六十三章 比武训练科目
蒋浩宇终体“秀色餐”含义。
吃早饭平平奇。
吃早饭，另奇妙感觉，吃，觉很满足。
蒋浩宇感觉身愉悦，连回步伐轻松。
敲门候，王芳蒋军已经回。
王芳眼，“几睡？”
蒋浩宇顿，讪讪笑：“妈怎知？”
“钥匙桌放呢吗。，几哪？”
王芳狐疑蒋浩宇，闻身股香味儿。
蒋浩宇嗯啊实话，猜概，挥，轰回屋，却很欢喜，，抱孙愿望快实。
回卧室，蒋浩宇扑床冷静，控制住嘴角弧度。
连续两夏初蓝共处室，少少培养点感。
举，颦笑，像轻轻敲打，每次波神。
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原，恋爱感觉吗？
，句“知”真思吗？
反正拒绝表明机。
蒋浩宇越越激，屋坐立安。
怪寝室几室友断催促找朋友，感觉奇妙啊。
激半，转移注力，蒋浩宇拿机始玩吃鸡。
外，段沧海线，顺组队邀请。
方很快进房间，两始黑打游戏。
荒废...
二，正常班，什案，根据夏初蓝交代老王400米障碍处训练训练。
摸障碍物瞬间，知，玩熟啊！
系统刷波存感，存感太低。
“浩宇，警察院应该摸玩吧？”
此训练场几正训练，老王指指：“几月参加比武，几科室，咱，给咱涨涨脸！”
“尽力。”
老王“啪”按肩膀，“什尽力，初蓝，，！再轻几岁，什关系。”
老王笑呵呵让蒋浩宇先熟悉障碍，“咱市局400米障碍记录被西陵分局保持，边牛，分三十秒，记录，直破。”
“分三十秒？”
蒋浩宇愕，“猛？”
“啊，听退伍兵，进入警察系统，素质直很强，警校毕业哪赶兵。”
“且纯警校般跑绩，跑分五十秒，咱局绩保持！”
老王脸豪，蒋浩宇觉像吹牛，轻候牛逼。
“边刑警队标准少啊王哥？”
“警校标准，刑警标准两分半合格，武警边两分十秒合格。”
老王苦笑声，“，先熟悉熟悉，咱试试跑少。”
蒋浩宇点点头，障碍全熟悉感觉，试跳深坑爬，竟非常轻松。
知跳...
“怎，试跑？”
蒋浩宇蹲深坑边，知提升少间，警校测试候，跑两分十五秒绩，虽合格合格。
比赛啊，考核，考核合格，比赛必须争名次，越快越。
防万，使全力，系统品十项全效果何。
“准备啊，倒数，3.2.1...跑！”
“嗖！”
蒋浩宇加速步，先完轻松百米冲刺，绕标志杆，始进项目。
三步桩、跨跃壕沟、飞跃矮墙、高低台、独木桥、翻越高墙、钻低姿网、跳跃低姿网、翻越高墙、绕桥柱、低高台、钻洞孔、跳跃壕沟、五步桩。
套完整400米障碍。
老王始笑眯眯，估摸速度跑两分十秒左右。
，笑，蒋浩宇简直敏捷猎豹，障碍物眼像犹平，点停顿，纵享丝滑啊！
蒋浩宇始百米加速，惊愕秒表，直跑身边，老王按暂停键。
分五十秒！
草，平保持十记录？
什怪物啊！
老王资料，警校很正常绩，怎竟猛！
知，局已经几跑进两分钟内。
....
老王诧异眼神，蒋浩宇揣粗气，四百米障碍套跑，虽累，肺爆炸，少咳血感觉。
“怎，王哥，少？”
蒋浩宇觉，果认真话，概提高十秒左右。
“分五十秒。”
老王惊讶阵，脸恢复平静，才分五十秒，什惊讶？
绩已！超绩呢！
已经累，应该逞跑吧。
初随随便便跑绩，，算啥！
哪知蒋浩宇句话让吃惊，瞠目结舌！
“，感觉果认真跑，提高十秒左右。”
“咳咳咳，啥？”
老王像怪物蒋浩宇，瞪眼睛问：“认真跑？？”