366章:富贵病
叶晨,虽埃姆斯通吃药瘦十斤,走路,平常,,叶晨知,单通喝药,。
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软件园门口,进进,,谈,跟两往露华浓部。
座很特色建造,,百分八十钢铁玻璃,构三层楼建筑,至泥土砖石很少,叶晨让埃姆斯平常楼徒步,点高度,算什。
刚始,叶晨至少十几层楼高,况,埃姆斯每班通爬楼梯锻炼错。
二楼处幽雅安静办公室门口,泰勒推门,叶晨埃姆斯进候,埃姆斯间裁办公室,相内高层领导办公室简单许,除办公桌电脑电话外,其外书籍,再其什装修。
埃姆斯张特制椅坐候,叶晨感觉方刚才走段路,坐候,居喘气,明况,真很严重。
“叶医,喝茶,喝咖啡?”泰勒秘书问。
“喝茶吧!”叶晨。
,泰勒给叶晨准备杯茶,叶晨杯红彤彤茶水,喝口,茶很甜,甚至加糖况,叶晨猜应该西方喜欢喝红茶,红茶内清茶,完全。
“埃姆斯裁,难平常喝红茶?”叶晨问。
“,喜欢喝红茶,很少再喝咖啡,知什问题吗?”其实,红茶,盛产斯兰卡印度,英佬西方培养红茶。
埃姆斯,欧洲口味,,喝咖啡况,改喝红茶。
虽红茶属茶类饮料,叶晨觉红茶其清茶很。,先,先问:“平常吃什食物呢?”
“叶医,,喝药方,吃精致特制牛排,或者包,火腿肠培根。边进口原料,边食物否安全放。”埃姆斯英语完,旁泰勒翻译。
虽埃姆斯错,食物安全方确实令担,,埃姆斯吃太太精制,居连食物千迢迢太平洋边运。,叶晨知,埃姆斯本身肥胖症,应该更担饮食安全。
“其吗?”叶晨问。
“其实,本份完齐全食谱,营养师根据况,特制。”埃姆斯。
埃姆斯化妆品族,始,肯定吃,吃精致,点,让叶晨古医关方详细记载。
论什候,什代,富,穷,富富流水,明代医夫书籍记载,江南主,良田万顷,纺织业坊数百,奴仆百千,富主,平常,点比富差。
平常吃精贵米,吃平常吃山珍海味,正刻追求营养,食物,反更加容易病,病统名称,称富贵病。
富贵病,止肥胖,相比其普通庭,更疾病,疾病,其原因太肥胖。
代,富贵病称代文明病,包括,便秘,肥胖症,肠癌,高血脂,冠病,糖尿病,通风等等。虽古代医将病分清楚,基本指类肥胖症相关疾病。
埃姆斯况,叶晨明白,除埃姆斯身内分泌失调,很原因外,其更原因身活习惯很关系。
“埃姆斯裁,将份食谱拿给吗?”叶晨问。
“。”埃姆斯办公桌抽屉,很快,找份合纸质文件。
叶晨打候,英文阿拉伯数字,,概明白。份食谱,,星期星期,每每顿饭,埃姆斯应该吃什,应该吃什,明确标记,甚至标记饭量,及含维素什很清楚。
泰勒埃姆斯秘书,平常处理公司外,另外方,按照份食谱给埃姆斯准备食物。
很名营养制定食谱,,埃姆斯根据制定食谱做。,埃姆斯泰勒觉方很权威,每遵循做。
叶晨皱眉头候,埃姆斯奇怪问:“叶医,知食谱什问题吗?”
“问题,问题。”叶晨埃姆斯真听次叮嘱,少吃肉,吃普通蔬菜。
,埃姆斯居按照份食谱解决食物,怪,虽埃姆斯似瘦十斤,况应该。
“埃姆斯,先给讲故!”叶晨。将古代名医给位主病故,完整,埃姆斯似乎已经明白,主况。,主似乎比富。
“叶医,知位明代医何治疗位富呢?”埃姆斯问。
“让再像味追求精致食物,山珍海味,普通,吃粗粮。比,麦,豆,番薯,玉米,高粱。,位治位主病,吃却另外粗粮。”
“什粗粮?”埃姆斯急忙问。
“糠,米糠。”叶晨笑。
“什米糠?”埃姆斯泰勒听,觉莫名其妙。
“米糠指稻谷外层壳粉。古代电碾米机,让或者馿马拉石头碾稻谷。,稻谷少,黏壳,普通粗米。”
“粗米,怕很少吃。,古代候部分普通吃,主富除外,吃精致,点稻壳精米,留层稻壳碾糠粉米糠,主喂养牲畜禽,点古代代。”
“,饿荒候,米糠做饼或者熬水吃,定饿死。”叶晨。
候,埃姆斯泰勒算明白。其实,果,基本,明白,因部分吃米饭或者接触米饭,,欧吃包,很少米饭。
,埃姆斯泰勒听,觉困惑,米糠真吃吗?(未完待续)