八百九十三章练习灵丸技期准备
雷克听，感觉幻海像寸劲类。
“怎瞬间释放力量？挥拳头，带力量？”雷克问。
“先试贴近沙袋，约十公分距离，力，随逐渐缩短距离。再，再延长距离，力点，越接近沙袋越。今晚先练习五千次力怼沙袋吧。提怼破沙袋，叫，屋，给缝衣服。”幻海，随向方木屋走。
雷克始按照幻海，闭眼睛，右伸食指指闭合，放沙袋十公分远距离，始短距离力。
“咚！”
“咚咚咚！”
雷克连续试验，短距离力，指头更容易受伤骨折啊。
怼沙袋百，雷克距离沙袋十公分远位置力量，与正常挥拳头力效果差，雷克右食指指红肿。
雷克感觉再怼，练二指禅，断指，，指已经受伤。
雷克给套真暗言术红圈圈，恢复右指受伤。
十秒，红圈圈恢复效果结束，雷克两根受伤指头变完，红肿消。
雷克次右沙袋距离，接近九公分远，继续力，练习怼沙袋。
“咚咚咚！”
九公分，八公分，七公分。
越距离近，雷克才越难力，练习晚十二点，雷克右距离沙袋距离，缩短距离五公分候，再次接近难。
“怼！”
“怼怼怼怼！”
“碰！”沙袋雷克次攻击，竟被雷克怼破。
“幻海，功，炼，练武奇才，沙袋被怼破！快，奇才！”雷克站沙袋，兴奋喊。
闭双眼，感受沙沙袋破洞留声音，雷克感。
雷克喊，院跑步桑原。
“哇，二号尊者，厉害啊，练神指！”跑跑快虚脱桑原，夸雷克。
老太太幻海，屋慌忙走，沙袋，摸摸沙袋破洞处布料，随摇摇头。
“练，沙袋处布料，被怼太次，才坏！信换旁边新沙袋，再试试，肯定怼坏！”幻海很肯定。
雷克听失望，旁边沙袋，放距离沙袋五公分远距离试验。
“咚！”新沙袋真破，雷克力，摆。
雷克信邪连续试验几次。
“咚咚咚！”
沙袋虽随雷克攻击，摆幅度，根本被怼破。
雷克苦笑，练，白高兴。
幻海走，扶稳沙袋，雷克：“先练指头贴近沙袋，公分力。随远距离挥拳头，接近沙袋公分距离力。什候，正常挥拳，公分内力，怼破沙袋，练项训练，继续努力练吧！”幻海。
“什诀窍？”雷克问幻海。
“力候，先别，击力量，怼破切！千万任何迟疑恐惧，影响力量爆。差力量，力量握与释放。”幻海，完，向木屋走。
“咚咚咚！”雷克继续怼沙袋，练习。
练习凌晨点候，雷克已经距离沙袋四公分距离，挥指力。
怼破沙袋。
桑原跑，停，继续走，跑。
幻海房间，拿改尺寸黄色沙衣，递给雷克。
“穿，穿它睡。，随，沙衣脱。今晚训练，房间，已经让准备热水桶。桑原，进入热水桶泡十分钟，水药浴，泡间长。房间药膏，二号尊者给右涂抹药吧，舒筋活血药。”幻海，并指指身木头房间。
“嗯，！”雷克接幻海递沙衣，感觉沉。
雷克随穿沙衣，试走两步，即使体力吃消，穿沙衣跑更累。
今晚次训练，雷克感觉挺效果，像掌握近距离力方法。
算指攻击，金箍棒候，更近距离打力。
雷克桑原向幻海指房间走。
房间放冒热气木头，木桶，桑原。
雷克，热水黑绿色，被幻海放许药物。
桑原脱掉衣服，进入木桶。随“啊啊！”杀猪叫声。
“痛啊，怎感觉浑身刺痛呢，木桶药浴敏啊！二号尊者，快帮叫幻海师傅问问！，力气爬！”桑原雷克求救。
雷克火眼金睛鉴定技，木桶药浴。
“，药效强罢。几份药量，幻海放，等明帮调配新药浴，痛。别浪费，药很难，泡十分钟，身体处。”雷克。
雷克古医术研究，药物类幻海放，错，几药药量少，太合适，才让桑原此疼痛。
毕竟药药量，份，内含药效。
火眼金睛鉴定力，老药师抓药，才凭经验感觉，靠仪器量。
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“哦，啊啊啊，再忍几分钟，二号尊者，十分钟赶快救，太疼！”桑原继续叫。