831章 正式钓鱼台膳食部监！始拍摄宴！【求订阅】
“枸杞，练练深蹲吧。”
林旭脸拍拍老黄肩膀，师兄岳父始锻炼身体，两身体状态明显少。
老黄因忙，并锻炼身体，除利酮减肥法消耗脂肪外，别益身体点做。
“深蹲吗？”
老黄脸带浓浓求知欲，深蹲身体，点，让娘儿服帖，，定练练。
老爷儿威，别病猫。
林旭给推荐几锻炼身体软件：
“装机，研究研究，或者让给制定训练计划，月应该效，试试。”
“，干三十，重返二十岁！”
啧，目标够远啊，林旭默默喊声加油。
聊完，林旭老黄送藕带，品质很错，鉴别眼，几乎全卓越级完级。
搁别食材，林旭基本求完级，藕带毕竟湖北区特产，北方比较少见，长途运输，品质稍稍降很正常，回头做候点，品质拉。
检查完藕带，林旭今负责早班牛闯问：
“早吃啥饭啊？”
“蒸叉烧包糯米烧麦，青菜瘦肉粥、鲅鱼煎饺、及沪式葱油饼。”
嚯，今早餐够丰富啊。
儿吃早饭，先墩墩饭做。
林旭厨房，拿块鸡胸肉，切肉丁蛋黄拌，放进蒸柜蒸几分钟，端搅拌，盛墩墩吃饭盘。
晾差，端楼，正打呼噜墩墩立马翻身爬，始干饭。
等它吃完，林旭盘收，才楼准备吃早饭。
儿沉佳悦已经吃，拿花很漂亮叉烧包口吃：
“旭宝快尝尝，牛师傅做叉烧包特吃，外皮喧腾，馅鲜香，味。”
林旭盛碗青菜瘦肉粥端，像吃助餐，夹几煎饺，块葱油饼，两糯米烧麦三瓣花叉烧包。
今早饭几乎碳水，很适合体力劳者。
坐，林旭撕块叉烧包尝尝，味确实错，皮松软度非常位，嚼嘴满酵香味，哪怕带馅很吃。
至馅料，则常见叉烧肉加糖调制方式，浓郁香味厚重甜味，配酱香味，咸甜夹杂酱香味，跟松软皮配合，老广几十吃腻经典味。
“啖叉烧三百颗，辞长岭南……旭宝，猜吃几叉烧包？”
沉佳悦吃完叉烧包，觉瘾，拿，口口吃。
林旭纸巾擦掉嘴角酱汁：
“吃饱，必吃撑，喜欢，亲给做。”
“呀呀，谢谢旭宝！”
沉佳悦滋滋吃两口叉烧包，勺舀青菜瘦肉粥尝口，跟陈娟始视频通话。
“妈吃饭？今店蒸叉烧包，味啦。”
沉佳悦拿叉烧包镜头展示。
“正吃呢，姑父蒸野菜酱粉条包，，食欲？”
沉佳悦屏幕包，色泽红润馅料浸油脂粉条，剔透知很吃。
“哇，真棒，等回，姑父再蒸次让尝尝啊？”
陈娟拿机转，厨房门口石文明镜头，儿吃包，听沉佳悦话笑吟吟：
“问题，等，吃啥做啥。”
婆媳俩经常视频通话，般吃饭间，因龙栖山风景区已经进入全建设阶段，毕竟追加投资，施工速度很快，水库岸山，已经修条专门往山运送建筑材料滑，山顶修亭。
另外，连接龙首峰水库岸索通论证，施工方已经范围始工。
至景区东门西门游客，二使型机械，速度比象更快。
等轮建设结束，龙栖山风景区将达5A标准。
光景区火爆，连景区外几村，民宿雨春笋般冒，另外花筑类连锁民宿试水，很显，龙栖山未。
网断龙栖山旅游攻略，比顺山谷往走超季节象，外春，夏，植被什比外早季节，让觉很新奇。
顺马场向走，见林旭车雪撒欢草场，此全腿深牧草，让原腹，够感受风吹草低见牛羊壮阔。
至徒步达，更结龙栖山五徒步线路，适合路线，适合落路线，适合野营露宿路线，非常全。
“悦悦，接吃吧，忙，等忙再视频啊。”
