二百八十七章 训练

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铃木乃希棒球很兴趣,

身体素质摆,基本球类运参加偏偏很羡慕球场——很盼望健康身体,玩伴,团体合向往,参加。

概棒球选择

棒球球类运区别,它完全回合制游戏。方攻,方守,半局再反,真回合制游戏,刀,刀,谁先躺性质基本,攻防转换节奏明确,像足球篮球攻防转换非常快速非常混乱。

回合制原因,节奏相缓慢,太激烈,量资料进研判,像该进攻回合,该派哪精灵场使克制根据收集资料判断,十分趣。

铃木乃希身体,记忆力超级,反正适合,至少参与感,场边停打暗号,停调度,甚至直接充任三垒指挥官,指挥跑垒。

——各因素综合,加长毛,真棒球型真秀游戏

北原秀次球场转圈,给北原秀次介绍队友:“黑木宗胜,速度队伍,目守备二垒。身体协调性比较,臂力列,守备游击位,算内野防守主力。进攻准备让担任棒或二棒,方便抢垒。”

防守范围广,速度必需且二垒游击经常需非常快速度做接球像狗吃屎,且接完球才传向垒闷杀。因此接球衔接身体协调性求较高。二垒,游击距离更远,协调性更强臂力。

卫宫平,原本臂力很力量训练幅度,点,反应点慢,局观,充任三垒。进攻准备让担任五棒或六棒,比较容易打长打。”

、三垒防守任务较轻,飞太坏,因此般由攻强守弱

“正捡球相原南平,氧冲刺力很强,态视力落点判断很准确,守备外野。”

外野防守任务简单、目标单防守范围极广阔,因此需氧冲刺力,冲刺落点准确判断。其外野给另外两补位,因此速度、体高。

铃木乃希边走球队珍,每长处短处随口北原秀次——认,衣服寸头,很黑,肤色,确实分辩。

努力记忆保证回头姓氏铃木乃希笑眯眯:“认识,介绍替补。”

北原秀次顺方向望内田雄马搭档田辉,投捕正做投接球练习。

准备几眼向铃木乃希建议:“连比赛,完全懂投球,先给替补吧?”

指叉球、滑球、曲球完全懂,铃木乃希,全靠蛮力,打算比较——准备早晨练棒球练习,基础始,估计午社团训练经常,毕竟店赚钱,体力耗空

铃木乃希歪头眼,感觉妈妈及积极主态度眼热——本北原秀次正牌位,

话,给矮冬瓜呢!姐姐傻瓜竟平平常常老师,真超级蠢货。

应该活耀眼十倍百倍!

急,免吐蛇信北原秀次吓跑——折腾久北原秀次才颜悦色话,再重新

轻笑:“替补,技巧方指导!”

北原秀次见,果本身话,听懂臂,笑问:“吧,基础练。”

投捕应该训练,铃木乃希笑眯眯将,笑:“基础练习先投吧!”

,两根住间挂张网,网块白布,黑点,铃木乃希解释:“块白布球区,丘,先练习怎投进球区,打外角打外角,打内角打内角,等练培养默契,单纯浪费间。”

铃木乃希眼已经负责接球四强棒,队分点——街头打球留坏毛病,铃木乃希正努力给纠正

!”北原秀次跑丘,远远肚皮差白布,主拎棒球桶

铃木乃希平做训练计划,儿球队名义教练,校医铃木花监督,留十几真喜欢棒球儿专职指导北原秀次。

职棒专业教练,高校吧,“教练”——私立福高校棒球部其实根本教练,铃木乃希名义记录员,专供分析数据

教练活儿却干棒球皮球,理论纠正北原秀次姿式,右腿条肌肉划,指导力方式,讲解何避免消耗北原秀次认真听,虚受教。

刚才铃木乃希妖精路指队员伙至少声“纸谈兵”,至少赵括级别教练,反正强,讲解。

领域该听,满,皱眉,纯属脑病。

铃木乃希纤细白嫩北原秀次,偶尔轻轻按腰,使劲掰肩,示腰、肩、背力,别养坏习惯单臂,免直接废

北原秀次正常指导话,逃走?习,铃木乃希双细长眼睛慢慢……

身材料啊,果具完ROU体!

肌肉真,像蕴藏力量,坚钢铁,使劲按

配合吧?,怕轻颤

身体再配族世代遗传超卓智力,吧?

铃木乃希失神,感觉骨头点儿,挂北原秀次身使劲肩膀向扳,北原秀次疑惑:“需程度吗?”

铃木乃希猛北原秀次侧倒,连忙掩饰:“蓄力送肩感觉……吗?”

!”北原秀次连连点头,刚才将铃木乃希伙投

感觉,具体根据身体,记放松,别让肌肉直处僵硬状态。”

明白!”北原秀次应声,认真始练习基本

铃木乃希早指望丫头早训练花点基础打,免回头练练错——棒球坑爹东西,物理、化、数,根本反应,硬练

【合气】技提供力量爆本身素质卖力练月,级别肯定问题,至参加预选赛赢,认真打,打办法——胜,陪铃木乃希玩游戏步,打算尽尽力。

反复尝试,神十分专注,铃木乃希旁边渐渐眼。

专注神态真很吸引啊,难怪喜欢,怎眼平眼呢?(未完待续)

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