六十章--论脉
管海王哪边何炮火连,艾文睡挺香。清早爬洗漱班校,等待豆丁晨跑。
经周坚持,孩已经快养早习惯。虽被养习惯,终结果--见长反见吗?
吧...其实反见,因孩早长早。因校食堂提供早餐,长怨言并太。更何况艾文颗公孩--哪长让孩考更高分数?哪长甘让孩被别孩甩身?
体育参加考,长鼎力支持艾文决策。且艾文老师辛苦啊!每早亲“陪伴”跑步!何等教育怀?何等高尚格品质?吧...编...
今早艾文并参加跑步,准备给分批测试长跑速度。按照考试标准,艾文.asxs.掐秒表给计。十组,二十分钟足够全班测试遍。
测试每两礼拜做回,让见训练果渐渐失热。让见进步才唤坚持晨跑信念。
按照艾文估计,七班除少数身体底实胖墩,期期末21部分跑进考合格线。已经很难贵,初身体育重龄阶段,考候体定比很。候训练底,跑满分并困难。
艾文认真统计每间并做表格记录,份数据给长份--长重组部分。校仅教方,文明其精神,野蛮其体魄!艾文点做非常位。
全班跑进合格线佬共十四,距离及格线很遥远扑街四...四金刚艾文必须花间整顿体。胖,奔二百斤使劲?
测试完毕解散吃饭,艾文则认真考虑何某进系统化特训。关键语文老师方专业啊--身体素质并味健身教练,身体方训练专业体育老师。
完两节课艾文夹书直奔体育组。体育老师办公区并教区,办公址。体育老师除体育课外轮流排班值夜勤,因蟊贼候体育老师才战力。
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其实艾文战斗素养,语文老师,班主任,且货干校宣传干活...校领导忍此压榨伙吧?更何况认识艾文老爸。教育系统,见见?
“什风艾少吹?”体育组老王边打游戏边问。
“闲吗?”艾文组队黑几组问。
“三节课数语外...见校排课程表什候体育写三节?”体育老师老张问。
艾文像回儿--论哪班课表体育老师三节课况。午十点帮伙啥,玩游戏干什?锻炼身体吗?体育课黑快乐?
“吧...哥咨询...谁空答嘿!”艾文找张坐问。
刘问:“艾哥,啥儿?问吧!”
“班几胖,怎办才跑步速度提呢?”艾文问。
刘平静:“祛痛片加红牛...原始方法星奋剂。试试,注适量,乱吃药副。”
艾文被气笑:“体育老师,二级运员跟俩聊星奋剂,儿合适吗?”
“真!”刘辩解:“今考几伙顶...”
艾文汗颜,帮真分命。土质星奋剂敢往肚边灌,老寿星吊嫌命长吗?
艾文肯定敢给靠谱方法,更何况孩才初,距离考两间,始研究星奋剂配方点太高瞻远瞩?
“问正常锻炼身体方法...靠谱推荐吗?”艾文问。
刘:“游泳...它锻炼全身各部位肌肉,让关节、韧带甚至神经参与运。且游泳效减少运创伤,跑步跑量容易韧带磨损、半月板磨损,游泳担忧...”
艾文仔细,刘建议真靠谱。游泳运王位毋庸置疑,游泳运员身材,且流水冲刷,身体流线型......
让几胖墩撸铁健身显实,让泳池边豁水肯定阻力。具体怎实施长认真聊聊,且推置腹、聊。
艾雯诚恳态度打长,让长感受艾文字间写满“孩”。老师替孩考虑此步,长怎领?
脉关系怎拉?拉!孩,长肯定帮。孩喂胖庭肯定产阶级,定社位--孩吃懒做。
农村孩让胖试试?农活消耗掉身绝数脂肪!胖身简简单单肥肉?GDP象征,民富裕象征,庭财富象征!
结交长艾文处,朋友条路嘛!别怕朋友,!
朋友!