陈娟吃完包忙，景区每火爆，新修宾馆原本，爆满，观景效果更悬崖宾馆更别，需提周才预定。
沉佳悦冲镜头挥挥：
“妈，您注身体，别太操劳啦。”
结束视频通话，沉佳悦吃差，尝葱油饼，抬将林旭盘块拿咬口，眼神满惊讶：
“哇，酥香，跟沪排队买阿葱油饼很像诶。”
林旭尝口鲅鱼煎饺：
“煎葱油饼，舍放料，味般差哪……尝尝鲅鱼煎饺，很吃，超极鲜。”
沉佳悦听，将林旭盘另鲅鱼煎饺捏，很淑送嘴咬口，顿觉该劲儿吃叉烧包，应该尝遍才。
林旭饺吃完，拿糯米烧麦。
烧麦皮，糯米外皮，包肉馅。
咬口，味很香，糯米吸收肉汁，满满肉香味儿，肉馅，反吃挺爽口，肉馅加马蹄碎，嚼脆脆，挺瘾。
快吃完，陈媛媛曾晓琪，两今早饭，立马举机给陈燕及今休假舒云。
搞远沪肖晴再次受波及。
“姐妹份，劝善良！”
肖晴做“谁再放毒咪咪缩水圈”表包群，整群立马净化。
虽高知青，部分硕士，诅咒身材话，乖乖执，敢逾越。
玄威力强。
窦雯静店，林旭师娘入股，听立马激：
“六七千平米商铺？哎呀太，营业积越，分店装修风格由度越高，真希望快点腾，咱立马工建设。”
股份减少，窦雯静表任何悦。
毕竟公司市值高，商铺，算饭店租，每租金文数字。
另外谢保民加入，让菜品品质进步保证。
等股份转，拟份委托协议，让谢保民任公司食品审核官，任间段检查旗餐品食品质量，旦抓问题，绝姑息。
早饭，窦雯静先提车，跟陈媛媛边车户，等搞定，王志强位副，终配车。
林旭今啥特别安排，原本做藕带，朱勇玩儿更熟悉，便将新工交给位湖北老。
林旭车燕京饭店厨检查圈，接钓鱼台，拿任命书。
今始，钓鱼台膳食部监，跟燕京饭店级。
兼职员，监，真挺让外，林旭甚至感受苏秦佩六相印豪迈感。
实，愿，饭店愿给林旭监头衔。
玩儿含金量，且钓鱼台燕京饭店字头，别饭店少差点思，别拉低逼格。
随几，优哉游哉班，偶尔车转转，跟沉佳悦块儿租车商铺，确实很。
等设备车辆全搬走，工装修。
周末早，林旭熬锅米粥、煎皮渣血肠，楼长圆菜拌油条。
昨晚沉富两口住，今特楼菜，让老丈丈母娘尝尝菜跟市场买区别。
饭菜做，沉三口锻炼完毕。
老沉跳绳主做平板支撑，儿脸汗涔涔。
餐桌饭菜，立马卫间洗脸，擦干便迫及待餐桌，主拿勺盛饭。
怜见，近减脂餐，油水足，碳水吃瘾，婿今煎皮渣血肠，简直太符合老沉。
等坐，踢儿足球墩墩蹲餐桌，认真吃林旭蒸牛肉。
“高油脂高碳水，老沉少吃点啊。”
韩淑珍交代句，夹菜叶尝尝，脸立马露惊讶表：
“哎哟，菜真吃，太清鲜，比买菜吃。”
，化肥农药，长比较缓慢，越，菜品质越高。
咬口，爽脆夹杂浓郁清鲜味儿，仿佛口吞整。
韩淑珍吃口，越坚定菜决。
老沉装模品尝，快夹两块油条，香酥口感浓郁香味让险哭声。
少，味觉再次回归。
其实减脂餐并难吃，尤其掌握素高汤，做菜滋味，跟难吃毫关系。
老沉因喜欢吃高油脂菜品，加先入主印象，觉爽。
吃味，幸福感顿满满。
沉佳悦桌食问：
“除凉拌油条外，别殷州老食吧？怪老爸坐吃停呢，肯定殷州亲戚。”
老沉顿老泪纵横感觉，闺白养啊，终知给老爹送助攻。
