练,遍体鳞伤回,凌凤,什,直接拿药酒,房传杀猪声……
尽管次次失败,训练?让马良放弃随步吧。马良再次被打入水,马良突师傅昨话,水借力让重新回滚木,再昨飞空景,仿佛什,双力拍水,身体水飞,接波网球袭,马良空转身,网球打落,重新站滚木。独步幕,终点点头,露笑容。
接马良集精力使平衡站滚木,已经全管迎网球,先让熟悉平衡站滚木,再练习何躲避网球,整马良根滚木练习各,通练各平衡,次次落入水,马良曾放弃,随步鬼魅般速度,马良咬牙坚持。
平凡,次马良7,终何滚木平衡并躲避网球。波网球袭,马良熟练各根滚木走并保持平衡此躲网球攻击;二波网球袭,马良站根滚木,空翻,躲几球,接斜躺,撑滚木,翻转躲剩网球。三波网球,马良边走边躲避,已清楚知各网球迹,提做准备躲网球。躲网球,重新回岸,独步乘凉。
“师傅,已经完训练,始吧!”
“嗯,错,做很,赋见,十几完两训练,假,将啊!”
“哎,,怎点武术功底身,才快完。”
“呵呵,重武术功底,悟性,算,。接加强身体强度,身体受使随步速度。”
“身体强度吗?,练八块腹肌很久。”
“八块腹肌?呵呵,虚,真正身体强度高身什肌肉,因已经将身肌肉缩进身体,让身体每处方达未坚硬,才真正身体强度。”
“难怪师傅瘦,做?”
“试试。”独步站,“全力向打拳!”
“师傅撑住!”
马良蓄力,狠狠拳打向独步,接砰声,马良感觉打块金刚石,独步站原,反马良被震向退几步。
“吧,明再,帮加强身体强度。”
马良独步远身影陷入思索……