百六十八章 网络
阵阵，候热衷漫画，候热衷电视剧，候忙电影，候买点什网购，候写点东西，候干点什，候间花业（打工），候玩游戏，论做什，离网二字。彻底救吧，网染网瘾啊。
随电信息网络使展，越越间花电脑。因，专担，久电脑造“理死亡”。据专介绍，医专业角度讲并使“理死亡”法，更确切“理异化”、“性格异化”形容。谓“理死亡”与网络瘾许相通方，网络瘾系列症状。即使网络瘾，由长间盯屏幕引头部紧，注力容易集，记忆力理解力降。难怪近怎写东西越越清楚，原网原因。
少长期电脑，尤其知识分科技员，呈身亚健康状态———早衰综合症。早理衰老、体质衰退理衰弱象。许整绝部分间机器，与缺乏交流，造缺乏活热；活简单随便，很难提兴趣；变敏感疑，，忌妒重；兴奋感，绪始终**期等。，理早衰预兆。
互联网展给社带进步，带极方便，互联网利弊，它毕竟清新拂煦春风，遮住挡。谁忽视网络带理问题，严重莫网络瘾综合征。
请夸张网络瘾君白：
(1)论走什方，旦休息，网，禁打机或电脑；
(2)厕途折回查朋友留言，新消息；
(3)间知新资讯，虽什新闻工者，什新八卦消息；
(4)与见句“，听，网近，什电影推荐”；
(5)点击法打页感安烦躁；
(6)、孩、猫狗设计精网页，每及更新新态；
(7)任何东西收“收藏夹”；
(8)每聊室等待网，见，便ICQ呼百遍方才死。
网络瘾属理疾病范畴，究竟怎才算染“网瘾”？
北京军区医院医瘾科关专，网瘾般９况：
断增加网间才满足理需求；
二线继续象网形；
三法控制网冲；
四将网解脱痛苦唯方法；
五长间迷恋网导致睡眠节律紊乱；
六或亲友隐瞒迷恋网络程度；
七将网放重位置；
八因网失或失朋友、亲；
九虽网很悔，忍住网。
代医证明，果控制网络依恋，很容易患“网络瘾综合症”，医称“病态性使互联网”。理疾病因其特殊危害性，已际临床理界公认新理障碍。
新型理疾病主由度使互联网，使身社功、工、习活等方受严重影响损害。
理讲，主表网络依赖性耐受性，谓网瘾，患者通长间网才激兴奋满足某**；
理角度，类疾病，健康危害甚，尤其使体植物神经功严重紊乱，导致失眠、紧张性头痛等；使绪急躁、抑郁食欲振，长间此造体免疫机降。长间网使愿与外界交往，孤僻怪诞，丧失正常际关系。
专认，网络瘾理依赖，电视、锻炼、性或赌博，非理依赖。针此症状内医界尚系统化规范化诊疗段。
某理教授某博士创办网络瘾综合征研究表明，患者明显症状，网络工间失控，试图减少操间般难做。早晨醒立即工需求，关网络况反复梦或像。患者沉湎网聊或网络游戏忽视实活存，或实活再满足。患网络瘾综合征，常绩滑，考试及格，际关系感觉冷漠。
网络调查结果更令吃惊，100名因特网户22名认使网络类似吸烟瘾感觉，具瘾危险则操持务妻或丈夫，非轻。“网至”，因网络离婚数已占离婚数1/3，婚姻造威胁聊室。少因沉湎网忘身庭。由网比实更易更敢表露感，因此更易形“网关系”，虚拟网关系冲淡婚姻关系，甚至“网”挑战实婚姻尴尬局。
网引十疾病
1.眼疲劳
果连续几盯电脑屏幕，眼睛便疼痛症状。
2.健康焦虑症
互联网充斥量令恐慌医疗信息，甚至虚假信息，此未健康焦虑症许陷入恶性状态。
3.头痛
与网关头痛共3：紧张性头痛、慢性每头痛压力性头痛。紧张性头痛并非紧张致，经常由颈部或眼睛疲劳引；慢性每头痛指每月超半月间头痛；压力性头痛并非巨压力导致，症状表全性，疼痛程度很低。
4.背痛
错误坐姿导致背痛。
5.深静脉血栓
深静脉血栓指深静脉血凝块，因飞机乘客随便飞机走及身体缺水，容易症状。经常网此。
6.孟乔森综合征
孟乔森综合征指通描述、幻疾病症状，假装病乃至主伤害，取理疾病。患者将伪装**、虐待受害者重病患者，引重视。
