两百五十四章 喜欢

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几秒钟,房门

“进坐。”楚茵笑口,将领进门。

走进房间,房间收拾非常干净,窗帘,空气弥漫股香水股香味楚茵身应该楚茵喜欢香水。

始吧,准备。”楚茵

楚茵刚刚房间,,刚楚茵穿准备

练瑜伽,楚茵穿紧身裤,搭配件高腰,因套衣服特别紧身,楚茵身材被勾勒非常完

次见楚茵穿,其实套衣服并瑜伽服,健身紧身服,至区别,条紧身裤感觉提臀,线条感更加强烈。

楚茵共处室,进门快,,房间淡定信,毕竟楚茵

始,瑜伽练久?”

“零零散散,两三吧,基本候,趟瑜伽房,基础,因跑步。”楚茵

“嗯,。”点头。

让酒店阿姨特打扫毯,吸尘器应该吸比较干净,灰尘。”楚茵继续

楚茵忙将运鞋脱

穿宽松长裤,因教楚茵做瑜伽,块,肯定楚茵

字马吗?”楚茵拖鞋,忙

。”楚茵话,忙走电视柜已经将椅边,空间比较

很快,楚茵字马,劈叉标准,韧带,双腿打直,弯。

楚茵极限。

打直,韧带,平常压腿吗?”

,很少压腿,瑜伽房练习,教练先压腿,再做瑜伽。”楚茵

微微点头,表示理解,接楚茵,劈叉,规范标准,双腿特别直,并且抱住脚掌。

厉害,难度很瑜伽教练厉害。”楚茵

抹笑容,身,接将腿慢慢肩膀,甚至脚尖朝,并且慢慢掰,百八十度。

“哇哦。”楚茵惊叹叫

专业,感觉像英语很飙英文。”

金融,英语专八,交流肯定问题。”楚茵笑

,英语应该怎夸?”咧嘴笑。

话,楚茵:“应该,I’ve never seen a man like you,瑜伽真厉害。”

楚茵夸滋滋办,帮楚茵韧带。

“躺吧,韧带。”

话,楚茵忙平躺双腿抬,接跪坐

“待肌肉紧绷,拉伸韧带逐步加重力,疼。 ”提醒楚茵。

“嗯。”楚茵答应声。

楚茵答应,始帮助楚茵拉伸韧带,将双腿往两边掰,并且逐步始加重力

近距离楚茵脸色始红润,眼睛,呼吸始急促,胸口

推移,关键刻。

“额!林楠,额!”楚茵额头已经香汗,轻咬嘴唇,额头脖颈,已经细密汗珠。

“十、九、八...”保持给楚茵始读秒。

候,才缓缓楚茵,呼吸很重,口喘粗气。

“怎?”

“感、感觉整结束。”楚茵擦擦额头汗,

果每腿,腿部韧带月,彻底解放,高难度瑜伽或许比较难,始,做瑜伽吧,先,坐,双,尽,双臂弯曲。”

楚茵做示范楚茵

,双臂弯曲,合十,背吧,先等辅助!”

楚茵背,接始帮背,让

边教楚茵脚,每部位,让楚茵尽做。

跪姿,需楚茵俯身往,胸口尽量往

楚茵臀部线条,微微点头,单楚茵腰,让保持,双臂尽量平伸,贴合。

很快,楚茵完此刻已经汗流浃背,衣服打湿

“休息汗,再洗澡,房间空调。”话,擦擦额头汗珠。

实话,教楚茵练瑜伽,感觉累,太负责基本示范遍,再让楚茵

专业,今感觉整,虽点累,感觉特别舒服。”楚茵点点头,接

“喜欢流汗感觉吗?”

“嗯。”楚茵点头。

继续?”

呀,间,呢,果每练,星期,估计。”楚茵笑

私教课吗?。”

呀,感觉比较厉害,且很。”楚茵

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楚茵此刻盘坐搂住感觉,章杰刚刚吃饭话,缘,感受,,或许悔。

“楚茵!”楚茵声。

话,楚茵挑眉。

“怎?”楚茵

喜欢朋友吗?”鼓足勇气,将

“额!”楚茵抿抿嘴唇,眨巴眼睛,胸口再次

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