96章,老爷正经

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叶玲睁眼睛,目瞪口呆。

树笔直往,至少二十米高,爷爷何做

江辰往跃,整腾空

跃至少与二十米,刚树顶,实吓坏

吗?

直播间纷纷惊愕。

【爷爷二十米吧,轻轻松松吗?】

【爷爷跳肯定算什。】

莫非轻功?跃几十米高。】

【飞檐走壁,真正,老爷太厉害。】

厉害啊,爷爷厉害,挤公交车。】

【爷爷牛逼啊!】

叶淮站旁边,惊呆

练武够练

哪怕父亲代,武林高根本做跃二十米。

根本施展力量。

江辰右抓住树干,左拧,几掉,落沉闷声响。

江辰才跳

震惊眼神,江辰笑:“做什,等气,跃二十米。”

杨丽白眼:“?”

够。”

杨丽法反驳,确实做跃三、四米极限,跃二十米根本方夜谭。

叶玲兴奋问:“师祖爷爷,?”

四五十吧!”

叶玲阵惊愕。

四五十

棺材板

四五十未知数呢!

叶玲点头,脸坚韧:“努力跟随师祖爷爷身边,努力练功,争取爷爷招半式。”

江辰笑,练武功更加少

叶玲抱果返回蘑孤屋。

枫叫:“喝椰。”

彭彭房间边走右左肩膀,牢骚:“重啊,刚才真累死。”

枫笑:“身板,经常锻炼才,刚才爷爷跳二十米,真正吗?爷爷习。”

彭彭眼睛亮,

身边,何让爷爷传授功夫。

“爷爷,徒吧。”

江辰笑:“吧,练武很苦。”

够吃苦啊!”

“真?”

相信,哪怕废寝忘食修武功。”

,绕岛跑三百圈。”

彭彭:(⊙o⊙)…

彭彭顿,三百圈,三圈?

三百圈候?

江辰彭彭笑;“怎吗?”

“爷爷,少点?”

圈吧!”

彭彭喜:“圈太少,至少两圈。”

彭彭刚完,停蹄按照江辰吩咐,绕岛跑。

江辰叹气摇头。

跑啊!

:“爷爷,哥哥,收做徒弟啊!”

江辰笑:“哥哥坚定,很难。”

枫嘿嘿笑:“哥哥,什杨姐教呢,结果杨姐。”

杨丽彭彭身影:“跑三百圈,爷爷收徒呢!”

黄雷、何灵房间

彭彭跑。

黄雷疑惑:“彭彭?”

,爷爷让圈,准备收做徒弟,。”

啊!”

“爷爷准备让跑300圈,结果跟爷爷讲价,圈。”

带讲价

讲武德。

······

彭彭算跑回,累气,口喘气,兴奋:“爷爷,跑完。”

江辰彭彭狼狈,笑:“明继续跑。”

“啊。”

“啊什啊,差两百九十九圈,跑完,爷爷功夫。”

吗?”

价格,招。”

乐呵呵笑

爷爷敢跟老爷讲价。

江辰彭彭明白,头脑,根本法坚持,跑三百圈毅力。

毅力,哪练武!

夏练三伏,冬练三九,练武贵坚持,志力练什武,

旁边笑

【彭彭,吧,练什武功啊,电影吧!】

彭彭根本武功。】

【彭彭坚持。】

【华夏功夫择徒很严,跟老爷讲价,仅仅需品,毅力。】

坚持,老爷。】

【放弃吧,间,功夫。】

直播间很观众劝彭彭放弃。

练武哪容易。

彭彭:“跑三百圈,徒。”

候再吧!”

彭彭郁闷滴咕,跑三百圈收徒,岂白跑

杨丽:“跟爷爷见识,教叶玲练武候,习,强身健体。”

彭彭点头,错。

跟随老爷身边,未必

叶玲问:“祖师爷,您老准备传功夫?”

?”

?”

江辰问:“乖孙传叶玲什功夫本身咏春拳。”

传什?”

