千三百三十章 急需提升三方篮板球卡位
“再再~,机传~!!”
“专注点~!!,脑袋整战术程~!!”
“脑打球~!!,脑~!!,队友位置~!!”
“给强度啊~!!,身体啊~!!,什呢~?!队友,,,任何仁慈~!!!”
训练馆内,蓝胜利给队员进边线球练习,整训练馆回荡蓝胜利吼叫声音。
声音,表明蓝胜利态度,实际让男篮改变。
即使边线球战术演练,久,队员汗流浃背状态。
强度训练方,另方,或许因紧张吧。
“今午训练状态很,表很,继续保持状态,加油~,加油~!!”
训练课,蓝胜利鼓励。
“希望回继续牢记战术,,思考,希望今比赛,应~!!!”
蓝胜利继续。
“3,2,1~”
“~!!”
口号喊比更加响亮,更加硬实。
“午终感觉蓝胜利NBA主教练~”
“啊~,NBA主教练战术细节控,真太精髓,太精髓~”
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午餐间隙,队员讨论。
“,NBA太太细节~,战术,其实皮毛已~”
易建联。
毕竟易建联NBA混迹球员。
蓝胜利,则依旧媒体室内,工员进录像剪辑工,新训练项目。
话间,午录像课始。
“两,针罚球,边线球进针性训练,希望够获收获,接呢,进项,急需提升方,老常谈,经常提方,篮板球卡位~!!”
录像课始,蓝胜利立刻。
“知觉篮板球卡位需比赛更加专注,更加积极,问题,其实,篮板球卡位,其问很很~”
蓝胜利继续。
“先,怎抢篮板球~”
蓝胜利,始播放录像剪辑。
见录像,队场篮板球次次被爆,次次被比更矮抢。
队员,非常尴尬。
“再快船队队员,何保护篮板球~”
蓝胜利继续,快船队篮板球集锦始。
见每次投皮球,论两内线乐福乔丹,亦或者乔治哈登,包括比卢普斯,张双,背靠防守球员,让方球员根本法靠近篮,更别碰篮板球。
什快船队够全联盟篮板榜名列茅原因。
因乐福乔丹两篮板球狂,更因,非常良篮板球卡位习惯。
“关注投皮球进进,定识,张臂,快速移身体,让身体,像城墙守护油漆区,保护篮板球~,定养良习惯~!!”
集锦继续播放,蓝胜利继续。
“乐福或者乔丹内线轻松摘篮板球,其球员卡位功劳,全队功劳,篮板球应该由内线球员抢,场球员责任,希望点,定弄清楚~!!”
蓝胜利继续提醒。
“果遇长篮板球怎办~?!,互相呼应,篮板球落点形夹击势,话,即使方碰巧拿篮板球,法快速完球,法快速重新展阵进攻~!!”
蓝胜利继续叮嘱。
光练假式,像,二午训练课,篮板球卡位训练重点项目。
“定懒洋洋做卡位架势,义,希望任何做~!!,希望,够认真马步扎,臂力伸直,余光确认防守球员移方向,提醒队友其球员向~!!”
蓝胜利拿球,队员。
“铛铛~!!”
“铛~!!”
“铛铛~!!”
很快,队几善投三分内线球员三分线外,进投篮,模拟争抢篮板球况。
其队员进抢篮板守篮板。
“张~!!,马步扎~!!,臂尽向弯曲,像笼,给方罩住~!!”
“强悍点~!!,凶点~!!,吃饭吗~?!,热身拉伸做够~?!”
“眼睛瞅啊~,等啊~!!!,抢啊~!!,给抢啊~!!!”
“争抢篮板球,争抢篮板球,定争抢~!!!”
怒吼加咆哮依旧贯穿整训练课。
男篮队员已经做丝苟,蓝胜利求,太高。
“错~!!,~!!”
“,别给丝争抢篮板球机,篮板球,别让任何夺走~!!”
“啪啪啪~!!,~!!,锁住方~!!”
鼓励依旧伴随。
“横移步伐再快,专注度再提升,默契度,互相呼应状态,再紧凑,做更~!!,今午训练,很满~!!”
训练课,蓝胜利边点头,边。
“定记住,篮板球比赛命线,保护场篮板,次进攻机~!!”
蓝胜利继续认真严肃状态,。