82章 赋,笨鸟先飞(2/3)

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晚晚,杨靖梁晓芸言喻尴尬。

法完全忽略,法真

杨靖试图打破梁晓芸尴尬,准备拍摄候,找话题跟芸姐话。

芸姐,姿势?今谈商铺吗?难抽空教几招?”

杨靖指梁晓芸弯膝盖,机,慢慢走路绕圈

拍摄姿势其实很常见,很摄影师稳定器防止走路伏,造拍摄画膝盖走路。

杨靖虽很懂,刷唞音相关视频介绍。

太晚。”梁晓芸

影响拍摄。

杨靖问:“芸姐,跟哪?”

,经高强度锻炼,杨靖身体技已经提升,体力储备非常充沛。刚才已经边做合跳,气息平稳话。

呼气声,累死累活喘气。

视频呀!”梁晓芸回应,“听别讲课明白,,先。”

够帮杨靖,腿,梁晓芸背努力。

轻描淡写”,实际,梁晓芸拿刻苦劲头,算每摆摊回很疲倦依旧抽研究网拍摄视频。

杨靖甚至,梁晓芸几功夫,做笔记,写满

或许问,梁晓芸努力,读书专?努力,习?

世界努力

,虽,努力习,够换提高,努力习,滑,实际,决定赋!

梁晓芸读书候,很认真,甚至听话办法,赋,或者笨,努力绩依旧很差,专。

杨靖正相反,特别灵活,老师讲懂,努力,裸考很高。边玩,,轻轻松松考进荷城重点……

点远,梁晓芸其实很笨杨靖,选择笨鸟先飞。

拍视频习,赋,至少经星期准备,梁晓芸慢慢门路。

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“谢谢芸姐。”刚才做俯卧撑,杨靖已经吭声,梁晓芸消停,谁知身高抬腿蹦候,句。

次,梁晓芸终端倪。

伙,原

芸姐”。

幼稚鬼!

梁晓芸笑,忍住轻声嗔:“话啦,录视频呢!”

关系啊,候视频剪辑声音放进加快跟剪切处理,。”杨靖笑

剪视频跟杨胖,杨胖设计类Up主,做视频、剪视频,甚至AE做画效果!硬核技术宅。

,杨靖掌握记忆融合几次尝试,难。

,虽杨靖听话嘴巴,专投入锻炼

很长间,房间杨靖粗重呼吸声,及偶尔梁晓芸比较细微脚步声。

梁晓芸话,实际机屏幕,默默关注挥汗杨靖。

杨靖,相比训练强度增加

让很减肥士望却步Tabata训练法,杨靖居跟吃饭喝水轻松

5KG重哑铃,十组、每组二十次挥拳练习。

挥拳练习间隙,杨靖加入跳绳练习,保证够减缓、让呼吸节奏平复。

此,十斤重哑铃,次次冲拳、勾拳,胳膊肌肉隆,脸青筋暴,让梁晓芸惊胆战

梁晓芸极限啊!

杨靖激烈,却次见

,梁晓芸拿杨靖哑铃,5KG重,很费劲,更别像杨靖,相拳头负重二十斤,拳击……

梁晓芸,真给拉伤

“杨杨,点,……”刚久,梁晓芸保持“距离”,提醒

杨靖听儿已经轻松,话、边练习

必须憋住口气,才拳拳

话,杨靖觉股劲泄掉。

像长跑达终点,直跑,若途休息几分钟,等气喘匀

,杨靖吭声,挥拳,挥拳,跳绳,跳绳。

梁晓芸却误杨靖讲话赌气,才拼命折磨,跟较劲。

旁边拍,梁晓芸却越难杨靖埋怨疼,反复挣扎,让乱糟糟

十分钟,杨靖容易结束今晚练习,整像跟水,汗

哑铃候,胳膊油亮油亮汗水更指间滴,洒

芸姐……哎,?”头,跟梁晓芸候,却见梁晓芸咬唇,滴泪水脸颊

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