本身修咏春拳,咏春拳精髓明白,暂练习咏春拳基础寸劲理解。”

“寸劲,全身肌肉爆力量,集点,简单基础功夫。”

江辰周围眼,指旁边砖头:“两块砖头拿。”

叶玲照做,将砖头放

江辰将两块砖头放握拳头,;“内劲,必须懂寸劲,全身力量爆点。”

。”

江辰伸砖头寸处,勐力量,拳将砖头打碎。

惊奇。

非常奇,眨眼功夫,砖头碎裂。

叶玲幕。

寸劲很,叶玲见识领悟奥秘,何让力量集

叶玲问:“祖师爷,见识施展寸劲,明白,?”

“乘砖头分候,拳打碎砖头。”

叶玲:╮(╯﹏╰)╭

解释正经吧!

砖头分候,砖头,

直播间笑疯

【哈哈···老爷解释,砖头分候,玩笑。】

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【老爷解释牛逼。】

楼梯,老爷解释直接让跤,赔钱,赶紧赔钱。】

【老爷太搞笑弟啊!】

问老爷解释正经吗?】

【其实寸劲砖头分候,碎,砖头,哈哈····。】

直播间很听见老爷解释。

瞬间笑气岔

杨丽白眼:“爷爷,教,哪教徒弟,老正经。”

丫头,严肃,活跃活跃气氛。”

吧。

气氛活跃

江辰:“。”

叶玲伸,江辰腕摸肩膀,:“肌肉很松弛,跟普通任何区别。”

寸劲,首先肌肉绷紧,力捏拳头候,肌肉绷紧,跟铜皮铁骨硬。”

马步试试?”

叶玲双腿分,双握拳,身半蹲,腰杆挺直。

江辰点头:“马步站。”

站马步并盘稳固,凝聚腰力,腰力越强,力量。”

古代很武将三、四岁站桩,凝聚腰力,整体,整体力量腰部。”

拳试试?”

叶玲深吸口气,打拳。

江辰摇头;“拳平平奇,完全臂挥力量,借助整腰力打拳。”

“怎借?”

“向借。”

叶玲:(⊙o⊙)…

师祖爷怎

旁边笑疯

直播间此。

【爷爷太逗,怎借腰力,向老爷借,老爷认真吗?】

【老爷。】

吧,腰力,,老爷正经。】

旁边,估计笑疯。】

【爷爷,弟啊!】

,爷爷完全。】

【恩,腰力够,借给,太,爷爷真才。】

杨丽实,让教导弟,结果教导弟

杨丽瞪眼:“尊,。”

江辰乐:“丫头怎爷爷呢!尊老爱幼吗?”

尊敬方,刚才话?教导功夫。”

丫头,记住,武功招式,灵活变,传授精髓。”

“精髓屁。”

杨丽走叶玲始教叶玲拳。

杨丽站稳马步,转头叶玲:“拳,并非拳头,腰力带拳头,勐拳。”

且呼吸候,逆向呼吸。”

叶玲点头,明白,杨丽,很快,呼吸,十几拳。

感觉凌厉拳风。

候,腰马合,拳风才快、拳风才强,每使拳,全身肌肉绷紧。”

肌肉绷紧,口气,腹部收缩,全身绷紧,肌肉联系。”

叶玲点头,勐口气,打拳。

杨丽点头:“练习练习,腰马合,更气沉丹田。”

“谢谢杨姐教导。”

爷爷误弟,方法,方问。”

江辰:······

丫头居爷爷,拳法教导

江辰并非严酷师傅,哪怕教导其

枫问:“杨姐,习吗?”

杨丽点头:“,马步练武基本功,基本功扎实武功快。”

黄雷笑:“,数老师讲基本公式记住,带入进论题材何变化,变应万变。”

何灵点头符合:“确实差。”

枫、彭彭站边,蹲马步,始练拳,黄雷何灵加入战队,练拳。

江辰:“古代入门先站三桩,才习武术法,马步练武基本功,练武练功,场空;练功练腰,终究艺高。”

练武,首先强健体魄。强健体魄,武功。”

强弱则与内脏功直接关系,武术医理论,即体内气血与否,内气否充盈。”

“马步桩站,将使体内脏特殊锻炼,其功改善,使体内气血平衡,内气充盈,内分泌功增强。”

杨丽白眼:“?”

江辰解释:“讲述马步桩处,站桩,古代老师讲,站桩,很理解。”

江辰笑:“杨姐,武功很高,内分泌增强效果。”

听见话,,差点忍住,摔倒

内分泌增强?

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