百零二章体育课
突初三,远简单呢,初三毕业考候体育英语口语参加考试,体育记入分,口语考试倒记入绩,走场。
体育课候,课程内容明显低级,低级体育课。
候体育课,像米霏,老师带操场跑圈,跑几圈由活,喜欢课。几三五群聚聊,谁口袋摸点吃,分享。喜欢玩游戏,几聚玩游戏,什老狼,老狼几点。男爱踢球打球,反正候体育课喜欢。
初,计入绩,初始,老师带训练,望京市每考项目四项,八百米,男千米必考项目啊。
很特别怕,米柔班初三,周两午体育课呢。
体育老师脖挂秒表,秒表,体育老师始间,打算掐秒钟,口哨放嘴边。
因,班被分六组跑步,本课候逃脱跑步测试找各理由,敢找理由,体育考试比考早月呢,三月考,敢像原两打鱼三晒网呀。
班排六排站跑做准备,排已经弓腰,做跑步姿势,箭弦,等体育老师声令。几排敢讲话,全场很安静,很统讲话,因跑步懂什,让觉很紧张,背量感觉。
米柔站二排,此此刻,分排呢,早跑跑,晚跑跑,早跑旁边歇,因,课候测次,十五分钟课候,测次。
体育老师调间,按秒表,“跑!”
排像被拉满弓,冲,,始弯处转弯。
米柔深深呼口气,其实组跑分三十秒,很快。
平考试候紧张,跑步倒难倒少英雄汉啊。
站旁边,给组回让位置,体育老师跑,“五十八秒。”
很惊叹声音,真太快,羡慕啊。
很快,二组站跑,米柔右脚放,摆,众,盯体育老师。
其实跑很重,果抢,比别先迈两步呢,圈,跑,很难超越,习惯跑慢速度,主阵接,变换跑才超越,点难啊。
米柔见老师张嘴话,做步准备,果老师声令,冲,米柔位置算坏,至少排串队列往跑候排二。
橡树操场,三百米,圈分三十秒内跑完。
三百米跑步算长跑,咬咬牙,随便数题刚怎做,胡思乱间跑完。
跑三百米,米柔全程冲刺,平跳舞,让功课繁忙初三,勉强算体育运。
觉点累啊,跑跑,感觉气喘匀,脚步变沉重,候功夫回头跑怎,赶紧全程冲完才重点。
队伍领跑者已经线,分钟内,米柔努努力,加快脚步。
“分零四秒。”米柔跑,老师报间。
算吧,容易算完体育课半任务,米柔跑旁边坐喘两口气。
体育老师见跑完,直接躺倒塑胶跑,很满,走呵斥,“给站,跑完步立刻坐,阵脏跳。”
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班被体育老师嚷嚷急忙驴打滚坐,跑步轮测试算结束,拿排球,墙掂排球,算简单,握住力量,控制住整球。
刚始练习候容易啦,腕颠红,容易受伤体质,腕直接被排球打回力度给颠紫。
经常练习特别熟练,墙,站颠,两互相颠。
次体育考项目,米柔擅长坐位体屈,考韧带柔软度,韧带越柔软,推距离越远,推十六厘米满分。
韧带先因素占很优势,训练啊,像米柔舞蹈课,压腿、腰训练少练习,坐位体屈完全压力呀,坐,轻轻推二十厘米,韧带羡慕。
项项目五十米,担,外,部分满分。
马考试,体育课格外精神,打十二万分精神啊,马考试,且考试候知考少分,考完几正式公布绩。