209 测试
{实世界}
“每正选……山王?”林玨喃喃念叨句。
仙听太清楚,忍住问:“山什?”
“秋田县私立山王工业高校篮球部,全赛霸主,目止,已经连续数届蝉联冠军。”林玨淡淡。
“什?!”仙瞬间震惊。
连边旁听细川幽雪禁插嘴:“山王工业?辣厉害?怎听?”
等林玨解释,马场真绫:“倒听哥提,山王高,强两,剑,二篮球!”
高坂直闻言:“真理哥向痴迷剑,让高篮球与剑并列,必两刷。”
林玨听,嗤笑:“马场真理虽挺迷剑术,本剑术水准提罢,并列?”话,马场真绫脸色霎变点难。
高坂直见状,忍住冲林玨嗔:“林様,份啦!”
“份?”林玨怔,旋即耸肩:“实话实已,信叫马场真理跟单挑。”
高坂直:“……”
马场真绫:“……”
细川幽雪倒副戏俏模。
三光更拍:“剑术决吗?实太,!”
惜几姿态旁若,全林玨,根本仙放眼。
仙感觉,少点尴尬,解围:“林(哥),差热身。”
“躺吧,杠铃已经调重量。”
仙闻言,慌忙林玨身边,躺卧推器械,暗暗吸气。
“别紧张,别蛮干,真实水平。”林玨叮嘱完,直接打势示仙始推。
仙运运气,双抓握住杠铃,始逐渐力。
“、二、三……”
基本匀速慢,十卧推被仙四平八稳完。
“做错。”林玨嘴夸仙,表却淡漠比,“继续六十?重量?”
按卧推标准,十算组,此档重量继续推,考验被测试者耐久力;增加杠铃重量,保持耐久力,绝力量相应求,难度更高。
“呵~~才哪儿啊,重量咯!”仙明显留余力,细川幽雪几显摆。
怜知,林玨,算完全表错。
林玨倒仙法,:“细川,帮忙边杠铃片。”
细川幽雪愣:“该哪块?”,向脚边杠铃片架,点知措。
林玨马回答细川幽雪,问仙:“少重量?”
仙迟疑,底敢胡扯:“五、五公斤……”
林玨马指细川幽雪附近杠铃片架:“卡箍。”
“杠铃片吗?”
“杠铃片……器械按际标准,卡箍正二点五公斤。”言语间,林玨已边卡箍妥。
细川幽雪赶忙边卡箍:“OK!”
“,六十五公斤,仙试试吧!”
林玨提醒,仙已经抓握住杠铃,始暗暗力。
回明显刚才轻松。
仙推四候,额头始泌肉眼见细汗。倒算稳定,明重量并非卧推极限。
,仙完组卧推,六十五公斤。
接再重量,七十公斤卧推,仙勉力完。
“擦擦汗……”林玨随递给仙张毛巾。
等仙额汗珠擦掉,林玨问声:“继续?”
仙苦笑:“算继续再五公斤,加两公斤。”
林玨置否,倒三光点受住沉闷测试,太耐烦:“怎加公斤咧?反正杠铃单片轻零点五公斤。”
仙:“……”
“光姐,觉太单调,休息区边,各饮料点提供。”
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见林玨口,三光顿再牢骚,却,显走。
“倒点饿。”仙,器械坐,明显再继续测试卧推。
林玨歪脑袋打量仙番:“卧推七十公斤,绩很勉强啊,今吧!”
仙闻言,嘴角抽抽:“林,妖孽身体素质,两月间,卧推七十公斤绩已经很?”
林玨摊:“果标准话,卧推绩算顶级,若高标准,流水准。”
“吧?”仙被林玨话给唬住。
林玨突咧嘴:“跟玩笑,卧推绩错啦!”
“真?”
“。”
毕竟十五岁仙正长身高候,十七八九岁,恰轻长力气期,七十公斤八十四公斤,双臂几十斤力气,完全,仙今卧推测试算圆满。
“谢林教套……”儿,仙目光睨身旁几,再往,憨憨挠头,“……请喝东西?”
林玨禁摇头笑:“请?算,知饮料贵。”
仙愕:“贵什程度啊?三五倍应该顶吧?”
“嘻嘻~~知真幸福啊!”知怎,三光仙顺眼,“便宜瓶装水,外街常见五百毫升,售价数。”,朝仙竖两根指头。
“两百?太贵啊。”
知,街瓶装水般七八十円,稍贵买百二十円左右,水,跟林玨世五百五十五毫升怡宝水质差。
“两百?打叫花呢?两千!”
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