助攻，被韩淑珍打断施法：
“近殷州，景区游客，乱哄哄，加近搞建设，咱别添乱，等建设再。”
老沉张张嘴，原本打算殷州敞喝几杯呢，暂机啊。
夹煎焦黄皮渣蒜汁蘸，送进嘴滋滋吃，吧，吃猪油煎皮渣。
“妈，旭宝今拍场宴，跟拍杀青宴，墩墩俩带，送店啊？”
今周末，韩淑珍沉富班。
两口听，带丝犹豫：
“带！”
乖外孙，让它店童工。
韩淑珍：
“今爸妈班，咱带墩墩走亲戚吧，正文清孩，让墩墩陪表妹再玩儿。”
“啊，问题。”
老沉听老丈，立马表示。
很久跟追打岳父喝酒，今高低整两杯，且韩四合院假山喷泉，正让墩墩见识见识。
定，韩淑珍便给韩【相亲相爱】群条消息：
“午老沉带墩墩回娘，忙回呗，块儿吃顿饭。”
姐韩淑芬即问：
“旭吗？”
“，今拍摄任务。”
条消息，韩淑芬即：
“饭吃劲啊，边忙呢。”
厨回，倒群做饭，饭吃吗？
韩淑芬打退堂鼓。
刚编理由回，沉佳悦群句：
“午饭别管，燕京饭店打包给送，保证宴厨水准。”
条消息，韩淑芬即调转话锋：
“俗话再忙常回，今午拼被扣奖金，回爸妈，谁拦。”
师文清群捂脸笑表包：
“妈，嘴馋跟骆雨霖似，吃各配合，吃各闹腾……”
“滚滚滚，哪亲妈？午门别忘给外孙戴遮阳帽，今太阳很，挺晒。”
韩淑芬教训儿句，随即关外孙。
师文清答应声，随即艾特师文山句：
“午别忘回姥姥吃饭，候给介绍象，北医牙科夫近分，打算让趁虚入试试。”
师文山流汗表：
“儿随缘，必积极吧？”
“随缘呢？再随葛优，午麻熘赶紧，文清记让照片，先参谋波再。”
舅舅韩书禹锤定音，打算亲干预外甥脱单问题。
师文清哄：
“听拜墩墩很灵验，老哥今记虔诚拜拜墩墩，管，先试试呗，万灵验，香香软软嫂嘛。”
师文山再次流汗。
妹啊，形容词运，像医博士呀。
饭，各，林旭收拾，沉佳悦车先店，燕京饭店。
老沉韩淑珍，则先楼冲澡，给打扫卫，切忙完，才带墩墩太姥姥走亲戚。
燕京饭店，林旭刚车停，碰郭星海。
台宝马X7，车坐郭继昌郭卫东，郭拍摄宴主阵容，今，郭卫东郭星海机场，因宴将老师傅谢幕舞台。
“林旭。”
郭星海打招呼，脸微笑走。
两虽曾经，直朋友。
见林旭，郭星海门见山：
“打算回羊城，爸跟伯挤施展空间，京城奋斗，适合工？”
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工，朝阳分店缺少各部门厨师长厨，郭星海肯加入话，举双欢迎。
林旭：
“朝阳分店缺位经验政厨，知兴趣。”
旁边直听两聊郭继昌跟郭卫东视眼，脸带喜色，显，让郭星海留京城两安排。
啥外话，郭星海将继承郭卫东位置，钓鱼台十号楼政厨。
具体候郭星海愿愿做，。
毕竟林记掣肘，展更加迅勐，正常况，必跳槽。
郭继昌长远，孙喜欢工。
林旭问：
“师父呢？”
“今镜，午才，今师兄镜拍摄……”
郭继昌听话，原本挺高兴，终抢镜老东西骚扰。
转念，群老伙跟两徒弟块儿拍视频，直接将老高位给抬嘛。
老东西，真够坏！
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