八十章 月
月。
每届预备营预备役战士，经历‘魔鬼间’，按照新教官侧柏教官话——‘由普通变凡程，似思议，实整非常简单，打破再重建’。
，整理打破再重建。
比文明，孱弱男变肌肉汉，需进力量训练。
极限复合，撕裂肌腱，再通量蛋白质补充，让肌腱重新长，重新长肌腱变粗壮，此架构，肌肉逐渐形。
听件很简单。
唐凌七新战士候，却狱般折磨。
预备营‘魔鬼间’，玩笑。
封闭营，每6睡眠间，剩吃饭，清洁，包括‘三急’，统统集40分钟。
剩间什呢？训练，训练，再训练。
什复杂训练，切基础东西，却让崩溃训练。
晨，负重50公斤跑。
完毕，量力量训练，余，全核训练，比负重深蹲，硬拉，卧推，平板支撑...
，肺功训练，变速极限跑，各跳跃。
接，重复力量训练，依旧核训练主。
次训练完毕，十分钟休息间，游泳主氧训练便登场。
，敏捷训练，耻训练，悬挂硬木摇摆，必须穿梭其间，规定间内跑完十循环。
训练安迪完比较轻松，其余承受鼻青脸肿折磨。
按照训练量，放文明，算专业运员，厉害特兵超负荷。
，端。
‘魔鬼间’，让喘息空间，它负担每隔三加重，或负重变化，或距离变化，或者摇摆硬木数量变。
，停歇词语。
两选择，跟或被淘汰。
点，愿认输，至少‘魔鬼训练’剩候，每达标。
，训练果惊。
至少今唐凌若其背百公斤负重，保持每二十公速度，跑七八。
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“56秒，躲避功率百分九十二，合格。”侧柏教官捏秒表，念唐凌敏捷训练绩。
话刚落音，周围响片轻松谈话声。
按照规则，敏捷训练每训练，结束，每新战士接受‘享受’专业肌肉放松按摩与冰水澡。
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减免二肌肉酸痛。
候，营响片‘杀猪’般嚎叫声，算斯文孩薇安克斯蒂娜此。
专业按摩师法错，疲惫肌肉被力按揉，酸爽滋味绝般承受。
更别提冰水冲凉‘极限享受’。
比魔鬼训练，依让期待间，算疼痛，放松比妙。
何况，，论晚餐睡眠，愉悦，吗？
“唐凌百分九十二躲避率，比安迪差百分，很厉害啊。”规律活，实际什新鲜，每绩谈论重点。
唐凌进步耀眼，耐力，仅逊色奥斯顿与阿米尔，速度，仅逊色安迪，昱，阿米尔。
至力量，阿米尔近乎持平，逊色奥斯顿昱。
综合，认唐凌非常色，综合绩。
毕竟阿米尔才。
奥斯顿昱才，即便阿米尔，族支撑让基础众。
，唐凌结束敏捷训练，爽直克斯蒂娜便忍住赞唐凌句。
比耀眼才，更愿见‘平凡者’创造奇迹。
克斯蒂娜赞，唐凌腼腆抿抿嘴。
奥斯顿服吐口唾沫，声嚷嚷：“克斯蒂娜，该喜欢矮吧？让掰掰腕，随恭候。”
克斯蒂娜白奥斯顿眼，爱风头伙，每取绩表屑。
昱安静靠棵树旁，反复抛甩匕首，依旧口齿清，并妨碍嘲讽奥斯顿：“躲避率什候才达百分九十呢？奥斯顿？”
奥斯顿痛处，敏捷几乎差，被昱抢白句，奥斯顿顿语塞，由恼羞怒吼：“昱，单挑吗？”
“随恭候。”昱谓。
候，侧柏教官则谓插句：“关系，尽管单挑，喜欢精力限伙，俩加训练量吧？”
句话，惹奥斯顿哀嚎，换片笑声，即便唐凌忍住微笑声。
进入盛夏气，尽管比燥热，通红夕阳营每身影披层淡金色光芒，少燃烧岁月。
月辛苦活，简单常，朝夕相处，换仅快速进步，7新战士间益增长谊。
少岁月，才跨越背景，沉淀往伤痛，投入崭新际关系，包括唐凌。
喜欢活，，需每努力简单，环绕伴虽竞争，单纯明净感。
伤疤依旧存，并妨碍新温暖注入，让唐凌冰山融化部分。