7.社交网站抑郁症
少性喜欢访问社交网站，与龄孩讨论恋受挫问题。交流间越长，绪越消极。
8.网络泄愤
网络泄愤本身并影响健康，却导致网络围捕暴力。
9.肢紊乱症
肢紊乱症包括颈部紧张综合征、腕管综合征、肘管综合征、腱炎(主部腕部)、腱鞘炎、黏液囊炎、重复性劳损及胸廓口综合征。疾病与网关。
10.网络瘾症
网络瘾症具渗透性，患者任何网活瘾，例访问聊室、网购物及游戏等等。其网络游戏瘾危害，旦瘾便很难戒掉。
专建议，网络通讯办公代久电脑，需防止理早衰。首先拥良态，保持适**，分执著、度痴迷虚拟网络。其次，跟亲、朋友联络，通交流增进感。另外，积极参与体育运改善枢神经系统功，提高脑皮层神经程兴奋性、均衡性灵活性。
随因特网广泛应，网络挑战越越。因此，理专网者及其亲属提忠告：
(1)严格控制网络使间；
(2)每应抽2～3与、进实交流；
(3)及形网络瘾综合征各症状；
(4)网络瘾综合征尚特效治疗方法，旦，强制限定使间，必接受理治疗。
何防止网络瘾
某义，因特网瘾患者与染吸毒、酗酒或赌博等恶习什区别。
理扬首先使因特网导致病症进解，处某网瘾研究（CenterforOnlineAddiction）创始兼首席执官。研究分析，共496名患严重网瘾病患者进调查，并与分析赌博瘾标准进比。研究结果，两病症外界刺激控制力特点极相似。
研究使几指标进调查诊断：花计算机网络间；网否抑郁、安表；法控制因特网依赖；即使已经因网络花费量钱财，依义返顾。
扬解释网瘾患者典型举。通研究，使因特网导致习、社交、财政及工混乱状态，点与熟知赌博、饮食规律酗酒极其类似。
网络瘾（IAD）否已引注，正踏步跨入信息新代候，奔腾Ⅲ或奔Ⅳ搬进门，请认真思考何安排键盘间。果觉网络诱惑太，抵抗力太，此三条具体建议，帮助预防IAD：
1、网逃避实活问题或者消极绪工具。
请注：借网消愁愁更愁。理由，ｎ网候，问题仍儿，“逃初，逃十五”。理由二，网知觉已经强化，：网——注力实转移——忘记活烦恼，需几次，巴浦洛夫狗记住铃声带食物，记住网带忘忧。，听调制解调器声音兴奋已。
2、网先订目标。
每次花两分钟间网干什，具体完任务列纸。认两分钟余，它省１０两分钟，甚至１００两分钟。
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3、网先限定间。
列纸任务，分钟估计概需长间。假设估计４０分钟，闹钟定２０分钟，候进展哪。果嫌闹钟麻烦话，电脑安装定提醒软件，网打，效控制网间。
再次提醒：信息高速公路由驰骋候，命部分许正渐渐消失虚拟空间某黑洞。
算毒很深网络瘾综合症患者，候真觉活真件非常差劲，点梦啊希望啦什，尽管候帝指使书热血沸腾兴奋已，头连门嫌梳头麻烦。
帝指使老师博客给。啦，帝指使老师才加帅哥类型，憧憬，MD，哥厉害，连念头闪，连梦及。
其实呢，偶尔点追求，比觉老吃淀粉啦糖啦，头脑热买回很维素胶原蛋白类囤；觉老盯电脑屏幕眼睛，买很眼药水眼膜；
觉老满足按部班打工，写本书感觉艺术细胞，怕写才浪费；觉术，兴冲冲报班写，惜告诉“保证培训质量，每期班明确名额限制，使很报名朋友未愿参加本期培训，此深表歉。果您本期名单，需担忧，培训坚持长期工，新班启，欢迎继续报名！“
《气王》候，边边念叨类，写本牛，结果才合书，网，间花电影电视剧画片，越久越焦躁觉浪费间乱写气，写东西间花价值结果写堆，间灵感全。
做距离太遥远，太太少，做愿做完全两码，思身体斗争很辛苦，每醒晚点，因醒太累，睡晚点，因睡太浪费......健康考虑，气缘故，决定身体思，决定早睡晚吧！