173章

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,喜欢鲜肉白脸喜欢身体强壮吗?”水牛展示肌肉,做很帅姿势。

“切!”众再次鄙夷水牛。

“走打饭。”果率先跑打饭。

军区食堂食堂补充菜。

餐盘,陈帆目瞪口呆。

惊叹:“吧!猪吗?”

,水牛:“饥饿训练,等训练。”

让陈帆饥饿训练充满奇,训练让猪。

吃完饭午休息两,猛虎A队操场集合。

队长欧阳浩宇站:“热身,十公武装越野。“

“全体,左转弯,目标方山顶跑步进。”

三十斤重背包,东西,加五十斤重。

“啪,啪”脚步声,整齐铿锵力。

官阳辉诧异队伍陈帆,已经跑五公,陈帆脸平静。

官阳辉陈帆五公气喘吁吁,才安排队伍间,喊口令训练陈帆,

官阳辉猎狗陈帆五十斤重东西,跟五十山路。

“累累?”

累!”

累,首《打靶归?”

。”

唱歌谁跑步候唱歌,技巧

头,落西山红霞飞,预备唱。”

落西山红霞飞,战士打靶营归营归……”

陈帆点接气,官阳辉陈帆身边,“注呼吸节奏。”

始陈帆节奏掌握非常唱歌打破

步,调整。”

队长官阳辉传授经验,陈帆慢慢节奏,陈帆呼吸变平稳。

官阳辉赞赏眼陈帆,“提示节奏。孺。”

,猛虎A队跑完十公点汗已,气喘吁吁。

顶级特兵与普通士兵区别,普通士兵,跑终点立马倒

“休息够吧!接继续,见原木吗?”

陈帆山顶原木,根木头三百斤吧!陈帆奇木头

任务,组扛原木军营吧!组队。”

“哎!”水牛阵叹息。

陈帆玩笑:“老牛,吧!”

陈帆嘲讽水牛回答,“等。”

与土狼两原木,陈帆,”越

肩膀被,陈帆转身果笑嘻嘻,“陈帆,身高吧!”

!”

“陈帆,先给讲解规则,原木山顶重新始。”

“OK,问题。”

见陈帆跃跃欲试,果继续,“完,射击,虽使空包弹,被打青,恢复,躲避。”

“高难度喜欢。”

见陈帆听进话,让果疑惑,与陈帆组队错误决定。

才知

。二、三、。”

原木抬,陈帆感觉点压力,

两百公斤物体,体极限,

走,陈帆感受压力,由山,陈帆站,原木陈帆身

【讲真,野果阅读书追更,换源切换,朗读音色, 安卓苹果均。】

?”已经次训练,知承受压力非常

。”点重量压倒陈帆。

吧!”

压力,场训练,果才选择

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