1254 带节奏
陈楚跟众位老辈经番商讨，算培训计划定。
明正式始培训，几忙忙安排校各部门工，让培训程更加顺利，工安排差部分间做其工。
回校边跟食堂边商量番，晚习结束专门做顿工餐，毕竟参加培训老师考虑进，整点宵夜类。
陈楚做让参与培训老师怨气。
虽支持，什谁知，反正陈楚换位思考番，课肯定休息，突拉培训，且培训将近月间，根本少休息间，怨气才怪。
管放津贴安排工餐，让参与老师够少怨气，且让老师够更加集体归属感。
除津贴陈楚掏腰包外，其部分校预算扣。
本身培训内容涵盖预算。
像重点高，进做老师，轻言，更则体工。
跟别做老师，更相其工稳定感。
初陈楚考进候，除庭因素外，其实因素冲工稳定。
陈楚做，提升老师归属感，责任感及荣誉感。
简单老师，非常豪感觉。
豪，绝源物质方，精神层。
，做程度需间。
任期内定够做，，埋足。
根芽候，江南定基础变更加优秀。
陈楚让每进入校感受教师精神貌，给绝充实安全感，让念头，嗯，跟老师块习，定器状态。
二，陈楚召什类。
必，影响正常教秩序。
反正工群基本已经三令五申，财政处边让安排津贴工。
切条紊进。
，本职工落。
该课课，早领孩始晨跑。
往，晨跑已经仅仅七班，整高三级被陈楚强制性求进晨跑活，包括班主任必须参与，，身体况太例外。
怨气？
比怨气，陈楚更需考虑孩身健康。
积跬步至千。
点点始改变，久久养健康习惯。
七班，格局放整校。
陈楚希望任何，够让别感受健康积极貌。
，太狠。
怨气肯定太重。
针高三，慢慢让其级加入进。
七班需什顾虑。
跑快期，已经养习惯，压根督促，每早间觉操场集合。
，盯点，尤其盯点汪乐邦。
因次盯，高三级直接被汪乐邦送走七八十，医务室躺。
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高三级才刚刚加入晨跑军，突况，陈楚暂离儿。
七班因体质丹及长间坚持长袍缘故，耐力极强，且速度略快。
再加汪乐邦直领队，本被陈楚安排末尾队伍，结果跑跑跑领头位置，本什，非高三级给甩段距离已。
偏偏汪乐邦热肠其落，且其点精打采模，跑跑溜高三级。
“节奏，跑非常吃力，听，呼吸保持稳定频率，跑跑更远更长。”
“，节奏，保持节奏。”
“停，坚持。”
换其估计懒搭理，哪冒啊？
凭什听？
结果眼瞧，伙，汪乐邦！
虽七班早已经，甚至很记清楚次七班闹什候，，七班威名永流传。
群狗见扇狗两逼兜狠角色，更何况七班四王。
别汪乐邦挺气，谁摸准汪乐邦脾气，万听，突反给逼斗怎办？
，迫汪乐邦威名，照做。
汪乐邦此配合，更劲，班班始带节奏。
结果节奏被汪乐邦给硬带，整高三级硬比较快节奏坚持。
明明快坚持，汪乐邦蹿。
“坚持，坚持，挑战极限。”
话，概听其耳朵跑，信信给两逼斗？
印象东西，半儿很难改变。
尤其什接触况，七班认知其实很程度停留原本阶段。
等陈楚回候已经已晚，高三级基本已经气接气，少干呕，快喘气。
节奏带，硬跑三千米。
共十二圈啊！
且每千米平均四分钟左右。
反正高三级表整被狗撵似，见汪乐邦哆嗦……