220章 宝科
1、艾灸：医使艾卷相应穴位烧灼、熏熨，必配合某药物使（隔姜灸、隔附饼灸等）。
通艾灸经络穴位产温热性刺激，温经散寒、气通络、加强机体气血运。
温针灸：医通常留针毫针（针灸常针具）针柄插入2cm左右艾卷施灸。
针灸相应穴位，温通经络、促进血液运等，改善体寒。
共两，谢玥选择二。
将针摆桌，随谢玥让将外套脱掉，留件衣服。
按照医知识，及近林轩指导。
谢玥准备始。
拿其根针，轻轻扎费元纬背。
半，费元纬身，已经扎七根银针。
“爸爸，爸爸，叔叔，疼疼呢？”
宝叔叔，背扎针，疑惑。
“疼疼，疼，疼。”
“跟打针，疼疼。”
打针，宝，二宝估计早忘记，林轩记，次跟老婆，带宝宝给打针候，打针候，宝二宝哭很厉害。
哄，宝二宝哭。
环节差进半候，谢玥问费元纬。
“费先，请问，哪舒服？”
‘，感觉寒冷，且算穿件衣服，感觉身体内，股暖洋洋感觉。’
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费元纬激。
‘象，果感觉，麻烦间告诉。’
“，谢姐。”
环节，正式完，谢玥将银针身取。
随：“费先，体寒患者主通保暖、增强体质进调理，促进疗效。”
体寒者性格沉静、内向，建议患者参加社交活、培养广泛兴趣爱，保持积极乐观态，避免悲观、抑郁。
活管理：
1、保证居住环境光充足，注空气流通。
2、注保暖，随季节变化增减衣物。
3、平热水烫脚，刺激足底经络穴位，使身体处温暖状态。
4、加强体育锻炼，散步、做操、五禽戏、八段锦、太极拳等。
饮食调理：体寒者般建议食温性、助阳食物，尽量避免冷、寒凉刺激。
饮食建议、：1、适宜食温性水果，李、樱桃、荔枝等。
2、吃芳香食物，比桂花、香菜、韭菜、香葱等。
3、吃核桃、枣、蚕豆等。
4、适量食辣味食物，冬吃羊肉、牛肉、火锅。脾胃功佳者，谨慎食。
饮食禁忌：1、避免冬暖气吃冰淇淋、喝凉饮料，晚少喝啤酒。
2、适宜吃香蕉、甘蔗等寒性水果。
3、少吃酸性食物。
预防措施
健康活习惯利预防或延缓体寒。
1、规律息，避免熬夜。
2、注加强营养，进运锻炼，增强体质。
3、注避免食寒凉品，特别冬季食各冷饮、冰镇食品。
4、避免长期处阴冷环境。
5、注保暖，建议春夏交早暴露双腿、脚踝。
6、适度性活，勉强，放纵。
“，请定记住。”
“针灸，需两次，等两次结束，体寒，应该差解决。”
“，别让功尽弃。”
谢玥脸认真提醒。
“，谢姐，定遵守方。”
关身体，谢玥，肯定做。
功尽弃话，倒霉，。
“，费先，等次针灸候，联系。”
“，谢姐，麻烦。”
“，医者仁，本该该做。”
，费元纬再三感激，便离医馆。
“师父，怎？”
谢玥送离，随林轩边，脸期待。
“嗯，次做很，已经掌握少医知识。”
“，希望，直保持初，做点。”
“谢谢师父。”
听师父称赞，谢玥十分高兴。
师父认！
医馆边待，林轩带宝宝离。
“爸爸，爸爸，医，医很厉害吗？”
车，宝坐安全座椅，询问正车爸爸。
“医啊，很厉害。”
“医治受伤严重病，医治轻感冒病。”
医者仁，因医颗，仁爱正义。
，将命垂危病救醒。
林轩给宝解释。
“宝，医吗？”
“，，宝，科。”
宝摇摇头，虽医很厉害，科更加厉害，科。
听话，林轩微微笑，其实希望宝医。
医很辛苦。
，科辛苦，宝明显科技更加兴趣，。
，宝科。
且脑海，少科知识，等宝宝再点，教宝。
林轩打算，等跟杨梓怡结婚，教宝，二宝认字，教习拼音。
很快，车回室，将车停，抱两宝宝，让站。
“，宝贝，，走，进。”
“嗯呐。”
宝，二宝跟爸爸身边，往走。
房间，破风跟香兰，回，全跑，迎接。
破风跟香兰，很宠宝，二宝。
宝，二宝话，很喜欢破风跟香兰。
仅宠物，宝宝童伙伴，陪宝宝玩闹。