百二十九章 征服魔鬼登山梯（）
备战即将全健身奖赛，伟已经始备战阶段。
按理健奖赛，很难短间提升水平，健身持恒业，奖赛考验选平训练水平身求。
临比赛，做高强度练习，让身体达佳况。
蓝胜利知伟平训练非常刻苦，亲眼见伟训练，蓝胜利才知其恐怖程度。
“难平训练强度嘛～？！太恐怖～！！”
蓝胜利见状，摇头，惊呆。
概两三百斤铁链，伟双非常轻盈飞舞。
“胃菜～！！！”
伟扔铁链，。
虽伟语气听很轻松，脸部通红浑身已经始冒汗明，东西让伟使力气。
“伟，更应该参加掰腕赛，臂力真太恐怖～”
蓝胜利脑海回忆刚刚画，继续感叹。
“试试～！！”
伟甩甩臂。算放松。巨型轮胎放倒，。
“什～立嘛～”
蓝胜利似乎并轮胎放眼，，走进放倒轮胎，弯腰，双抓轮胎侧，准备。
“呼～呼～”
蓝胜利神变很坚定，调整呼吸，准备。
感觉像举重选，准备举加很重量杠铃。
“呀～～！！”
蓝胜利扎很深马步，猛咬牙，狰狞表，全身力气运臂～
见巨型轮胎确实被抬，距离够被竖高度，差很远。
“啊～！！！”
蓝胜利脖青筋暴，似乎真使“吃奶力气”，，轮胎抬与45度角高度，法再升。
“啦～！！！”
蓝胜利觉已经力气，双立刻放轮胎，直接瘫坐轮胎，次尝试，让蓝胜利显“甚乏累”。
“胜利，啊，抬，确实缺少锻炼啊，做NBA球队主教练啊，必须德智体劳全展，～！！”
伟见状，。
“哈哈，NBA主教练全肌肉男吗～？！够呛啊～”
蓝胜利感叹，坐轮胎仍旧喘气。
按理蓝胜利力量算正常水平，伟训练强度，般够扛住。
“算，教教。东西怎吧～！！”
伟，似乎继续演教刻。
见伟拎轮胎至训练房角，活关节，突间蹲极快速度将轮胎抬，立刻放倒，轮胎刚刚被放倒，伟刚刚直身，便再次俯身抬轮胎，再次放倒，再次抬，放倒，抬，放倒，抬，放倒。
直间断反复，直训练房另角。
整，伟根本任何喘息刻，几乎口气完。
“呐，伟力量确实太恐怖，几乎氧训练方式困难，般健身爱者恐怕力完，仅瞬间爆力极高求，更极强腰腹力量身体协调性，真伟力量知啊～～”
蓝胜利见状，感叹。
伟真越练越劲，双抓住吊环，做各体操。
果够展示蓝胜利力方篮球场，伟，定健身房。
伟带力量震撼力，其根本法比拟。
间，蓝胜利数充客，毕竟训练房内数东西蓝胜利“相危险”，毕竟蓝胜利复试，候受伤。
“几准备直训练房呆～？！”
结束训练，伟带蓝胜利附近高档法式餐厅，蓝胜利吃冰镇基围虾，问。
“，方呆两三疯掉～～”
伟吃法式火鸡，。
“接什计划～？！”
蓝胜利紧接问。
“明吧，带方，非常方～！！”
伟卖关。
“什祥预感～？！”
蓝胜利听伟话，暗疑惑。
二，结束常“加量版”晨练，伟驾车带蓝胜利向“方”驶。
“怎感觉条路向海边呢～？！”
蓝胜利窗外景色，疑问。
“记原路痴啊，怎认路～？！”
伟笑问。
“路痴内候，记次试工候，路条路，再往海边～～”
蓝胜利解答。
“错，方海边，景色很错，候享受～”
伟。
“冷，应该室外，果室内，底什呢～？！”
蓝胜利疑问。
话间，伟已经目。
“～！！”
伟停车，拔车钥匙，。
“确定～？！”
蓝胜利望窗外风景，疑惑。
见方确实靠近海边，根本什室内场，让蓝胜利疑惑。
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“～！！”
伟车，指远处沙土堆，概四层楼高山堆，。
车蓝胜利顺伟指方向望，见山堆安放排排木制登山梯。
“原祥预感真～～”
蓝胜利慢慢向登山梯方向走，神显迷茫。