十八章 烹饪

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相较客厅玩笑候,秦厨房,兢兢业业处理食材。

乌骨鸡先泡泡,除血水;猪肉羊肉先焯水,羊肉腥……

系列工艺,随便绕难免让菜做点瑕疵。

准备工,秦红枣乌鸡木耳丢压力锅煮,边。

直接油锅,烧干水分,放少许油,将猪肉放进,反复煸炒,将肉油脂,全部炸

将猪肉炒焦香味,秦点佐料,直接将它盛

羊肉,处理,红烧结果,尽量祛除油脂——毕竟虽减肥思放让别太合适。

将切豆腐放油炸候,等候许久苏婉儿,直接:“秦厨,怎别硬撑,紫荆掌勺几分本太喜欢做,圆场,估计。”

“放吧,。”秦高深莫测笑笑,“饿先试试。”

,秦指,已经端炒肉红烧羊肉。

“算饿程度。”苏婉儿摇摇头,“太丢,搞跟偷吃。”

准备弄什?”将豆腐放,苏婉儿显奇,“准备油炸豆腐吗?”

算油炸吧。”秦笑,“豆腐煎金黄少油。”

“放考虑减肥尽量避免,让享受候,摄入油脂。”

“希望吧。”苏婉儿,随

苏婉儿干扰,秦,更快

将炸金黄豆腐,捞,倒掉油锅,锅放点水烧,便

,秦将放压力锅闷煮乌鸡红枣木耳汤,跟几,端餐厅

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饭啦!”随声呼喊,南海北处聊,纷纷

“荤。”陈雅菜,反应便评价,“感觉稍微吃点,斤肉。”

“先尝尝。”苏婉儿相,“吃,稍微长点肉值。反正咱减肥,偶尔放纵候,让体重飙升离谱。”

话,嘿嘿……再找秦算账,迟啊!反正紫荆候,。”

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